Мази от отёков ног

Отёки и боли в нижних конечностях – достаточно распространённые проблемы. Многие люди с ними встречаются. Они могут быть кратковременными, связанными с травмой, ушибом или порезом. А могут быть результатом нарушения в функционировании каких-то органов в организме. И быть не причиной, а следствием. Кроме того, нередко, таблетки, которые назначаются врачом для лечения болезни, могут быть причиной отёков.

Основные заболевания, вызывающие отёк ног

  1. Варикозное расширение вен. Распространённое профессиональное заболевание людей, проводящих много времени на ногах. Характерно для преподавателей ВУЗов, школьных учителей, стюардесс и прочих. Из-за того, что прилив крови идет постоянно к стопам, повышается давление в венах конечностей, вызывая сначала небольшие отёки, которые проходят за ночь. Чем регулярней такая нагрузка на ноги, тем сильней становятся отёки. Часто они бывают несимметричными, отёки могут быть только на одной ноге. Со временем они перестают проходить, начинают появляться сосудистые звездочки и синеть кожный покров и появляются боли в ногах. Имея профессиональную предрасположенность к этому заболевания, необходимо внимательней относиться к уходу за ногами. Обязательно использовать крем для снятия усталости и мазь или гель для укрепления стенок сосудов.

    Отёкшие ноги
    Отёкшие ноги
  2. Проблемы с почками. Плохо работающие почки вызывают застой жидкости. Это и приводит к отёчности. Есть и другие симптомы, указывающие именно на эту проблему. Человек будет чувствовать боли в спине в области поясницы, возможно, поднимется температура.
  3. Сердечнососудистые заболевания. Бляшки закупоривают сосуды, снижая их проходимость. Это вызывает поднятие давления и возникнет отёк.
  4. Травма. Часто отёк появляется локально на месте получения какой-то травмы. Что-то уронили на ногу или наступили на гвоздь. Такой отёк носит кратковременный характер и для его устранения используют лёд. Если через некоторое время в районе травмированного участка отёк не сходит, нужно обратиться за врачебной помощью. Возможно, начался какой-то воспалительный процесс и необходимо провести курс уколов и пропить таблетки, чтобы избежать более серьезных последствий, таких, как заражение крови и гангрена.

Меры борьбы с отёками ног

Одновременно с назначенным врачом лечением стоит использовать и другие методы борьбы за здоровье и красоту ног:

  • Изменить отношение к питанию.
  • Делать регулярный массаж. Хотя бы просто дома в течение нескольких минут разминать пальцы ног и массировать ступни.

    Ванночка для снятия отёка
    Ванночка для снятия отёка
  • Делать различные расслабляющие ванночки, которые эффективны против усталости ног.
  • Не стоит забывать и о компрессах, они также эффективны при борьбе с отёками различной природы возникновения.
  • Использовать различные средства наружного применения. Широко известны своей эффективностью: Троксевазин, Лиотон и Гепариновая мазь. Они отлично снимают отёки, кроме того, оказывают положительное влияние и на кровеносную систему и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, можно использовать крем против усталости ног. Например, хорош крем, в составе которого есть эвкалипт, мята или ментол.
  • Пить мочегонные чаи, отвары и морсы. Можно попробовать почечные чаи.
  • Давать ногам достаточное время для отдыха. Для хорошего самочувствия и ощущения свежести необходимо высыпаться. Недосып же оказывает негативное влияние на весь организм, на психологическое состояние человека и на состояние вен и капилляров ног.
  • Необходимо отнестись очень серьезно к выбору повседневной обуви. Она должна быть не только красивой, но и удобной. Если же она только красивая, то от покупки ее стоит отказаться. Кроме боли, мозолей и отёчности вряд ли она что-то принесет. Если же отказаться от покупки таких туфель невозможно, они могут быть использованы «на выход». Повседневная обувь должна быть комфортной и на небольшом каблучке.
  • В течение дня нагрузку на ноги необходимо менять. Стояние очень вредно для ног, поэтому нужно немного постоять, потом посидеть, потом походить. Чередование такой активности полезно для ног.
Использование кремов и мазей
Использование кремов и мазей

Мази, кремы и гель от отёков

Достаточно широко распространены следующие кремы и мази от отёков ног:

