Остеоартроз коленного сустава

Достаточно распространенным заболеванием среди людей, которые перешагнули сорокалетний возраст, считается остеоартроз коленного сустава. Доктора отмечают, что практически каждый пятый человек страдает от этого недуга, большинство из них женщины.

В Российской Федерации действует международная классификация болезней (МКБ). Она в стране принята как документ для учета болезней, причин обращения граждан в медучреждения. Код гонартроз М17 в классификации болезней в МКБ-10. Этот код болезни известен всем врачам мира.

Болезнь резко себя не проявляет, человек время от времени чувствует небольшие боли в области колена, но как только она проходит, сразу же забывает о дискомфорте. Со временем боль усиливается, человек чаще ее ощущает, замечает также и внешние изменения в области колена.

Большинство заболевших идут в специалисту только после того, как остеоартроз колена перешел уже в сложную форму. В таком случае лечение длится намного дольше обычного, требует применения различных методов. Эффект достигается, если артроз еще в 1 или 2 степени.

Причины заболевания

Различают два вида повреждения сустава колена:

  • первичный (при котором сложно определить причину);
  • вторичный.

Специалисты отмечают, что остеоартроз коленного сустава возникает по разным причинам: в организме нарушается обмен веществ, изменяется кровообращение, происходят эндокринные расстройства. Одной из причин болезни могут быть существенные и постоянные физические нагрузки, которые направлены на колени или же были травмы этого сустава. В группе риска люди, которые страдают от избыточного веса.

Остеоартроз изнутри сустава
Остеоартроз изнутри сустава

Вторичный вид артроза в большинстве случаев возникает из-за ошибочного и неполного лечения даже маленьких травм. Такие повреждения бывают разных видов:

  • травмы при неудачных движениях (мениксопатии);
  • наследственная предрасположенность;
  • постоянные и существенные нагрузки на коленный сустав;
  • полнота всегда плохо влияет на состояние суставов коленей.

Основные симптомы болезни

Как только речь заходит о поражении сустава колена, сразу же можно услышать о том, что нужно проводить своевременную диагностику. Остановить деформирующий процесс легче и лучше на первой и второй стадии развития.

Первым и тревожным симптомом заболевания является тупая боль в области коленного сустава. Обычно она возникает после нагрузки на колено.

Вместе с прогрессированием болезни дискомфорт в области коленей увеличивается и становится продолжительным. Также страдающий от артроза может слышать своеобразный хруст в колене при ходьбе – это первые симптомы, на которые стоит обратить внимание.

Сразу же после пробуждения больной чувствует скованность, которая по мере движений проходит. У некоторых в этот период становится иногда трудно согнуть и разогнуть ногу в колене. Эти симптомы вначале люди просто игнорируют, действуя по принципу: «Само пройдет». Если боль уж очень беспокоит, тогда принимают простые обезболивающие препараты.

При третьей стадии болезни предыдущие симптомы усиливаются.

Боль только увеличивается, она уже не зависит, движется ли больной или конечность находится в состоянии покоя. Отмечается деформирующий эффект, при этом меняется не только вид колена, но и походка. Люди, страдающие от такого недуга, чувствительны к погодным переменам. Отмечается частое воспаление сустава, мышцы вокруг него напряжены. Такие симптомы игнорировать не может даже очень терпеливый человек. Поэтому в этом случае люди начинают посещать медицинские учреждения. К сожалению, если боль не прекращается и симптомы ярко выражены, тогда улучшить ситуацию будет крайне сложно.

Ноющая боль в колене
Ноющая боль в колене

Стадии заболевания

Различают несколько стадий заболевания, которые определяют такие признаки.

Первая:

  • ноющая боль возникает после длительной ходьбы;
  • колено болит после физических нагрузках;
  • ноги быстро устают;
  • на снимках есть небольшое сужение суставн6ой щели.

Вторая:

  • постоянная боль в колене по утрам и в конце дня;
  • боль не проходит даже в состоянии покоя;
  • движения затруднены, иногда больному нужна трость;
  • если трогать мышцу, тогда чувствуется резкая боль;
  • есть деформирующий эффект;
  • видимым становится отек;
  • на снимке рентгена явно видны суставная щель, кость утолщена, ткани изменены.

Третья:

  • боль становится сильной, особенно трудно даются спуски и подъемы по лестнице;
  • хруст в колене становится сильным, его могут слышать и окружающие;
  • деформирующий эффект усиливается;
  • мышцы атрофируются.

Такие признаки чаще всего говорят об инвалидности.

Методы лечения

С чего начать лечение? В случае точного установления диагноза, тогда нужно начать с выявления причины. Развития болезни можно избежать, если вовремя ее устранить. Если это избыточный вес, тогда нужно похудеть. Отмечают нарушение гормонального фона или обмена веществ? Тогда нужно принимать препараты для их нормализации. Не нужно забывать, что лечить остеоартроз коленного сустава может только квалифицированный специалист. Больной только способствует улучшению состояния, употребляя продукты с содержанием коллагена (мясо нежирных сортов), а также хондроитина (креветки, крабы).

