Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, представляет собой костный вырост (остеофит) в виде клина в области бугра пяточной кости. Такие костные разрастания способны причинять пациенту значительный дискомфорт и скованность в движениях. Зачастую у пациентов наблюдается изменение походки. Больные жалуются на типичные при данном заболевании колюще-жгучие боли при попытке опереться на больную ногу, определяемые как ощущение «гвоздя в ноге». Клиническая симптоматика обусловлена патологическими процессами в мягких тканях стопы, которые возникают вследствие даже незначительного давления остеофитов.

Причины возникновения

Чаще всего пяточные шпоры возникают на фоне таких заболеваний как плоскостопие, ревматоидные и псориатические артриты, подагра, болезнь Бехтерева, а так же по причине избыточного веса и травматических повреждений. Также предрасполагающими факторами являются ношение неудобной, стесняющей движения мелких суставов обуви и длительные перегрузки при занятиях физической культурой.

Диагностика

Диагностика плантарного фасциита заключается в проведении рентгенологического исследования стопы и выявлении на снимке клиновидного или шиповидного костного разрастания размером от 3 до 12 мм. Обычно данного исследования более чем достаточно.

Рентгенологическое исследование
Рентгенологическое исследование

Лечение пяточной шпоры

Основной задачей лечения данного заболевания является не устранение самого костного выроста, а уменьшение воспалительных процессов в мягких тканях. На первых стадиях заболевания отлично справляются консервативные методы лечения, в частности лечение народными натуральными средствами. Очень часто именно они являются ликвидаторами начавшегося воспалительного процесса, поэтому не стоит относиться к ним скептически.

Домашнее лечение данного недуга заключается в дозированном регулярном использовании разнообразных аппликаций, ванночек и мазей на месте поражённой области. Подобное лечение, как правило, требует длительного времени и кропотливого труда, к этому нужно быть готовым и набраться терпения. Максимального результата можно добиться в том случае, если применять различные методы консервативного лечения в комплексе. Например, аппликации с одним веществом, которое ликвидирует воспаление и уменьшит болевой синдром, можно и нужно осуществлять вместе с ванночками с другим веществом. В таком случае лечебный эффект возрастёт в несколько раз. Противовоспалительные свойства натуральных веществ обусловлены согревающим действием на мягкие ткани, что стимулирует интенсивный приток крови к поражённым участкам, устраняет накопленные медиаторы воспаления и ненужную жидкость, повышает локальный иммунитет и запускает восстановительные процессы.

Некоторые народные методы помогают забыть о пяточной шпоре уже спустя 2-3 процедуры, а некоторые рассчитаны и на более длительное регулярное применение.

Лечение данного недуга в домашних условиях можно разделить на лечение мазями, компрессами и ванночками. Наибольший эффект наблюдается при совокупности перечисленных процедур.

На практике в лечении пяточных шпор народными средствами в домашних условиях хорошо себя зарекомендовали уксусная кислота и яйца.

Уксус и яйцо
Уксус и яйцо

Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом

Плюсы: быстрое затихание воспалительного процесса и, как следствие, быстрое купирование болевых ощущений. Также уксусная эссенция является отличной профилактикой повторного рецидива синдрома пяточной шпоры.

Минусы: если на коже стопы имеются высыпания, ссадины, трещины или другие кожные воспаления, то использовать в качестве лечения уксусную кислоту категорически запрещено, так как возможны сильные ожоги и раздражение. Следует сказать, что даже на неповрежденной коже возможно оставить ожог после кислотной аппликации, если не рассчитать правильно количество и процент уксуса. Поэтому необходимо быть предельно осторожным и внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов.

Выбор уксусной кислоты достаточно широк: с поставленной задачей отлично справляется яблочный, винный и виноградный концентрат. Не стоит забывать и про обычный столовый 9% раствор уксуса.

Рецепт уксусной мази для лечения пяточной шпоры:

  • 150 г жирного сливочного масла;
  • 150 мл уксусной кислоты;
  • 50 мл фильтрованной холодной воды;
  • одно крупное куриное яйцо (яйцо должно быть свежим, так как в нем содержится наибольшее количество питательных веществ).

Приготовление мази

  • Сливочное масло растопить при комнатной температуре до жидкой консистенции и погрузить в него целое яйцо со скорлупой.
  • Сверху залить раствором уксуса и воды, чтобы яйцо полностью было покрыто жидкостью. Накрыть плотно крышкой, а еще лучше пищевой пленкой, чтобы создать герметичную среду.

    Приготовление средства
    Приготовление средства
  • Оставить в покое в холодильнике или погребе на 10 дней. Спустя это время скорлупа яйца полностью растворится с помощью уксуса.
  • По истечению положенного срока полученную массу интенсивно взбить миксером на максимальных оборотах, пока она не станет гомогенной. В итоге у вас образуется жидкая, немного тянущаяся мазь с резким запахом уксуса. Внимание! Запах не должен быть протухшим, это значит, что яйца были несвежими, либо не был выдержан нужный температурный режим! Такая мазь с яйцом не годится для применения.
  • Мазь лучше наносить на поврежденный участок, предварительно распарив ногу в ванночке с солевым раствором (отлично подойдёт морская, хвойная или эвкалиптовая соль). Использовать каждый день на ночь, обмотав стопу несколькими слоями пищевой пленки и укутав сверху тёплой тканью, до получения обезболивающего эффекта.

Ещё один рецепт с использованием уксуса и яичного ингредиента поможет снять воспаление в кратчайшие сроки:

  • 10-15 крупных куриных яиц;
  • 5 столовых ложек уксусной эссенции.

