Лечение подагры дома

Заболевания опорно-двигательного аппарата – всегда тяжёлое испытание для любого человека. Однако ещё хуже, когда такие заболевания протекают на фоне более серьёзных проблем. Одной из подобных опасных и наиболее травматичных болезней является подагра. Заболевание носит ревматический характер и напрямую связано с определёнными проблемами в работе внутренних органов и обмене веществ. Симптоматика и особенности болезни могут серьёзно навредить здоровью больного, ограничить его мобильность и возможности. Поэтому многие тяжелобольные и пожилые люди предпочитают полагаться на методы лечения подагры в домашних условиях.

Несмотря на очевидную серьёзность болезни, стационарное лечение в большинстве случаев не является единственным доступным вариантам. При правильном лечении, лечение и контроль над здоровьем можно осуществлять, не ложась в больницу. Но нужно понимать, что такое лечение все равно обязательно должно контролироваться врачами, особенно во время приступов. Так как же подавить тяжёлые проявления болезни и как лечить подагру в домашних условиях?

Появляется воспаление на ноге
Появляется воспаление на ноге

Генезис, факты и симптомы болезни

Сложные и незримые процессы, поддерживающие жизнь в нашем организме, практически невозможно услышать или почувствовать. Без специального оборудования нельзя проследить за деятельностью синапсов мозга, сокращением сердечной мышцы или, например, за обменом веществ. А ведь именно последний процесс критичен для правильного функционирования организма, и при его нарушении начинают сбоить все органы и здоровье стремительно ухудшается. Именно на фоне серьёзных изменений процесса обмена веществ может начаться формирование и последующее развитие подагры.

Эта болезнь системного типа, она обусловлена серьёзными нарушениями обмена пуринов, которые могли быть вызваны неправильным питанием, особенностями образа жизни и прочими факторами. Симптомы и лечение болезни напрямую связаны с основной проблемой этой болезни – критически повышенным содержанием в организме мочевой кислоты. Эта кислота постепенно кристаллизуется в одном или нескольких секторах организма – чаще всего на суставах рук, на коленях, стопах и пальцах ног. Происходит отложение солей и образование так называемых тофусов – шишкообразных наростов, которые можно увидеть даже без специальной диагностики.

При этом реакция организма весьма резкая, появляется целый ряд неприятных симптомов:

  • Так как тофусы воспринимаются как опасное, чужеродное тело, происходят скачки содержания лейкоцитов в крови, поднимается температура.
  • Из-за запуска защитных механизмов, реагирующих на тофусы, появляются опухоли, покраснения и отеки.
  • В районе отложения характерны болевые ощущения с различной интенсивностью.
  • Типичными проявлениями болезни бывают депрессия, тошнота, нарушения стула.
  • В некоторых случаях наблюдаются нарушения сердцебиения и дыхания, в основном у более старшей возрастной группы.

Подагра может образоваться в любых суставах – локти, шея, голени, запястья. Чаще всего, болезнь поражает ноги – колени, стопы, пальцы. Если быть точнее, в семи случаях из десяти – фаланги больших пальцев ног. Поэтому, когда говорят об этом заболевании, чаще всего подразумевают именно проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Но первопричина кроется именно в нарушении обмена веществ, что в свою очередь сказывается и на других органах.

Возможные места локализации болезни
Возможные места локализации болезни

В частности, от подагры могут сильно пострадать почки, которые просто физически не справятся с огромным объёмом мочевой кислоты. Это чревато образованием камней в почках, дисфункциями выводящей системы и, в итоге, хронической формой подагры. Даже если больной ранее не имел никаких особых проблем с почками, выведение солей и кислот все равно ухудшится, что осложнит течение болезни. Поэтому своевременно выявленные признаки и лечение этой непростой болезни так важны.

При первых симптомах, напоминающих развитие болезни, необходимо обратиться к специалисту. Занявшись лечением на ранних стадиях, можно избежать болезненных приступов и нежелательных осложнений. Но, к сожалению, большинство даже не подозревают, какая опасность им грозит.

Причины, факторы и группы риска подагры

Обычно людям невдомёк, как протекают такие критичные процессы жизнедеятельности, как обмен веществ. Об их нарушениях и состоянии своего здоровья начинают задумываться лишь после проявления недугов, что очень плохо, ведь избавиться от подагры не так-то просто.