Лечебный процесс
Лечебный процесс

Лечение артроза коленного сустава очень сложный и дорогостоящий процесс. Он требует комплекса мероприятий, которые не только снимают боль, но и предотвращают развитие болезни. Во многом способствует улучшению состояния активизация кровообращения возле сустава. Симптомы меньше проявляются, разрушение хряща приостанавливается. Также лечение способствует восстановлению пораженного участка, нога становится намного подвижнее, а мышцы крепкими.

Чтобы уменьшить боль, назначают следующее лечение:

  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • массажи;
  • ЛФК;
  • гимнастические упражнения.

Для восстановления повреждения коленного сустава используют:

  • хондропротекторы;
  • используются мази и гели;
  • накладываются компрессы;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • применение инъекций.

Кроме медпрепаратов, лечение невозможно без того, чтобы соблюдалась диета.

Соблюдение диеты

Остеоартроз коленного сустава – это болезнь, требующая определенного ограничения в пище. Если причиной недуга является полнота, тогда диета напрямую влияет на уменьшение симптомов артроза. Направлены все действия на снижение веса.

Диета при артрозе
Диета при артрозе

Кроме того, что нужно постоянно ограничивать себя в весе, не стоит забывать и о продуктах, которые богаты витаминами и микроэлементами. Голодание и другие варианты жесткой диеты при артрозе противопоказаны.

Даже опасными для здоровья считаются слабительные и различные мочегонные чаи. В этом случае полезные вещества полностью вымываются из организма, состояние коленного сустава ухудшается, диета в таком случае опасна.

Что полезно:

  • дробное питание;
  • употребление свежих фруктов и овощей;
  • хлебцы грубого помола;
  • костный бульон или желе;
  • нежирное мясо птицы;
  • кисломолочные продукты;
  • продукты с содержанием растительного белка (горох, фасоль,
  • чечевица);
  • запеченная рыба и орехи.

Правильная диета предполагает полноценные завтраки, а от позднего ужина лучше отказаться. В день нужно выпивать около 2 литров воды, ее количество зависит от веса человека.

Что вредно:

  • жирные блюда;
  • газированные сладкие напитки;
  • пищевые химические добавки;
  • алкоголь;
  • помидоры, болгарский перец, капуста.

От жиров полностью не нужно отказываться, допускаются хорошее подсолнечное, льняное или сливочное масла в умеренных количествах.

Доктора отмечают, что даже незначительное снижение веса – на 4-5 кг, уменьшает нагрузку на коленный сустав, тогда диета только идет на пользу. Пока идет лечение, лучше не жарить продукты, а предпочесть отварные или запеченные блюда. На столе всегда должны быть каши, тыква, кабачки и морковь. А соками из цитрусовых и кислыми фруктами увлекаться не стоит. Диета должна длиться на протяжении всего лечения.

Народные способы устранения недуга

Лечение артроза колена в медучреждении, используя препараты, также дополняют народными методами терапии. История такого лечения известна уже не одно столетие. Для этого подойдут:

  • мази;
  • компрессы;
  • растирки;
  • настойки.

Также благотворно влияют на состояние коленного сустава мазь на основе продуктов пчеловодства, разнообразные травяные сборы. Например, устраняет боль настой из цветов одуванчика. История называет еще один способ, чтобы избавиться от боли в области колена: натереть корень хрена и довести его до кипения, завернуть распаренную смесь в холщевую ткань и прикладывать к больному месту. Этот метод можно использовать длительное время.

Одним из простых средств от болезни считается настой содержащий:

  • йод;
  • нашатырный спирт;
  • майский мед;
  • глицерин;
  • медицинская желчь.

Смесь настаивают 10 дней в темноте, потом делают теплые компрессы. Лечение можно проводить и на ночь, для этого компресс обматывают теплой тканью. Повторяют процедуру, пока не исчезнут симптомы.

Если поставлен диагноз: остеоартроз коленного сустава, тогда лечить болезнь придется долго, и народные способы полностью отбрасывать не нужно. Только комплекс процедур приведет к удачному исходу.

Лечение голеностопного сустава

Деформирующий артроз в большинстве случаев отмечают в районе нижних конечностей. Чаще всего идет поражение голеностопного сустава. Это объясняется тем, что на эту область тела приходится наибольшая нагрузка при ходьбе.

Лечение голеностопного сустава проводится комплексно. Больному предлагают ходить с тростью, использовать бандаж. Также исключаются физические нагрузки, принимаются специальные препараты, физиолечение, инъекции.

Лечение тазобедренного сустава

Деформирующий артроз тазобедренного сустава – относят к прогрессирующей болезни. Если ее вовремя не лечить, тогда разрушается и хрящевая, и костная ткань тазобедренного сустава. Лечение зависит от того, насколько запущена болезнь. Если степень начальная, тогда еще можно полностью восстановить хрящевую структуру и человек будет чувствовать себя вполне здоровым.

Если же врач говорит о 2 степени, тогда лечение может только приостановить разрушение сустава, используя препараты. Третья степень болезни считается критической, тогда нужно радикальное лечение, то есть хирургическое.

Существуют такие виды вмешательств:

  • артроскопия, хирург делает микропроколы суставов, удаляются части хрящей, наросты;
  • околосуставная остеотомия, доктор во время вмешательства восстанавливает природную ось.
  • эндопротезирование, врач заменяет пораженный сустав имплантом. Есть частичные и полные протезы. Реабилитация длится примерно 2 месяца.