Приготовление:

  1. Отварить вкрутую яйца (около 10 минут после закипания), оставить остывать.
  2. Отделить желтки от белков. Желтки выложить в посуду с крышкой и поставить в духовку запекаться на час.
  3. После тёплые желтки растоптать, добавить 5 столовых ложек уксуса и перемешать до получения плотной мази.
  4. Наносить на ночь после распаривания ног, укутывать в несколько слоев пищевой пленки. Надеть шерстяной носок и оставить до утра.
Спрячьте ноги в тепло
Спрячьте ноги в тепло

Использовать до полного купирования болевого синдрома. Такие прогревания мазью ускорят устранение воспалительных процессов и позволят в скорейшем времени полноценно наступать на больную ногу.

Также положительные результаты показывает регулярное применение уксусной кислоты, горчицы и яичного желтка. Но и в данном случае не стоит забывать, что любая мазь или компресс, в состав которой входит уксусная эссенция, обладает выраженным раздражающим действием, поэтому запрещается к применению даже при малейших трещинках кожного покрова.

Рецепт компресса на основе уксуса и горчицы

  • 2 столовые ложки винного уксуса 70%;
  • 2 столовые ложки оливкового масла (можно заменить подсолнечным);
  • 2 столовые ложки с горкой горчичного порошка;
  • 3 яичных желтка.

Приготовление компресса

  1. В растительном масле растворить уксусную кислоту и влить яичные желтки. Взбить венчиком и добавить сухую горчицу. Хорошо перемешать до образования однородной массы, чтобы не было комочков.
  2. Марлю сложить в несколько слоёв и хорошо пропитать полученной мазью. Положить на полчаса в холодильник.
  3. По истечению времени приложить к пятке в зону наибольшей болезненности и надеть высокий носок. Сверху замотать тёплой тканью и оставить на 30 минут.
  4. Снять компресс и промыть пятку тёплой проточной водой. Применять каждый день в течение 2 недель.

Ванночки в лечении пяточных шпор применяются достаточно широко и они просты в своём приготовлении. Отлично снимают симптомы воспаления и предотвращают возникновение повторных болевых ощущений в пятке.

Рецепт ванночки для пяточной шпоры со столовым уксусом, яичным желтком и спиртом

  • 200 мл медицинского 96% спирта;
  • 150 г морской соли (можно использовать и обычную поваренную);
  • 100 мл столового 9% уксуса;
  • 2 яичных желтка.

Приготовление ванночки

  1. Хорошо взбить венчиком желтки, добавить спирт и уксус. Тщательно перемешать, поставить в холодильник на день.
  2. По истечению срока развести полученную смесь в слегка горячей воде в соотношении 1:4. Добавить морскую соль.
  3. Держать ногу в уксусно-спиртовой ванночке до полного остывания жидкости. Затем укутать ногу в теплую ткань и надеть сверху шерстяной носок. Тепловой эффект усилит действие ванночки и поспособствует скорейшему исчезновению болезненных ощущений. Такие процедуры следует применять каждый день на ночь в течение двух недель.

Альтернативным рецептом уксусно-спиртовой ванночки является настойка из уксуса и скипидара:

  • 400 мл скипидара;
  • 200 мл уксусной эссенции (можно взять столовый 9% уксус);
  • пару капель хвойного или лавандового эфирного масла.

Приготовление: смешать в единый раствор уксус и скипидар и подогреть на медленном огне, но ни в коем случае не доводить до кипения! Ориентируйтесь на то, чтобы вы смогли продержать ногу в полученной смеси. Пятка погружается в сосуд с раствором и держится около 30-40 минут. Затем также надевается шерстяной носок для создания теплового эффекта. Применять такую ванночку следует на протяжении 2-3 недель с последующим недельным перерывом. Затем стоит повторить для достижения максимального обезболивающего эффекта.

Побочные эффекты от применения мазей и аппликаций на основе уксусной кислоты

Некоторые больные после нескольких процедур предъявляют жалобы на сильное шелушение или отслоение целых пластов кожи в месте проведения компрессов, что является сугубо индивидуальной реакцией на компоненты лечебной натуральной мази. Если шелушение несильное и не вызывает выраженного дискомфорта, то после лечения мазью необходимо обильно смазать поражённый участок жирным кремом и на следующий день продолжить прикладывать мазь. В противном случае, если ощущается зуд, жжение и раздражение кожи, то рекомендуется прекратить данные процедуры и поискать другие методы лечения народными средствами без использования кислоты.

Вышеперечисленные рецепты приготовления различных мазей и ванночек хороши для купирования болей в начальной стадии проявления синдрома пяточных шпор. Однако для того, чтобы лечение оказалось эффективным и после не возникло рецидивов, необходимо подходить к данной проблеме комплексно и найти первопричину образования пяточной шпоры и устранить её. Также помощниками в лечении плантарного фасциита являются следующие мероприятия:

  • Снижение избыточной массы тела с последующей разгрузкой голеностопных суставов.
  • Приобретение комфортной и не стесняющей движения обуви. Если имеется плоскостопие, то требуется ношение ортопедической обуви, стелек и других вкладышей. Женщинам рекомендуется заменить обувь с высоким каблуком на низкий или плоский, а мужчинам не рекомендовано носить ботинки с узким тугим носком.
  • Щадящий режим от чрезмерных физических нагрузок, особенно бега и прыжков.
  • Лечение сопутствующих заболеваний (остеоартроз, полиартриты, подагра, сахарный диабет).

Если вы заметили у себя появление первых симптомов при пяточной шпоре, то к лечению нужно приступать незамедлительно, ведь на начальных стадиях ликвидировать воспалительные реакции гораздо легче, в том числе и с помощью натуральных методов лечения в домашних условиях.