Как избавиться от боли при артрите

Такое заболевание, как ревматоидный артрит уже давно известно во всем мире и самой главной его особенностью является сильная боль в суставах. На сегодняшний день этим заболеванием страдает огромное количество людей, при этом в группе риска могут оказаться даже новорожденные дети. Этот недуг может передаваться, как по наследству, так и приобретаться в течение жизни, но однозначно надо отметить, что боли при артрите характерны в любой стадии развития этого недуга, даже имея разный характер.

Если артрит ног не начать во время лечить, то в скором времени это может привести к инвалидности и полной потере возможности самостоятельно передвигаться. Как правило, сильные боли возникают, когда артрит находится в острой форме, это эффект от воспалительного процесса, который происходит в организме, во время этого кости и ткани суставов могут разрушаться.

Сегодня от него нет лекарства, которое смогло бы полностью убрать болезнь, но можно использовать целый ряд комплексных упражнений и препаратов, которые помогут восстановиться и остановить ее развитие. Но все они требуют согласования с врачом, который лечит пациента. Надо четко понимать, что бороться с заболеванием следует начинать именно с устранения его симптомов, а боль является самым важным симптомом.

Облегчение боли при артрите

Облегчить боль при артрите можно несколькими способами, при этом все они будут зависеть исключительно от симптомов болезни. Рассмотрим основные причины возникновения артрита и методы, как бороться с болью:

Обезболивающие средства
Обезболивающие средства
  1. Например, если человек болеет ревматоидным артритом и при этом имеет полный вес, то стоит подумать о том, чтобы убрать лишние килограммы, ведь во время движения нагрузка на ноги увеличивается вдвойне, а это означает, что на суставы также идет большая нагрузка, ведь им приходится выдерживать все тело человека. В таком случае можно делать специальную гимнастику или сесть на диету.
  2. Отличной помощью в борьбе с ревматоидным артритом являются физические нагрузки. Естественно, что не стоит делать упражнения быстро, так как это наоборот усложнит общее состояние человека, характер протекания воспалительного процесса в суставах. Все упражнения должны быть подобраны врачом или специалистом, который разработает комплекс исходя из всех симптомов вашего заболевания. Надо отметить, что делать зарядку больной может в любом положении — лежа, сидя или даже стоя. В идеале, если человек будет менять свое положение, но стоит помнить, что самое главное – это движение. Мышечные нагрузки ног должны будут увеличиваться с каждым днем, только тогда можно будет с уверенностью говорить, что боль утихнет, и воспалительный процесс также уменьшится. При этом надо сказать, что существует огромное количество упражнений, которые помогут побороть заболевание, например, можно заняться плаванием, ходьбой или даже йогой. Конечно, такие упражнения для ног и всего организма не смогут полностью восстановить суставы, но однозначно помогут восстановить подвижность и успокоить боль.
  3. Еще одним способом избавиться от боли является умение расслабляться. Если человек будет постоянно думать, что у него что-то болит, то это может привести к депрессии, поэтому пациентам рекомендуется релаксировать или просто применять дыхательную гимнастику, при этом стараясь забыть о своей беде. Также, чтобы снять усталость и боль, можно принять теплую ванную. Иногда врачи прописывают пациентам походы в баню или сауну.

    Массирование суставов
    Массирование суставов
  4. Массаж для суставов является обязательным, так как именно во время этого происходит прилив крови к поврежденным тканям и хрящам. А это означает, что все ткани становятся более эластичными и могут свободно подстраиваться под ситуацию, например, после такого массажа человек может спокойно передвигаться, абсолютно забыв о своем болевом синдроме. Массажировать необходимо все мышцы ног, но особое внимание стоит уделить тем, которые идут к больным суставам. Сейчас для массажа существует огромное количество приспособлений.
  5. Надо помнить, что ревматоидный артрит абсолютно не любит холода и если вдруг пораженная область замерзла, то боль только усилится. Для ног важно сохранять постоянно тепло, также отличным способом для борьбы с неприятными ощущениями является эвкалиптовое масло, подогретое на огне. После того как массажными движениями масло будет втерто в пораженную область, требуется завернуть ноги в полиэтиленовый пакет и надеть теплые носки, в таком состоянии необходимо просидеть не менее получаса, после чего пакет снимается. Естественно, если заболевание носит острый характер, то это вряд ли поможет, так как требуется применять более агрессивные методы.
  6. Лечение при ревматоидном артрите включает в себя и правильное питание. Не зря врачи своим пациентам прописывают специальные диеты. Как ни странно, но продукты, которые могут употребляться в еду, непосредственно влияют на уменьшение либо усиление боли. Поэтому рацион необходимо строить исходя из определенных правил. Быстро восстановиться поможет употребление витамина С. Желательно подобрать не только препарат, который будет содержать этот витамин, но и все продукты, в которых он имеется.

