Симптомы пяточной шпоры

Болеть не любит ни один человек и дискомфорт, который доставляет наличие пяточной шпоры у человека, не исключение, ведь это также малоприятно. Однако касаемо степени неудобств, вызванных наличием пяточной шпоры, здесь можно выделить разные стадии болезни – от легких дискомфортных ощущений до достаточно болезненных. Именно поэтому, испытывая лёгкую степень неудобства, пациенты зачастую не спешат обращаться к врачу и допускают самостоятельное лечение, что приводит к более серьёзным последствиям. Как и любая другая болезнь, пяточная шпора со временем только усугубляется. Именно поэтому, если вы почувствовали первые симптомы этого заболевания, обращайтесь к врачу, не откладывая.

Что касается симптомов, которые присущи пяточной шпоре, то они обладают рядом особенностей, благодаря которым спутать это заболевание с каким-либо другим практически невозможно. Хотя следует отметить, что существуют и исключительные случаи, при которых заболевание протекает без видимых симптомов и признаков. В этом случае только результат рентгена даст точные сведения о наличии или отсутствии пяточной шпоры.

Снимок пяточной шпоры
Снимок пяточной шпоры

Что такое пяточная шпора?

Пяточной шпорой именуют остеофит или разрастание костей, которое происходит непосредственно на подошве пяточной кости. Это разрастание имеет вид острого шипа и, как правило, оно сдавливает мягкие ткани стопы. Это сдавливание приводит к ноющим или острым болям у человека. Острый край пяточной шпоры немного загнут кверху, и смотрит в направлении пальцев ног.

В прошлом веке данное заболевание было не очень распространено среди населения, тогда как в наши дни им страдает более 80 процентов женского населения. Причем большая половина из них — жительницы мегаполисов.

Основные симптомы пяточной шпоры

Каковы же симптомы пяточной шпоры? Следует отметить, что основных симптомов этого заболевания всего два:

  • Острая боль при ходьбе, которая пронизывает всю стопу;
  • Нарушение походки.

При первом симптоме наличия пяточной шпоры боль усиливается, в основном, когда человек переносит свой вес с носка на пятку. Зачастую пациенты сравнивают такую острую боль с ощущением, как будто в пятку воткнут настоящий гвоздь. Объяснить такие ощущения довольно несложно, ведь костные образования в стопе и пятке, независимо от того, какого они размера либо формы, оказывают сильное давление на мягкие ткани. Именно поэтому человек испытывает сильные болевые ощущения в пятке.

Насколько сильную боль испытывает человек от пяточной шпоры, зависит не от её размера, а от её месторасположения. Именно поэтому пациенты с крупными наростами могут довольно длительное время не ощущать пяточной шпоры, зато обладатели маленьких и почти незаметных наростов могут испытывать острые болевые ощущения. Степень боли зависит от того, насколько близко с наростом располагаются нервные окончания.

Болевой синдром
Болевой синдром

После того, как нарост причиняет травмы тканям на стопе, эти ткани рубцуются и накапливают кальциевые соединения, которые не растворяются. Кальциевые отложения со временем начинают раздражать все рядом находящиеся ткани. Кроме того, раздражение получают близлежащие кости и слизистые оболочки. Логично, что итог всему этому один – воспаление. Причём это воспаление многократно усиливает боль от пяточной шпоры, да и сама шпора, запущенная до такого состояния, доставляет всё больше и больше неудобств. Итогом этого симптома становятся острые болевые приступы, которые с каждым разом длятся более длительное время и возникают чаще. Причем, даже при отсутствии сильных нагрузок боль всё равно будет проявляться регулярно.

Таким образом, чтобы понять есть ли у вас пяточная шпора, понаблюдайте за своим состоянием. Как правило, с утра первые шаги будут даваться с большим трудом. В течение дня при постоянной ходьбе боль от пяточной шпоры будет несколько снижаться и временами совсем затихать. К вечеру она снова даст о себе знать ввиду накопившейся за день усталости.

Что касается второго симптома пяточной шпоры, то он, в первую очередь, должен насторожить близких и родных пациента. Ведь со стороны гораздо проще заметить, что у человека существенно изменилась походка. Изменение походки пациента происходит потому, что человек, испытывая лёгкие неудобства в стопе, неосознанно переносит центр тяжести, чтобы избавить свою пятку от лишней нагрузки. Однако следует помнить, что если период такой ходьбы затянется на долгое время, это приведёт к развитию ещё одной проблемы – поперечное плоскостопие.

Если у человека наблюдаются шпоры на обеих ногах, то в этом случае передвижение его значительно затрудняется. Чаще всего такое лечение консервативное. Следует помнить, что самостоятельным лечением этой болезни лучше не заниматься. То же самое относится и к народным способам лечения пяточных шпор. Выбор лечения зависит о того, какая причина послужила её возникновению.

Поражение обеих ног
Поражение обеих ног

У кого чаще всего возникает данное заболевание?

В группе риска по наличию данного заболевания находятся в основном люди среднего возраста (после сорока лет). Важно отметить, что у женщин это заболевание встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Однако имеются исключения из возрастных ограничений, и пяточные шпоры могут появиться и в более молодом возрасте. Чаще всего это происходит вследствие высоких физических нагрузок или занятий активными видами спорта. У людей пожилого возраста также отмечается образование пяточных шпор. Это объясняется наличием возрастных изменений у людей пенсионного возраста.

К сожалению, науке не известны точные причины, по которым данное заболевание возникает у определённой категории людей, а других, находящихся в факторе риска, оно минует. Однако, уже точно известны факторы, которые способствуют развитию пяточных шпор. Далее рассмотрим основные причины возникновения пяточных шпор.

