Трескаются пятки

Трещины на пятках могут доставить много неприятностей. Они имеют не только неэстетический вид, но и могут доставить много проблем, например, иногда под кожу могут проникнуть бактерии и инфекция, что со временем доставит ещё больше плохого со здоровьем. Заметить сразу проблемы с пятками нельзя, потому что процесс начинается с маленьких насечек, которые только со временем превратятся в большие трещины. На месте, где образовалась трещина, появляется рана, которая начинает кровоточить и доставляет массу неприятностей своему владельцу. Чтобы такого не случилось, важно применить немедленное лечение.

Пятки потрескались
Пятки потрескались

Причины, по которым возникают трещины на пятках

Лечение может быть невозможным, если не узнать точные причины. Пятки могут трескаться от:

  1. Неправильного ухода, часто бывает, что многие просто не обращают на свои пятки никакого внимания, а между тем, от постоянной ходьбы кожа начинает грубеть, поэтому верхний слой желательно снимать и не давать ему загрубеть.
  2. Стопы чаще всего страдают от ношения неудобной обуви, также нанести вред могут синтетические стельки.
  3. Ноги часто находятся в закрытой обуви, поэтому коже не хватает витаминов, в том числе такого важного, как витамин А. Такую потерю стоит восстанавливать, поэтому пятки следует снабжать витаминами или использовать для этого витаминизированные крема.
  4. Когда человек имеет избыточный вес, то большая нагрузка приходится именно на стопы ног, в таком случае под действием большого веса пятка может менять свою форму, часто такое происходит именно с мышечной частью.
  5. Причины для проблем с трескающимися пятками могут быть самыми разнообразными, стоит учитывать также грибок ног, который поражает стопы.
  6. Иногда бывает, что трескаются пятки из-за других заболеваний, которые имеются в организме человека. Они могут сильно ослаблять иммунитет, при этом такое ослабление будет сказываться на всем организме.

Некоторые пациенты считают, что уход за ногами может быть ограничен обычным мытьём, но этого недостаточно, так как имеется огрубевшая кожа, которую требуется удалять. Также интересует вопрос, почему нельзя носить синтетические стельки и ненатуральную обувь? Ответ прост, дело в том, что ненатуральная обувь провоцирует сначала небольшие механические повреждения на ногах, которые потом приводят изначально к небольшому шелушению, а уж после и к трещинам больших размеров на пятках.

Если постоянно носить синтетические стельки, то ноги начнут сильно потеть, кожа начинает преть, вот почему создаётся благоприятная среда для размножения микробов. Также, когда ей не хватает витамина А, кожа начинает активно сохнуть, теряется её эластичность и как результат трескаются пятки. Почему же может быть нехватка витамина А? Причины скрываются вот в чем:

  1. Неправильное питания является первым врагом для трещин на пятках. Дело в том, что когда человеку не хватает белков и углеводов, начинается неправильный обмен веществ в организме, а следовательно возникают такие проблемы, как недостаток витаминов.
  2. Надо сказать, что витамин А может действовать только вместе с витамином Е. Если нет воздействия витамина Е, то витамин А не окисляется.
  3. Трещины на пятках могут свидетельствовать и о других заболеваниях, например, часто те пациенты, которые обращаются в больницу, сразу отправляются на проверку желудка, кишечника, почек и кожи.
  4. Кожа может на пятках становиться проблемной из-за беременности и при проблемах с эндокринной системой.

Причины, которые связаны с наличием патогенного грибка, часто становятся предлогом для других болезней. Почему может возникнуть грибок? Он возникает тогда, когда за ногами недостаточный уход, например, не соблюдение правил посещения бани и пользования общими вещами. Особенно в группу риска входят люди, которые имеют проблемы с кровообращением, и которые страдают сахарным диабетом. Трещины на пятках могут возникать сразу по нескольким причинам. Что именно их спровоцировало, может сказать только опытный врач – специалист.

