Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Коленный сустав — крупный по размеру, но склонный к заболеваниям. На него возлагается нагрузка каждый день. Поэтому часто артрит поражает этот сустав.

Интенсивная работа в физическом плане и отсутствие ограниченности подвижности сустава приводят к развитию серьезных воспалительных процессов. Иногда даже правильное консервативное лечение артрита сустава колена не дает ожидаемых результатов. Поэтому не стоит ограничивать себя медикаментами, назначенными врачом. Допускается дополнительное лечение в домашних условиях.

Лечение артрита дома

Артрит – это комплексное заболевание, которое объединяет различные виды артрита коленного сустава. Какой бы диагноз ни установлен: серозный артрит либо ревматоидный – в организме фиксируются серьезные нарушения в иммунной системе и при первых симптомах стоит начинать лечение. Установить вид артрита помогает МРТ.

Чтобы лечить артрит в домашних условиях, стоит заняться питанием. Требуется правильно его организовать. Главенствующие принципы меню:

  • Минимизация продуктов, содержащих жиры;
  • Увеличение содержания в пище коллагена (рыба, блюда на желе и так далее);
  • Увеличение поступления в организм витаминов, что в достаточном количестве содержатся в зелени, фруктах и овощах.
Больше фруктов употребляйте
Больше фруктов употребляйте

На востоке с артритами борются при использовании акупунктуры, а на Руси с древних времен принято лечиться в горячей бане с дубовым или крапивным веником. Прогревание тканей снимает воспалительные процессы и отечность, а также уменьшает боль.

Народной медицине известны рецепты, которые используются при лечении артрита коленного сустава. Не стоит их игнорировать. Каждый выбирает вариант на свое усмотрение:

  • Настои и отвары из лечебных трав;
  • Компрессы и обертывания;
  • Мази и натирки.

Не стоит игнорировать дома и физиолечение, так как оно дает ожидаемый результат, как дополнение к медикаментозному.

План лечения

План мероприятий, согласно которого проводится лечение, выглядит таким образом:

  1. Правильная установка диагноза, которая невозможна без полного обследования и проведения лабораторных анализов. Роль при диагностике играет МРТ.
  2. Домашнее лечение не считается основой борьбы с артритом коленного сустава. Важно соблюдать рекомендации лечащего врача. Также процедуры для домашних условий стоит согласовывать с доктором. По результатам обследований врач даёт прогнозы по результатам лечения и физиотерапии при артрите дома.

    Обращение к врачу
    Обращение к врачу
  3. Снижения нагрузки на коленный сустав добьётесь специальными наколенниками при артрите. При необходимости врач выписывает больничный лист. Нагрузка приходится на коленные чашечки, и избавить их от давления невозможно.
  4. После купирования боли, а также ликвидации острого периода протекания заболевания, выполняйте домашние физиопроцедуры и применяйте некоторые методы лечения в домашних условиях. Домашние процедуры дают похожий результат, что достигается при использовании электрофореза.

Компрессы при лечении

Компрессы на коленные чашечки в домашних условиях с давних времен постоянно доказывают действенность. Результатом для снятия боли отличается компресс из листа капусты и меда. На подогретый лист наносится мед, а затем смазанной поверхностью укладывается на колено и на 3-4 часа утепляется. Известны компрессы при лечении артрита из кашицы свежего картофеля или смеси мела и кефира.

Проверенным годами способом считается компресс на основе водки. Вариантов такого способа много. При обращении к таким рецептам народной медицины важно учитывать мнение лечащего врача, так как иногда можно вместо облегчения боли получить серьезную аллергическую реакцию.

Физиотерапия дома

Такое лечение заключается в прогревании сустава сухим теплом. Используйте поваренную соль или крупнозернистый речной песок. Для проведения процедур дома потребуется мешочек из плотной ткани размером чуть больше коленной чашечки. Соль или песок прогревается и пересыпается в мешочек. Такое тепло накладывается на область коленной чашечки и удерживается 20 минут. Если колену горячо, подложите ткань.

Физиотерапия суставов
Физиотерапия суставов

После проведения процедуры домашнего электрофореза, коленные чашечки стоит укутать изделием из шерсти и оставить на пару часов. По результативности такое прогревание соответствует больничной процедуре, называемой электрофорез, и помогает снимать воспаление и боли.

