Артроз коленного сустава 2 степени

В современном обществе многие болезни, как говорят доктора, «помолодели» — если раньше какое-нибудь заболевание тревожило людей преклонного возраста, то на сегодняшний день им страдают молодые люди (от 20 лет и старше). Одной из таких болезней является артроз коленного сустава 2 степени (гонартроз).

Малоподвижность, отсутствие времени и желания прислушиваться к сигналам своего организма, мелкие, казалось бы, травмы — вот главные враги здоровья наших ног, и, в частности, коленей.

Артроз 2 стадии
Артроз 2 стадии

Причины развития заболевания

Как известно, всему есть свои причины, и гонартроз — не исключение. Заболевание не возникает из ниоткуда, тем более, для того, чтобы артроз коленного сустава перешёл во вторую степень, нужно время. Главными причинами возникновения данной болезни являются:

  • Механические повреждения — микротравмы колена, забои, растяжения, которые не лечились должным образом. Часто человек не уделяет должного внимания небольшим травмам – «до свадьбы заживёт», что способствует развитию гонартроза;
  • Переломы костей коленного сустава — при неправильном сращивании сломанных костей часто возникает артроз, как следствие;
  • Малоподвижный способ жизни — чаще других данным заболеванием страдают офисные сотрудники, которые весь рабочий день проводят в сидячем положении;
  • Непосильные нагрузки на колено — тут в зоне риска спортсмены и люди, которые без предварительной подготовки дают слишком большую нагрузку на колени;
  • Полнота — излишний вес никогда и никому не принёс пользы, в данном случае тоже — артроз развивается в два раза чаще у тучных людей;
  • Перенесённые ранее заболевания ног (ревматоидный артрит, опухоли костей и суставов, анкилозный спондилит).

Как видим, множества вышеперечисленных причин можно избежать, если следить за своим здоровьем, и вовремя лечить возникшие мелкие травмы.

Здоровые колени
Здоровые колени

Симптоматика артроза

У вас артроз 2 степени, если:

  1. Вам трудно двигаться после состояния покоя (чаще всего, человек просыпается утром, и хождение приносит неприятные ощущение в районе колена).
  2. Хруст и боль (часто при приседаниях, либо других нагрузках на колени возникает хруст хрящей и резкая боль, которая проходит после уменьшения нагрузки).
  3. Нарушение походки, хромота (при артрозе второй степени возникают остеофиты — костные разрастания, которые причиняют боль при движении и сгибании сустава).
  4. Боль в колене к вечеру, после активного движения на протяжении дня — из-за постоянной нагрузки на коленный сустав боли усиливаются именно к вечеру. Как правило, после небольшого отдыха боль проходит. Но, когда человек снова хочет походить, «расходиться», возникают проблемы – коленный сустав ноет, тянет, иногда боль бывает очень интенсивной.

Если вы выявили у себя хотя бы 2 признака из вышеперечисленных, стоит немедленно обратиться за консультацией к вашему лечащему врачу, чтобы подтвердить либо опровергнуть возможное заболевание. Не стоит затягивать с визитом к врачу, рассчитывая, что само пройдет – как правило, не только не проходит, но и усугубляется, что утрудняет процесс лечения, восстановления и реабилитации.

Диагностика отклонений в функционировании коленного сустава

На сегодняшний день существует множество грамотных и проверенных методов диагностики суставов, костей и хрящевых тканей. Однако, одним из самых информативных считается устный опрос пациента о самочувствии, о частоте и интенсивности болей, и локализации боли и неприятных ощущений. После опроса доктор осматривает колено, проверяет возможность сгиба и движения коленного сустава, а также может назначить лечение.

Если данные действия не полностью подтверждают диагноз, пациент может быть направлен на рентген колена, ультразвуковое исследование, а также на атроскопию. После этих диагностических манипуляций врач может с уверенностью ставить диагноз — артроз 2 степени, либо опровергнуть его.

Способы и методы лечения гонартроза

Все способы борьбы с артрозом делятся на две большие группы — консервативные и хирургические. Консервативные методы, в свою очередь, включают в себя:

  • медикаментозное лечение (назначение специальных лекарств для облегчения боли пациента, а также для восстановления хряща и сустава);
  • физиологическая терапия (включает в себя массаж, специальный обогрев и облучение коленного сустава);
  • лечебная физкультура (специальные упражнения, направленные на то, чтобы коленный сустав был активно задействован, но не получал чрезмерные нагрузки; как правило, все упражнения при гонартрозе выполняются сидя или лёжа);
  • народное лечение (применение трав, компрессов, настоек, растираний и т.д. — все народные методы должны быть оговорены с лечащим врачом).
Лечебные процедуры
Лечебные процедуры

Хирургический способ применяется в крайнем случае — если консервативные методы не смогли вылечить заболевание. Вмешательство хирурга проводится, как правило, под местным наркозом — больной сустав может быть заменён на искусственный, могут быть удалены костные нарастания, которые мешают суставу правильно работать. Также иногда делаются небольшие проколы в колене для того, чтобы ввести лекарственные средства, вытащить остатки повреждённого хряща, мениск и другое.

Лечение артроза коленного сустава, как правило, длительное и регулярное. Только настойчивость, постоянство и цикличность позволяют добиться хороших результатов, и, возможно, избежать хирургического вмешательства. Нельзя останавливать курс медикаментов сразу, как вам стало немного легче, и боли приутихли – лечить гонартроз нужно настойчиво и до конца курса.

Обратите внимание, что только грамотный специалист сможет подобрать правильный и действенный способ лечения, не нужно пробовать лечить суставы самостоятельно, так как можете сделать только хуже. Все манипуляции, включая лечебную физкультуру, должны проделываться пациентом только по рекомендации доктора.

Профилактика артроза

Как вы могли заметить, лечить гонартроз — дело тяжёлое и длительное, требует множество финансовых вложений и усилий больного. Поэтому, гораздо легче предотвратить болезнь. Профилактика включает в себя несколько простых и доступных каждому действий:

Подвижный образ жизни
Подвижный образ жизни
  1. Движение. Человек, который двигается, в среднем живёт дольше на 5 лет, чем тот, кто ведёт сидячий образ жизни. Коленный сустав должен работать постоянно, и не обязательно с большими нагрузками.
  2. Излишний вес. Его не должно быть в принципе, а не только для того, чтобы избежать заболеваний колен и ног. Нагрузка при лишних килограммах удваивается для всей ноги, но для колена – особенно, так как оно несёт на себе практически всю массу тела. Лучше кушать полезную еду, чем потом лечить не только гонартроз, но и другие органы.
  3. Температурный режим. Суставы, как и кожа, не любят резких перепадов температур, но больше всего – холода. Простудить сустав очень легко, а лечение занимает много времени. Легче тепло одеваться зимой, не заходить в холодные водоёмы и не допускать охлаждения тела.
  4. Диета. Для людей, страдающих гонартрозом, существует специальная диета. Ваш лечащий врач обязательно подскажет вам, как нужно питаться.
  5. Своевременное лечение мелочей. Все травмы, даже незначительные, должны быть осмотрены и оценены специалистом.
  6. Здоровый образ жизни – вот основное профилактическое правило всех существующих болезней, и артроза второй степени, в том числе.

При соблюдении данных рекомендаций, вас не будут беспокоить боли в ногах, коленах и других частях тела. Правильное питание, умеренные нагрузки и активная жизненная позиция – и вам не нужно будет лечение! Будьте здоровы!