    Правильно питание
    Правильно питание
  7. Существует такое снятие боли, как лечение медью или металлом. Если боли носят острый характер, то такой способ может оказаться не очень действенным, в любом другом случае, он может помочь. Например, человек обязательно должен употреблять железо в организм, для этого есть специальные препараты и продукты, которые содержат этот элемент в себе, но иногда можно использовать и медные браслеты, которые надеваются в области суставов.

Перечисленные выше методы помогут вам снять боль, но требуется помнить, что это только небольшая помощь, ведь точно установить диагноз и назначить правильное лечение может только врач, который лечит больного с самого начала и знает все его проблемы.

Как правильно питаться при артрите, чтобы уменьшить воспаление и боль?

Стоит отдельно остановиться на самом питании при ревматоидном артрите, как бы ни странно это звучало, но оно имеет непосредственное отношение к болевым ощущениям. Естественно, что пациентам необходимо сократить до минимума употребление острых и соленых продуктов, в остальном есть можно абсолютно все, но включить в рацион и такие продукты, как:

  1. Ежедневно стоит съедать хотя бы 100 грамм печени трески, так как так можно обеспечить свой организм самыми необходимыми витаминами, которые должны употребляться в сутки. Благодаря огромному содержанию витаминов А и D, разрушенные кости начинают восстанавливаться и воспаление уходит, вследствие этого снимаются мышечные боли. Врачи часто могут вместо печени трески прописывать своим пациентам употребление рыбьего жира.

    Больше витаминов А и Д
    Больше витаминов А и Д
  2. Не стоит сильно много употреблять подсолнечного масла, да и вообще жиров любого происхождения. Желательно свести их употребление до минимума, лучше всего перейти на паровую кухню.
  3. Существует ряд продуктов, которые стоит вообще исключить из своего рациона. Например, нежелательно употреблять баклажаны и жареный картофель, так как они негативно сказываются на поврежденных тканях. Человек может сам определить, какие продукты ему можно есть, а какие нельзя, например, после некоторых продуктов может ощущаться ухудшение общего состояния здоровья.
  4. Избавиться от артрита можно, употребляя как можно больше свежевыжатого сока из любых овощей. Но стоит помнить, что если у больного имеется аллергия, то необходимо сдать анализы, чтобы исключить вероятность употребления таких овощей.

Правильно составить свой рацион абсолютно не сложно, но предварительно требуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение по системе Евдокименко и народные средства

Надо сказать, что проблема болей при ревматоидном артрите изучается очень давно. В последнее время все больше и больше людей начинают обращаться за помощью к доктору Евдокименко, он успешно лечит этот недуг и написал об этой проблеме целое научное пособие. Избавиться от заболевания можно многими способами, но только в том случае, если недуг носит не глубокий характер. Если же заболевание протекает в более серьезной форме, тогда требуется употребление более активных средств и методов.

В своей книге Павел Евдокименко подробно рассказывает, как можно победить боль при артрите, не прибегая к хирургическому вмешательству. Врач лечит своих пациентов не только народными методами и медикаментозными препаратами, но и подбирает для них целый комплекс, который оказывается действительно эффективным. Евдокименко говорит о том, что больше всего распространенным является именно метаболический артрит, поэтому и лечение должно быть направлено на устранение основной проблемы, а это, как правило, разрушение кости и хрящей суставов.

Наравне с этим хочется остановиться и на народных средствах и методах, которые могут помочь снять боль даже, если недуг имеет острый характер. При ревматоидном артрите зачастую приходится применять лечение по устранению хронической боли в суставах. Поражая важные участки ног, болезнь может делать человека зависимым от дорогих препаратов. Глюкозамин отлично лечит хрящи и помогает им восстановиться, так как он является основным составляющим компонентом тканей, поэтому обязательно необходимо его применять при недуге. Также стоит остановиться на таких народных средствах, как:

  1. Яблочный уксус, когда речь заходит про лечение, является средством, которое помогает снять воспаление. Данное лекарство необходимо выпивать по утрам по одной чайной ложке, когда снимается воспаление, уходит и боль, так мышечные ткани ног начинают возвращаться в свое нормальное состояние.
  2. Лечит артрит и куркумин. Чаще всего мы привыкли употреблять это вещество в качестве специи, но характер и состав данного вещества говорит о том, что куркума обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Употреблять куркуму можно в пищу, а можно с ее помощью делать лекарственные компрессы.
  3. Лечение может дополнительно осуществляться и при помощи употребления мускатного винограда и вишни. Дело в том, что в них содержится много питательных веществ, которые помогают превозмочь боль.
  4. Лечит артрит и золото с серебром, особенно, если причиной стал вирус.

Как видим способов и методов борьбы с болью при артритах очень много, но любое подобное лечение обязательно должно быть согласованным с врачом.