Шишки на стопе сбоку

Достаточно неприятное заболевание, как шишки на стопе сбоку, способно доставить массу физических неудобств и проблем для здоровья человека. Особенно распространено это заболевание среди женщин после сорока лет. Шишки на стопе – это не что иное, как деформация стопы, которая происходит по объективным причинам.

Деформация сустава сбоку мешает передвигаться и надевать красивую обувь. Кроме того, что выглядит стопа при деформировании не эстетично, запущенные случаи приводят к опасным последствиям для организма. Однако ранняя симптоматика и профилактические меры помогут избежать возможного искажения стопы, и сэкономят силы и время, которое обычно тратят на лечение в период болезни.

Шишка на ноге
Шишка на ноге

Симптомы шишки на стопе

По статистике, деформацией стопы страдают, в основном, женщины – 98%, мужчины намного реже – всего 2%. Шишка стопы сбоку появляется в результате отклонения головки кости внутрь, а фаланги большого пальца ноги, наоборот, наружу. Со временем, происходит аномальное перераспределение нагрузки на стопу, из-за чего фиксируется ее неправильное положение. Первые симптомы заболевания – особые сигналы, которые дает организм. К ним обязательно нужно прислушиваться, а вот избегать не стоит.

  • После рабочего дня стопа болит, ноет, отекает.
  • В середине стопы и сбоку появляются неприятные ощущения жжения.
  • На подошве стопы появляются натоптыши и крупные мозоли.
  • На стопе возникла шишка, мягкая по структуре. Она может отекать и становится периодически красной.
  • Появляется дискомфорт во время ношения любой обуви.
  • Визуальные изменения стопы.

Правильно диагностировать шишку на ноге может только врач ортопед. Если появились тревожные симптомы, лучше не медлить с походом к специалисту. Диагностика происходит с помощью рентгена и профессионального осмотра.

Причины шишки на стопе сбоку

Существуют основные факторы, которые приводят к появлению шишки на стопе. В основном, они связаны с внешними причинами:

  • Частая ходьба на высоких каблуках, тесная или некачественная обувь.
  • Остеопороз.
  • Патология в эндокринной системе.
  • Плоскостопие.
  • Лишний вес.
  • Гормональный сбой.
  • Травмы ног.
  • Наследственность.
  • Неправильное питание, отсутствие витаминов и минералов.
  • Подагра.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Беременность.

Правильный уход за ногами и стопами помогает избежать проблем с искривлением суставов. Конечно, в данном заболевании, внутренние причины появления деформации имеют место быть, но его первопричины – механические, внешние, которые связаны с процессом ходьбы.

Традиционные методы лечения шишки на стопе

Деформация внешней стороны стопы в запущенных случаях приводит к операции. Иначе возникшую проблему не разрешить. Всего существует три стадии развития болезни:

  • Первая стадия – это отклонение кости на пятнадцать градусов.
  • Вторая стадия – отклонение кости на двадцать градусов.
  • Третья стадия – отклонение кости на тридцать градусов.

В норме отклонение должно быть не выше десяти градусов. Поддержать здоровье стопы или замедлить начавшуюся деформацию поможет специальная ортопедическая обувь. Кроме того, традиционное лечение шишки на стопе сбоку включает в себя комплекс мер и методик:

  • Медикаментозное лечение, которое направлено на снятие воспаления и болевых ощущений.
  • Физиотерапевтическое лечение: массаж, ударно-волновая терапия и прочее.
  • Специальные ортопедические бандажи и шины, обувь и корректоры.

    Ортопедическая обувь
    Ортопедическая обувь
  • Гимнастика и лечебная физкультура.
  • Отказ от ношения неудобной обуви.
  • Лечебные ванночки из трав.
  • Операция в тяжелых случаях. Включает множество методов оперативного вмешательства.

Если шишка на стопе мешает нормальному передвижению, следует обратиться к радикальной методике лечения – операции. На сегодняшний день существует огромное число щадящих способов исправления поврежденного сустава операбельно. Современные операции проходят быстро и максимально эффективно. Период реабилитации сократился благодаря правильной коррекции. Если случай запущенный, сложный, врач во время операции делает надрез кости и фиксирует ее с помощью специальных винтов. Швы снимаются после операции через две недели, а к полноценной жизни пациент возвращается очень быстро.

К традиционным методам лечения относится и применение специальных мазей на основе лечебных трав, бодяги, жгучего перца, яиц, меда, прополиса. Лечение шишки на ноге носит продолжительный характер с обязательным соблюдением рекомендация врача. Комплексное лечение включает в себя и применение народных методов.

