Можно ли греть суставы при артрите

Артрит — болезнь распространенная, чаще поражает ноги. Причины заболевания разные, но последствия при отсутствии лечения приводят к полному распаду хрящей и инвалидности. Заболевание делится на четыре степени, при этом симптомы схожи между собой. Человек испытывает сильную боль в области суставов, при том она усиливается с каждым днем.

Выделена группа людей, которая чаще подвержена заболеванию. Это женщины, дети и люди, которые страдают варикозным расширением вен — которым исполнилось 40 лет. Часто воспаляться суставы могут у людей, которым приходится продолжительное время проводить на ногах. При артрите требуется улучшение кровообращения.

Артрит после 40 лет
Артрит после 40 лет

Степени болезни

Известны степени заболевания, которые требуют специального лечения. Прогревание не всегда будет полезным. Рассмотрим каждую из них в отдельности.

  • Первая степень проявляется постепенно или периодически — суставы еще не подвержены деформации, поэтому развиваться заболевание может длительное время. В таком случае рекомендуется парить ноги и выполнять лечебные упражнения.
  • При второй степени наблюдается частичная деформация суставов, при этом боли становятся частыми, они усиливаются, если на ноги приходится повышенная нагрузка. Если суставы двигаются, то слышится хруст. Врач разрешает париться в бане, если суставы не подвергаются распаду.
  • При третьей степени заболевания часто фиксируются обострения — усиливается боль и начинает собираться жидкость в суставах, движения становятся скованными и неловкими. В таком случае греть воспаленные места не рекомендуются, потому что это приводит к осложнению заболевания.
  • Четвертая степень — сложная, состояние здоровье становится хуже с каждым днем, хрящи распадаются и человек не может свободно передвигаться. Поэтому требуется срочная операция по замене коленного либо другого поврежденного сустава. Прогревание крайне не рекомендуется, так как воспалительный процесс перетекает в острую форму.
воспаление суставов
воспаление суставов

Заболевание отличается неприятными последствиями развития, поэтому лучше, если лечение начинается вовремя и правильно.

Греть или не греть суставы при артрите

Некоторые считают, что при болезнях требуется тепло, а холод нанесет вред здоровью. Это мнение ошибочно. Чтобы не нанести вред здоровью еще больше, потребуется обратиться к врачу. Самолечение навредит здоровью. При артрите первой стадии успокоить боль в коленях поможет тепло, поэтому суставы греть можно. Под воздействием тепла кровь начнет приливать к больному суставу, обогащая хрящевую ткань необходимыми питательными веществами. При этом болевые ощущения отходят на задний план.

Некоторые врачи даже советуют парить тело либо подверженную болезни часть в бане. Но придерживайтесь некоторых правил. Такие процедуры оказываются лечебными даже на третьей стадии артрита.

Артрит — заболевание, которое не любит сквозняков и холода, поэтому после бани позаботьтесь о просыхании. Если будете соблюдать правила, то излечите заболевание до ожидаемых результатов.

  1. Если у человека замечена острая ревматическая болезнь, то греть суставы запрещено.
  2. Нельзя парить суставы при предрасположенности к осложненным формам опорно-двигательного аппарата.
  3. Прежде, чем отправиться в баню, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Только после его разрешения баня станет способом восстановить здоровье. Когда тепло воздействует на связки и суставы, они становятся эластичными и подвижными, потому что кровь поступает по клеткам и насыщает их кислородом. В это время лишние соли уходят из организма.
  4. Если врач разрешил парить воспаленные места, отправляйтесь на отдых в санаторий с теплыми источниками. Такой отдых однозначно пойдет на пользу. Лучше использовать сухой пар, который помогает восстанавливаться поврежденным тканям и хрящам. Такой пар способен замедлить старение.
Тёплые источники в санатории
Тёплые источники в санатории

Как сказываются физиотерапевтические процедуры на здоровье

Чтобы побороть артрит, используйте и физиотерапевтический кабинет. Часто врачи назначают комплекс процедур, которые помогают пациенту утихомирить боль и восстановить здоровье. Назначать такие процедуры должен исключительно врач с определением количества процедур и времени на их проведение. Отлично на здоровье сказывается воздействие магнитными полями, ультразвуком или даже ультрафиолетовыми лучами. Такой метод отличается преимуществами перед всевозможными компрессами.

Для результативного эффекта используйте дополнительно и согревающий массаж коленного сустава. Его делают только на первой или второй стадии артрита ног, когда хрящи еще не подвержены распаду. Секрет такого согревающего массажа состоит в том, что кровь приливает к хрящикам и обогащает их кислородом.

Врачи рекомендуют комплекс терапии, которая поможет восстановить здоровье при артрите ног. Можно перед лечебным массажем греть суставы — тогда они становятся эластичными и пациент не будет ощущать боль.

Прогревание суставов ног
Прогревание суставов ног

Можно ли принимать горячий душ

Артрит на ранней стадии поддается лечению, поэтому некоторые врачи даже рекомендуют принимать горячий душ, если нет возможности парить ноги и суставы в бане или сауне. Такие методы действенные, но отличаются ограничениями. Принимать горячий душ каждый день не рекомендуется из-за вероятности навлечь обострение. После такого душа допустимо применять согревающие компрессы, которые помогут успокоить боль и уменьшить воспаление в тканях.

Компрессы распарке ног в специальной парилке. За основу компрессов берется спирт — на нем настаиваются лечебные травы. Вместо спирта используется водка. Такой компресс снимет боль и воспаление. Иногда как компресс применяется теплое облепиховое или сосновое масло. Сверху ложится лопух лохматой стороной, чтобы он соприкасался с больным суставом. Для получения большего тепла, можно дополнительно обмотать колено полиэтиленовым кульком.

Некоторые люди для большего согрева используют натуральные пуховые или шерстяные носки, повязки, платки. Но греть ноги нельзя продолжительное время. Делать это стоит пару часов, потом надо ноге дать покой. Компресс начинает со временем остывать, а артрит не любит холода.

Если врач поставил диагноз артрит, не стоит сразу ограничивать себя в движениях. Врачи рекомендуют небольшие нагрузки на ноги. Правильная зарядка поможет уменьшить болевые ощущения, а суставы станут подвижными. Напряжение в мышцах уменьшится, повысится функциональность, обеспечится полноценное питание поврежденных тканей. При артрите лечебную физкультуру разрабатывает сам врач или специальный тренер, который специализируется на подобных заболеваниях.

Восстановить ноги после воспалительного процесса можно, применив горячие ванные с добавлением солей и минералов. Это также поможет улучшить циркуляцию крови. Дополнительно используются грязевые ванные. Артрит обостряется и при неправильном питании, поэтому стоит задуматься о диете и сбросить лишний вес.

Главная профилактика здоровья — правильный образ жизни и забота. Поэтому даже физические нагрузки чередуйте с отдыхом. Чтобы хрящи стали эластичными, требуется тщательно пересмотреть рацион и включить в него молочные продукты и витамины.