Профилактика и диагностика

Влияние на решение, какой метод домашнего лечения выбрать, играет правильное диагностирование. Ни в коем случае не отказывайтесь от МРТ. Благодаря этому исследованию можно с точностью определить вид артрита коленного сустава и требуемую профилактику для предотвращения дальнейшего развития болезни.

Преимущества МРТ:

  • МРТ дает точную картину костей, суставов и тканей, расположенных вокруг них;
  • Благодаря МРТ можно даже рассмотреть степень деформации коленного сустава и определить вид артрита и стадию развития с повышенной точностью;
  • Благодаря такой точной картине, артрит при помощи МРТ определяется на начальных этапах, что облегчает лечение.

Но не стоит забывать и о других методах диагностики, необходимость которых назначает врач.

Зная вид артрита и стадию развития, назначается профилактика развития болезни.

Диагностика артрита
Диагностика артрита

Профилактические меры, которые помогут предотвратить ухудшение состояния и облегчить лечение:

  • Нормализация веса, которая с легкостью будет достигнута при организации правильного питания.
  • Специальные лечебные упражнения, которые поможет разработать профессиональный физиотерапевт.
  • Купирование боли при помощи холодного — прикладывание к поврежденному суставу льда.
  • Для снятия боли используются ванны с умеренной температурой. Упражнения в воде намного легче переносятся, не вызывая острой боли.
  • Приём необходимого организму количества витаминов и полезных веществ, которые помогут восстановиться после болезни.

Обследования при наличии диагноза артрит потребуется проходить регулярно. МРТ, анализы, УЗИ, рентген — станут постоянными спутниками такого больного.Важно контролировать результативность выбранных методов, чтобы врач вовремя произвёл необходимую корректировку.

Немного о физиотерапии

Ни одно комплексное лечение артрита коленного сустава не обойдется без посещения физиотерапевта, который поможет составить правильный план проведения таких процедур. Этот метод предназначен для возобновления двигательных возможностей сустава, а также снижения боли в колене. Физиопроцедуры проводятся в местной поликлинике, а также по рекомендации врача — дома. Электрофорез или УФ-облучение дома не проведешь, а вот сеансы парафинотерапии или лечебной физкультурой — запросто.

Главное получить четкие рекомендации по домашнему лечению. Если врач назначает больничные процедуры (электрофорез), то отказываться не стоит, несмотря на намерение лечиться дома. Эта процедура лишней не будет, да и результаты, как процедуры электрофорез, так и парафинотерапии ведут к достижению одной благой цели.

Парафинотерапия

Врачи рекомендуют при отсутствии возможности посещать электрофорез в больнице, делать похожую по результату процедуру с использованием парафина. С помощью этого вещества проводятся компрессы или ванночки.

Парафин разогревается в ёмкости, а затем в жидком состоянии наносится на поврежденный участок. Разогретый парафин прогревает ткани, чем помогает снять воспалительные процессы и боли. Благодаря таким процедурам улучшается кровообращение в этих участках, а также возвращается подвижность поврежденных суставов.

Лечебная гимнастика

ЛФК — элемент комплексного лечения при артрите коленного сустава. Но для борьбы с заболеванием не подойдет произвольный комплекс упражнений на собственное усмотрение. Каждое упражнение подбирается только физиотерапевтом согласно с установленным диагнозом. При артрите коленного сустава не подойдет ЛФК для тазобедренного или локтевого сустава. Увлекаться даже лечебной физкультурой без одобрения врача не стоит.

Гимнастика положительно влияет на суставы при лечении их заболеваний:

  • Регулярное выполнение специального комплекса упражнений снижает приступы боли;
  • Благодаря таким занятиям укрепляются ослабшие ткани, что приводит к увеличению выносливости и силы коленного сустава;
  • Происходит восстановление костей, связок и хрящей;
  • Регулярные занятия ЛФК помогут больному частично вернуть былую подвижность коленных суставов.

Что бы ни выбрал пациент для лечения артрита коленного сустава: электрофорез, парафинотерапию или народную медицину, — требуется спрашивать совета лечащего врача. Он, отталкиваясь от полной клинической картины, может оценить шансы положительного результата и риски возможных осложнений.

Лечение артрита коленного сустава намного результативнее на ранних стадиях его развития. Да и время на терапию уйдет меньше.