Народные методы лечения шишки на стопе сбоку

Шишки стопы сбоку как раз тот случай, когда народная медицина будет весьма полезной и эффективной. Если причина искривления сустава не внешняя, а внутренняя, например, отложение солей или гормональный дисбаланс, полезно делать натуральные компрессы или ножные ванночки самостоятельно в условиях дома:

Глина и отвар крапивы
Глина и отвар крапивы
  • Необходимо соединить несколько столовых ложки глины, желательно голубой (приобрести в аптеке) и одну столовую ложку отвара из крапивы (отвар должен быть горячий) и подержать полученную кашицу на водяной бане. В получившемся лечебном растворе необходимо намочить чистую марлю, и обмотать ей больную стопу на двадцать минут. После этого снять марлю и вымыть ногу. Делать лечебные компрессы с голубой глиной нужно до положительного результата два-три раза в неделю.
  • Измельчите сто грамм дубовой коры, заварите ее в 3-х л. воды и томите на водяной бане в течение двадцати минут. После отвар нужно процедить и дать ему остыть. Далее залейте отваром из коры дуба подготовленную голубую глину (примерно половина стакана глины). Смесь хорошо перемешайте. Затем лечебную кашицу нужно положить в тазик и погрузить в нее стопы. Держать до момента, пока глина не станет холодной. После процедуры тщательно вымыть ноги и высушить полотенцем. Делать такие ванночки нужно 2 раза в неделю примерно месяц. Сочетание глины и отвара дуба выводит из организма лишние соли.
  • При заболевании помогут листья лопуха, крапивы, одуванчика, молодой капусты, мать-и-мачехи. Необходимо собрать здоровые листья, вымыть их и обернуть больную стопу. Сверху листья зафиксировать пищевой пленкой и теплым платком. Курс лечения листьями растений выполнять через день до положительного результата.
  • Сухие цветы сирени хорошо устраняют воспалительные процессы и уменьшают боль. Для этого их нужно залить холодной водой и дать настояться десять дней в закрытой баночке. Раствором сирени следует протирать шишки, делать компрессы.

    Цветы сирени
    Цветы сирени
  • Цветы обыкновенного одуванчика (возьмите сто грамм) тщательно размельчите и дайте им «отдохнуть» некоторое время. Затем залейте цветки йодовой настойкой так, чтобы она их покрыла. Оставьте смесь настаиваться четыре дня. Перед применением раствора распарьте ноги, вытрите, сделайте йодовую сетку. Процедуру необходимо выполнять на ночь в течение 14 дней.
  • Купите в аптеке скипидар, а на огороде сорвите довольно крупные лопуховые листья. На внешнюю сторону лопуха необходимо нанести скипидарную настойку и обернуть листом лопуха больную стопу. Сверху зафиксировать растение пленкой и платком из шерсти, для лучшего эффекта обернуть стопу несколькими платками. Совершать процедуру нужно каждый день на протяжении трех месяцев. Длительность одной процедуры должна быть небольшая по времени, чтобы не обжечь кожу. Этот способ восстанавливает обменные процессы в организме. Если есть физическая непереносимость скипидара, его можно исключить из рецепта.

Профилактические меры

Деформация стопы приводит не только к патологической нагрузке на ноги, но может также стать причиной искривления позвоночника и суставов. Поэтому, самым лучшим лечением всегда считалась профилактика. А самой лучшей профилактикой деформации считается ношение правильной и удобной обуви! Для женщин, конечно, сложно отказаться от высоких каблуков и модной обуви, которая нередко приносит неудобства, но иногда лучше подумать о своем здоровье вовремя.

  • Носите качественную обувь, комфортную и по сезону. Правильное распределение нагрузки на ноги во время ходьбы снижает риски развития осложнений. Врачи рекомендуют для ношения обувь, каблук которой не превышает четырех сантиметров. Если каблук все же высокий, носить такие туфли лучше не более двух часов в день.
  • Летом старайтесь ходить босиком, когда находитесь дома: по камням, песку, траве. Это массирует ступни ног, улучшает кровообращение.
  • Если занимаетесь спортом или бегом, выбирайте спортивную обувь на толстой подошве для эффекта амортизации.
  • Двигайтесь больше. Гиподинамия или частое положение стоя без движения – риск появления шишек на стопе.
  • Зарядка утром, гимнастика, самомассаж ступней.
  • Посещение врача, самонаблюдение.
  • Выполняйте специальные упражнения для ног.
  • Используйте ортопедическую обувь: стельки, подкладки, распределители для пальцев и прочее.
  • Правильный рацион питания.

Если наблюдать за собой, ответственно подходить к здоровью и быть внимательным – можно с легкостью избежать любых проблем с ногами.