  • Лиотон. Чтобы улучшить лимфоток, рекомендуется использовать мазь с содержанием гепарина. Одним из самых популярных средств является лиотон. Благодаря составу, он помогает против отёка, при варикозных образованиях. Лиотон легко наносится на кожу, отлично впитывается и оказывает качественное лечебное действие. Кроме того, он улучшает кровоток, снимает воспаление и обладает обеззараживающим действием. Вообще, лиотон считается одним из лучших средств, этот крем быстро снимает отёк и опухлость.
  • Троксевазин. Этот гель помогает снимать отёк, возникший при травме. Троксевазин рекомендуют использовать против боли в икроножных мышцах. Гель позволяет эффективно бороться с ломкостью капилляров. Он считается безопасным препаратом. Его использование разрешено даже при беременности и грудном вскармливании, а также для пожилых людей.
  • Гепариновая мазь. Является широко распространённым средством при избавлении от отёков. Кроме того, она отлично избавляет от синяков, при ушибах и мышечных, суставных травмах. Гепариновая мазь укрепляет мелкие капилляры и помогает быстро рассосать подкожные сгустки крови. В ее составе содержится не только гепарин, но и элементы, помогающие расширить сосуды, а также анестетик. Вследствие чего гепариновая мазь обладает и обезболивающим свойством.
Проблемы с ногами при беременности
Проблемы с ногами при беременности

Отёк ног у беременных

Большинство женщин сталкивалось с проблемой отёков ног при беременности. Для этого существует достаточное количество причин:

  • Гормоны. Для успешного вынашивания малыша уровень гормона прогестерона увеличивается во много раз. Как раз негативным действием является задерживание жидкости в тканях организма. Это и вызывает отёк.
  • Естественный и резкий рост веса дает дополнительную нагрузку на ноги, из-за нее они и начинают опухать.
  • Из-за растущей матки внутренние органы испытывают дополнительную нагрузку, и начинают уже не так хорошо справляться с нагрузкой.

Профилактика отёков у беременных

  • При беременности нельзя ограничивать потребляемую жидкость. Чем меньше жидкости потребляется, тем больше отёк в ногах. Это связано с тем, что такое поведение приводит организм в состояние шока, включается защитная функция, и он начинает задерживать воду в тканях. То есть создает запас на будущее. Так что потреблять необходимо около двух литров жидкости ежедневно.

    Диета для беременной
    Диета для беременной
  • Необходимо сократить потребление соли, особенно она вредна при беременности. Она задерживает воду в организме, и вызывает жажду, провоцируя уже чрезмерное потребление воды, что неминуемо вызовет отёк в ногах.
  • Больше пить следует морсы из брусники, отвары из кураги. Они обладают хорошим мочегонным действием, кроме того богаты витаминами, которые полезны при беременности.
  • Стоит меньше находиться на ногах, особенно вредно стоять. Конечно, двигательная активность полезна при беременности, но все хорошо в меру. Стоит чередовать нагрузки с отдыхом. Ноги могут отекать и от жары, прогулки стоит осуществлять в прохладное время. Для снятия усталости и профилактики отёков необходимо лежать, положив ноги на подушку.
  • От усталости ног и отёков помогают ванночки с прохладной водой.
  • Эффективным и приятным методом профилактики отёков является массаж стоп. Выполнять его следует перед сном.

При боли и отёке в области ног можно использовать крем. В аптеке сейчас представлено много видов. Они специально разработаны для использования при беременности. Часто рекомендуют использовать троксевазин или лиотон. Прежде, чем покупать и мазать, лучше посоветоваться со своим врачом.

Если у дамы, находящейся в положении, наблюдаются боли в ногах, очень сильные и непреходящие отёки, тогда врач пропишет таблетки, которые помогают бороться с этими проблемами.

Чтобы ноги не беспокоили, необходимо за ними ухаживать, использовать специальный ухаживающий крем или гель, заниматься спортом. Это позволит улучшить кровоток и обменные процессы в организме, позволит сбросить лишние килограммы, которые могут быть причиной возникновения боли в суставах и вызывать отёк в ногах. Кофе следует заменить на травяные настои и морсы. Нужно делать массаж и ванночки, пользоваться скрабом и массажной мочалкой, а также следить за рационом своего питания. При возникновении сомнений обязательно посетить врача!