Рядовые граждане привыкли сталкиваться с упоминаниями о подагре на страницах литературных произведений и книг, ведь о подагре писал ещё сам Гиппократ, а также другие врачи и учёные древности. Болезнь прославилась как «Болезнь Королей», так как она часто поражала знать, богачей, купцов и чиновников. Такая избирательность связана с типичными особенностями «аристократической» жизни – переедание и ожирение, регулярное употребление алкоголя и вредной пищи, недостаток физической активности и т.д. Как правило, в их рационе было большое количество рыбы, мяса и прочей калорийной и пуриновой пищи, что и провоцировало появление болезни.

Бедняки же не могли позволить себе такой роскоши. Тяжёлый труд, целебные травы и более скромное питание несколько сокращали случаи заболевания подагрой. Народная медицина была единственным способом бороться с недугами. Многие способы, которые были известны тогда, применяются до сих пор, например, отвары из ромашки, малины, сабельника.

Однако в отличие от обычных людей, аристократы и зажиточные люди могли воспользоваться услугами лекаря. Благодаря соблюдению гигиены, ножным ваннам с целебными свойствами, дорогим лечебным микстурам и маслам у них была возможность хоть как-то облегчить симптомы. Хотя тогда медицина ещё не очень хорошо знала, чем лечить подагру на ногах.

Массаж больных ног
Массаж больных ног

Интересным фактом является то, что во время войн поставки провианта и алкоголя приостанавливались, а то и вовсе прекращались. В такие моменты зафиксированных случаев заболевания подагрой становилось меньше. Это связано с ещё одним широко известным фактором, провоцирующим подагру — воздействие алкоголя. Мало того, что пиво, вино и спиртные напитки всегда негативно сказываются на обмене веществ, от спиртного страдают, опять же, почки. В итоге соли выводятся хуже, риск отложений увеличивается. Эти отложения впоследствии могут увеличиться, нанести существенный урон суставной сумке и даже могут полностью разрушить сустав.

Причиной развития подагры может послужить неправильный образ жизни и негативные условия работы. Если человек мало двигается, подолгу сидит на месте и не уделяет внимания физической форме, сосуды становятся слабыми и неразработанными, что также повышает риск появления отложений. Под эту группу риска попадают все офисные работники, учителя, водители и т.д.

Распространённым заблуждением является мнение, что проблемы с суставами могут быть только у старых людей. Отчасти это верно, значительная доля людей, имеющих заболевания опорно-двигательной системы, старше сорока лет. Однако риск заболевания подагрой сохраняется для всех возрастных групп. Дело в том, что помимо возрастного фактора, есть также факторы наследственности, недостатка витаминов и минералов и даже гендерный фактор – у мужчин подагра встречается гораздо чаще, чем у женщин. Не стоит забывать про фактор питания – даже молодые и спортивные люди, не имеющие проблем со здоровьем и генетической предрасположенности, всё равно останутся в группе риска, если будут питаться нездоровой пищей.

Характер питания и его влияние на больного

Как известно, полностью вылечить подагру невозможно. Лечебные мероприятия – длительный, сложный процесс, направленный на нейтрализацию симптомов и предотвращения ухудшений. Однако можно существенно сократить риск возобновления приступов и возникновения избытков мочевой кислоты. Для этого необходимо выровнять процесс обмена веществ, сбросить лишний вес и, самое главное, оптимизировать питание.

Следите за питанием
Следите за питанием

Поэтому прежде чем приступать к лечению подагры медикаментами или народными средствами, нужно обязательно обговорить с лечащим врачом детали диеты. Не случайно диетотерапия является одним из важнейших элементов в процессе лечения. Диета при подагре очень похожа на ту, что назначают при мочекаменной болезни, болезнях почек и затруднённом выведении солей. Она нацелена на уменьшение количества пуринов, подавление вырабатывания мочевой кислоты и отложения солей, и имеет некоторые особенности:

  1. Во-первых, несмотря на то, что ожирение является одним из факторов риска, голодать ни в коем случае нельзя даже тем, у кого есть лишний вес. Питание должно быть частым, не менее четырёх и не боле шести раз в день, а порции – сравнительно небольшими. В организме голодающего человека, в процессе распада белков, начинается активное выделение мочевой кислоты, что в принципе недопустимо при подагре.
  2. Во-вторых, диета предполагает активное питье. Два литра воды в день – это минимум, а ведь помимо него рекомендуется употребление фруктовых и овощных соков, молока. Особенно полезна щелочная минеральная вода и сок цитрусовых. А вот крепкие сорта чая и кофе наоборот не рекомендуются.
  3. Жирная и белковая пища очень вредна для больных подагрой. Поэтому животные жиры и белки сведены к минимуму. Потребление мяса, рыбы, бобовых, грибов, острой еды сводится к минимуму, а порой и полностью исключается. Запрещены любые копчёности и солёности. Также сокращается до минимума потребление специй. Употребление алкоголя строго запрещено.
  4. Поощряется потребление овощей, вегетарианских первых блюд. Довольно полезны фрукты, особенно цитрусовой группы. Разрешены молочные продукты, яйца, каши.
  5. Такую диету можно соблюдать и вне санаториев и стационаров, что делает диеты отличным способом вылечить подагру в домашних условиях.

Суть диетотерапии состоит в том, чтобы очистить организм от солей и пуринов, стабилизировать процесс пищеварения, свести к минимуму возможность рецидива из-за неправильного питания. Однако нужно понимать, что одной диеты для лечения подагры мало. Здесь нужен сбалансированный и комплексный подход.

Купирование приступов и медикаментозные способы лечения подагры на дому

Многие врачи настроены непримиримо к теме самолечения и лечения серьёзных заболеваний на дому. Однако одно дело заниматься строго запрещённым самолечением, на свой страх и риск пробуя незнакомые препараты и надеясь на случайный успех, и совсем другое – заниматься лечением подагры в домашних условиях, следуя предписаниям лечащего врача. Ведь недаром говорят, что дома и стены лечат.

Большинству больных будет гораздо комфортнее и спокойнее приходить в норму дома, нежели в стационаре. Помимо психологического эффекта, есть и чисто практический. Больным, особенно если они пожилые, будет легче проходить лечение в домашних условиях, ведь на ногах, поражённых подагрой, трудно, а порой невозможно самостоятельно передвигаться. Так как поход в поликлинику и поездка в стационар подразумевают движение, от этого порой лучше воздержаться, по крайней мере, пока не пройдёт приступ.

Иногда неукоснительное соблюдение диеты, лёгкие, но регулярные физические нагрузки и бережное отношение к ногам избавляет от большинства симптомов подагры. Однако, если больному поставили такой диагноз, то без медикаментов не обойтись. Тем более, что снять боль при подагре без них не получится, особенно при лечении дома. Существуют, конечно, разные кремы, гели и мази, которые могут слегка облегчить некоторые симптомы, но это скорее вспомогательный элемент лечения.

Поэтому лечащий врач прописывает определённые препараты, которые позволяют контролировать и сдерживать рецидивы, связанные с заболеванием. Они и будут первой помощью при подагре, потому как в комбинации с диетой почти всегда дают положительный эффект. В основном это препараты, действие которых заключается в подавлении мочевой кислоты (антуран, аллопуринол), нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, целекоксиб, мелоксикам) и средства, позволяющие купировать приступ болезни (диклофенак, нимесулид). Благодаря таким средствам больной сможет самостоятельно снять приступ подагры в домашних условиях.

Обязательно нужно соблюдать строгую дозировку препаратов и принимать толь те, что были рекомендованы врачом. Ведь нередки случаи, когда после приёма лекарств, кристаллы кислоты, потревоженные их воздействием, разбивались, и организм давал ответную реакцию. Как правило, это приступы боли разной интенсивности, опухоли и отеки. Лечение подагры в домашних условиях во многом полагается на соблюдение диеты и правильное применение таких препаратов.

Народные и профилактические способы лечения подагры на дому

Народные методы и традиционные средства, вроде травяных сборов, часто применяются одновременно с медикаментами. Врачи допускают их использование, так как лечение подагры травами не мешает основному процессу, зато помогает справиться с симптомами. Лечить подагру дома можно с помощью ножных ванн, отваров, натираний. При этом активно используется корни, травы, экстракты, настойки и прочие натуральные препараты.

Довольно распространены такие средства, как отвар шиповника, ромашковый отвар, смесь хрена и редьки для натирания и др. Тем более такой вариант лечения крайне полезен людям, имеющим другие проблемы со здоровьем. Например, если у больного помимо подагры проблемы с печенью или желудком, некоторые медикаменты категорически противопоказаны. А в народной медицине используется безвредные средства – например чеснок и йод. Но не следует ожидать от них очень серьёзных результатов – они служат, в основном, как вспомогательное средство.

Помимо этого, используют повязки, компрессы и масла для массажа.