Причины образования пяточных шпор

Существует несколько причин возникновения пяточных шпор и характер главной причины данного заболевания – физический. Человек, находящийся длительное время на ногах, большую часть массы своего тела переносит на ноги, а именно на подошвенную соединительнотканную оболочку или фасцию. При этом самая интенсивная нагрузка приходится на то место, где фасция прикрепляется к пяточному бугру.

Если такая нагрузка осуществляется непрерывно достаточно длительное время, это может привести к образованию небольших надрывов. В принципе, эти микронадрывы способны затянуться самостоятельно. Если же этого не происходит, то со временем усиливается и развивается воспаление, которое сопровождается болевым синдромом. Всё это приводит к образованию пяточных шпор. Это простонародное название краевых костных разрастаний, которые образуются в качестве компенсаторной реакции воспаления.

Пяточные шпоры имеют различные размеры. Их величина варьируется от нескольких миллиметров до одного сантиметра. Данное заболевание, как правило, не образуется самостоятельно, а является одним из признаков нескольких заболеваний. Поэтому важно узнать, по какой причине появилась пяточная шпора и провести диагностику заболевания.

Почему важно знать причины образования пяточных шпор? Потому что те заболевания, которым может сопутствовать пяточная шпора, имеют настолько разный характер, что могут привести к серьёзным последствиям. Это может быть и плоскостопие, которое в целом имеет безобидный характер, но требует длительного лечения. А может быть и нарушенный обмен веществ, что является уже достаточно серьёзным заболеванием. Итак, основными причинами образования пяточных шпор являются следующие моменты:

  • Наличие плоскостопия;
  • Проблемы с лишним весом;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Болезни различных суставов и мышц, ревматизм;
  • Нарушенный кровоток в сосудах ног;
  • Наличие травм пяточной кости, возможно, в острой или хронической форме;
  • Наличие таких заболеваний, как артрит, артроз, а также их осложнения;
  • Вирусные заболевания;
  • Некоторые нейродистрофические расстройства.

Из этого широкого перечня симптомов плоскостопия самым распространённым является лишний вес в сочетании с наличием плоскостопия у человека. Нагрузка на стопу увеличивается в несколько раз и это провоцирует образование пяточной шпоры. Однако диагностику данного заболевания, даже при наличии явных симптомов, и выяснение причин его возникновения обязан проводить только специалист. Это играет большую роль, поскольку зачастую имеет место совмещения каких-либо признаков разных болезней.

Упражнение для стопы
Упражнение для стопы

Последствия, к которым может привести наличие пяточной шпоры

Одна четверть из всех заболеваний пяточной шпорой приводит к тому, что двигательная подвижность человека утрачивается. Если у пациента наблюдаются сильные боли в пяточной области, то врач может назначить ему постельный режим, либо щадящие условия работы по сравнению с остальными. Несомненно, продолжать вести привычный образ жизни при наличии данного заболевания становится трудно, а в ряде случаев просто невыносимо. Особенно сильные изменения в обыденной жизни затрагивают тех пациентов, кто до заболевания вёл активный образ жизни и усиленно занимался разными видами спорта. Согласитесь, заниматься спортом или сохранять привычный ритм жизни становится достаточно трудно, когда даже обычный шаг даётся человеку с большим трудом.

Диагностика пяточной шпоры

Для диагностирования у пациента наличия пяточной шпоры, в первую очередь, берут анализ крови – общий и на биохимию. Этот анализ помогает выявить, есть ли в организме человека какие-либо инфекции, а также имеются ли отклонения в обмене веществ. Анализ крови помогает исключить наличие разного рода ревматических болезней.

Придя на приём к специалисту, врач диагностирует наличие пяточной шпоры путём сбора анамнез. Специалист задаёт несложные вопросы о самочувствии пациента и его болевых ощущениях. Врач фиксирует жалобы, осматривает, как выглядит подошва пациента визуально, а далее уже ставит диагноз и назначает лечение. При необходимости, свой диагноз специалист подтверждает рентгеновскими снимками. На рентгене невооружённым глазом будет отчетливо видно, как выглядит разрастание пяточной кости, которое и является причиной появления болезненных ощущений. Обычно это разрастание имеет вид острого шипа.

Однако следует помнить, что на самых ранних стадиях рентген может не показать наличие пяточной шпоры у пациента, даже если уже имеется небольшое воспаление. Иногда для диагностики пяточной шпоры используется ультразвуковая диагностика.

После того, как получено заключение врача, необходимо незамедлительно начинать лечение пяточной шпоры.

Способы предупреждения болезни

Защититься и предупредить развитие пяточной шпоры можно разными способами. В первую очередь, необходимо приложить максимум усилий для лечения, чтобы не допустить того, чтобы пяточная кость изнашивалась. Также человеку необходимо исключить плоскостопие и воспаление в мягких тканях подошв.

Если человек страдает от лишнего веса, необходимо сделать всё возможное, чтобы его снизить. Для этого достаточно делать гимнастику, несложные спортивные упражнения. Через какое-то время человек почувствует, что нагрузка на ноги снижается. Полезно время от времени делать массажи и лёгкую гимнастику для ног. Большую пользу доставляет хождение босыми ногами по траве или мелким камням, ведь это усиливает кровоток в стопах.

Если у человека уже диагностировано плоскостопие, то необходимо заняться его немедленным лечением. В противном случае затягивание болезни приведёт к образованию пяточных шпор. Также не стоит забывать о пользе ортопедических стелек.

Самое главное, если какие-либо симптомы уже начинают себя проявлять – не откладывайте визит к ортопеду.