Причины онемения кожного покрова ног

В связи с тем, что в наше время работать приходится все чаще сидя, такие банальные мелочи как затекшие ноги или спина становятся неизбежным ежедневным злом. Офисные работники, преподаватели, работники колл-центров, продавцы и многие, многие другие вынужденно проводят большую часть рабочего дня именно в сидячем положении, что приводит к онемению ног.

А ведь помимо этого мы сидим в автомобилях, автобусах и метро как по пути на работу, так и на обратном пути. Да и большая часть современного досуга тоже не сильно разнится в этом плане с работой – люди сидят, читая книгу перед телевизорами, перед компьютерами и игровыми приставками, за уроками и за едой. Поэтому совсем не удивительно то, что на болезненные и неприятные ощущения, отеки, и онемение участков кожи на ноге часто вообще не обращают внимания. А ведь это вполне может быть тревожным звонком, сообщающим о развитии тяжёлой болезни!

Ощущение онемевания
Ощущение онемевания

Основные причины и заболевания, связанные с онемением кожи ног

Проблемы с мягкими тканями на ногах могут быть связаны с множеством факторов и потенциальных раздражителей. Усталость, неудобная обувь, аллергия и прочие неприятные вещи не только неприятны, но и крайне вредны для состояния кожи ног. Они могут вызвать неприятные ощущения в ногах, которые наверняка знакомы всем в той или иной степени. Наиболее часто встречаются такие симптомы:

  • Боль разной степени заметности и интенсивности – от едва заметной, ноющей, до сильной, при которой кажется, что кожа на ноге онемела;
  • Резкие ощущения покалывания, словно от иголок. При этом характерно неприятное жжение и мурашки;
  • Частичное или полное онемение, сопровождающееся чувством холода и озноба. Затекшие ноги плохо слушаются, ощущения могут сохраняться даже спустя некоторое время;
  • Потеря чувствительности – определенный участок кожи так затекает, что практически ничего не чувствует. Например, онемение участка кожи на бедрах, на которых долгое время что-то лежало (книга, ноутбук и т.д.).
Массаж ног
Массаж ног

Часто, почувствовав эти симптомы, можно просто сменить позу, немного походить или растереть затекшую конечность. Легкая зарядка, массаж или немного физических упражнений должны разогнать застоявшуюся кровь и помочь избавиться от неприятных ощущений. Но сам факт их возникновения уже достаточно тревожен, а если они появляются регулярно и не проходят, это может быть проявлением болезни.

Подобные симптомы могут быть частью многих заболеваний, ведь в организме все связано.

  1. Болезни сердечно-сосудистой системы – сосудистая недостаточность, затрудненный кровоток, закупоривание сосудов, варикозные вены и т.д.
  2. Болезни, вызывающие нарушения в работе опорно-двигательного аппарата – заболевания радикулитного типа, посттравматические эффекты, ущемления нервов и т.д.
  3. Болезни, связанные с процессами обмена веществ – главным образом подагра.

Бывают случаи, при которых онемение происходит только с одной стороны. Если онемение кожи на ноге происходит только с левой стороны, возможно, это проявление микроинсульта или серьёзных сердечных болезней. С другой стороны онемение, как на правой, так и на левой ноге может быть вызвано изменением чувствительности нервных окончаний.

Онемение верхнего участка ноги
Онемение верхнего участка ноги

Однако самым опасным и нежелательным вариантом является нарушение обмена веществ. Без специальных средств и оборудования очень трудно определить момент, когда этот жизненно важный процесс начинает давать сбой. А ведь именно нарушение этого процесса приводит к одному из серьезнейших заболеваний ног – подагре.

Немеющие ноги при подагре: особенности и опасности заболевания

Любое заболевание лучше и правильнее лечить именно на ранних стадиях, когда организму еще не нанесен существенный урон и большая часть лечения сводится к поддержке организма. В таких случаях он может сделать почти всю работу сам, избежав негативных последствий и вернув больного в норму. Однако это не всегда возможно, так как даже при внушительных возможностях современной медицины многие болезни просто не диагностируются вовремя. Некоторые болезни «спят», активизируясь при определенных обстоятельствах, другие не доставляют особых неудобств больному, который не обращает на них должного внимания, третьи просто невозможно определить без исследования, так как они вообще не заметны для человека.

Именно таким заболеванием является подагра, которую в народе прозвали «болезнью королей». Все дело в том, что эта болезнь провоцируется нарушением процесса обмена веществ – в частности пуринов. Подагра может сильно навредить организму, ведь содержание мочевой кислоты в крови больного приводит к образованию соляных отложений – уратов.

Подагра может поразить многие кости и суставы – шею, плечи, руки и запястья, но более уязвимы именно ноги. Соляные отложения накапливаются постепенно, до поры не доставляя хлопот. Однако затем следует рецидив, характеризующийся сильнейшей болью, температурой, отеками, онемением кожи бедра, голени, ступни. Такой приступ свидетельствует о том, что проблема образовалась не вчера, а скорее всего, довольно давно. Через некоторое время боль проходит, но с высокой вероятностью приступ может повториться через неопределенное время.

Подагра получила свою дурную славу потому, что употребление вредной, жирной и богатой пуринами пищи и алкогольных напитков значительно повышало риск её возникновения. Со временем без должного лечения подагра проявляется не только симптоматически, но и визуально: подкожные уплотнения на поверхности бедер, в коленных суставах и особенно на больших пальцах ступни — её типичное проявление.

Однако это бывает в довольно запущенных случаях. Если обратиться к врачу при первых признаках болезни, можно избежать таких последствий. Поэтому если появились боли в суставах, тяжесть в ногах и особенно если онемела кожа на пальце ноги – однозначно стоит посетить врача. Лечение подагры, помимо лекарственных мероприятий, подразумевает строжайшую диету и некоторые процедуры.

Другие причины проблем с кожей ног

Проблемы со здоровьем ног могут возникнуть ввиду многих обстоятельств. Уязвимы практически все группы людей: активные, домоседы, офисные рабочие, спортсмены и т.д. Даже если человек старается вести относительно здоровый образ жизни, кожа ног может пострадать от множества факторов:

Гигиена тела
Гигиена тела
  • Недостаточная гигиена – без соблюдения личной гигиены есть риск образования дерматологических заболеваний, грибка и прочих проблем с кожей.
  • Негативные условия работы – излишнее напряжение или долгое бездействие одинаково вредно для ног.
  • Травмирующая обувь и неудобная одежда – если кожа ног преет, натирается и сдавливается, вполне ожидаемо возникнут последствия.
  • Ожирение и отложение вредных веществ – не только повышает риск подагры, но и вредит организму в целом, нарушая обмен веществ.
  • Прочие заболевания – аллергические реакции, вирусы, диабет.

Разумеется, определенным проблемам подвержены разные возрастные группы, многое зависит от окружающей среды и общего состояния организма. Но путем соблюдения простых правил и рекомендаций врачей большинство из них вполне решаемы.

Травмы, вызывающие онемение кожи

Бытовые или профессиональные травмы, ушибы и прочие неприятности тоже могут привести к негативным последствиям. Даже простое физическое перенапряжение в результате приводит к мышечной боли. А в некоторых случаях такую боль могут вызывать растяжения, повреждения сухожилий и связок. Поэтому не стоит паниковать, если вдруг онемела кожа на бедре или где-то еще.

Онемение кожи может произойти в результате переохлаждения и обморожения. При этом конечность может полностью потерять чувствительность. Даже после лечебных мероприятий симптомы могут сохраниться некоторое время.

Люди часто путают онемение с судорогами. Последние могут произойти в результате резкого перенапряжения мышцы, ими часто страдают спортсмены и пловцы. Однако эти симптомы достаточно сильно отличаются друг от друга, хотя есть у них и нечто общее. Как и многие заболевания ног, судороги могут возникать из-за недостаточного содержания минералов, особенно кальция и магния.