Лечение трещин в домашних условиях

Если пятки начали трескаться, то, скорее всего на начальной стадии можно будет применить домашнее лечение. В таком случае можно использовать народные средства, но все, же стоит учитывать, что трещины могут быть связаны с другими более серьёзными заболеваниями внутренних органов, поэтому стоит пройти дополнительное обследование у врача. Рассмотрим основные рекомендации, которые помогут вам привести пятки в нормальное состояние:

Пятки требуют ухода
Пятки требуют ухода
  1. Уход за пятками должен быть систематическим, поэтому стоит себя приучить уделять им достаточно времени, хотя бы два раза в неделю.
  2. Изначально кожа на пятках хорошо распаривается, шлифуется пемзой и смазывается кремом.
  3. Отдельное внимание надо уделить обуви, она должна быть выполнена из качественных и натуральных материалов, поэтому важно сделать все возможное, чтобы она не шлёпала и была не слишком тяжёлой для ваших ног.
  4. Когда пятки сильно лопаются, то во время отдыха важно, чтобы ноги лежали на возвышенности, достаточно подложить валик.
  5. Требуется пересмотреть свой рацион, поэтому в пищу должны входить овощи и фрукты, а также продукты, которые будут содержать витамины.

Как приготовить средство для лечения самостоятельно

После того, как вы установите ежедневный уход за пятками, можно будет перейти к лечению с помощью народных средств, вот основные из них:

  1. Если вы надеваете носки, то можно в них класть листья лопуха, только перед этим их желательно хорошо измельчить и помять, чтобы они пустили сок. Важно также лечить пятки с помощью отвара из лопуха, его можно добавлять в воду для ванночек.

    Ванночка для стоп
    Ванночка для стоп
  2. Многие задаются вопросом, для чего используется овсяная каша с льном, но надо отметить, что такое средство даёт возможность значительно размягчить кожу и убрать ороговевшие клетки, после этого можно применить различные заживляющие крема для ран.
  3. Перед сном можно делать медовый компресс на ноги, для этого на марлю наносится мёд и прикладывается компресс к больному месту, кожа станет мягкой и эластичной.
  4. Ванночки можно делать ежедневно, но в них потребуется добавлять чистотел, подорожник и крапиву. Именно эти травы являются наиболее действенными. Если лопнула пятка, травы способствуют заживлению.
  5. Отличным для лечения подходит компресс из тёртого яблока. Дело в том, что сок яблока имеет в себе большое количество витаминов, которые должны снабжать кожу.
  6. Действенным народным средством борьбы с трещинами на пятках считается отварной картофель в мундирах. Отварная картошка расталкивается ступой, добавляется в неё ложка соды и на распаренные ноги накладывается компресс, после чего ноги заворачиваются в полиэтилен, надевается тёплый носок и так стоит походить минут пятнадцать, после этого компресс снимается, ноги моются тёплой водой, насухо протираются и смазываются жирным кремом.
  7. Приготовить средство можно с помощью уксуса и глицерина, для этого необходимо смешать эти два компонента один к одному.

    Крем для ступней
    Крем для ступней
  8. Трещины можно лечить с помощью водки, но важно только помнить, что это средство будет действенным в том случае, если трещины не кровоточат. Чтобы закрепить результат, можно с утра пятки намазать кремом.
  9. Можно средство купить в аптеке, это обычный вазелин, такое лечение не заберёт у вас много времени.

Народные средства прекрасно подходят для того, чтобы лечить трещины на пятках, тем более, что они не несут никаких побочных эффектов, и в скором времени можно будет увидеть, как ваши пяточки изменились.

Лечение с помощью медикаментозных препаратов

Вопрос, почему трескаются пятки, остаётся актуальным и на сегодняшний день, поэтому для его решения стоит рассмотреть и способ с медикаментозным лечением. Перед тем, как начать лечить трещины, важно посетить дерматолога, который сможет установить причины, из-за которых лопаются пятки. В первую очередь врач направит лечение на устранение самой причины, а потом будет лечить последствия.

  1. Как правило, лечение начинается с мази бальзамед, которая содержит в себе много витаминов, в том числе глицерин и эфирное масло.
  2. Если в организме имеется грибок, то чтобы его лечить, прописывается биоастин с содержанием аминокислот и различных микроэлементов.
  3. В аптеке имеется множество кремов, которые основаны на масле сосны и ромашки, такое средство делает лечение быстрым и действенным.

Стоит отметить, что если трескаются пятки, то их необходимо лечить не только народными средствами, но и медикаментозными, только тогда кожа станет более эластичной, что навсегда решит проблему.

Когда кожа трескается глубоко, тогда не все методы народного лечения могут подойти, в данном случае лечение должно проходить только медикаментозным путём. Иногда врач, когда лопнула пятка, может прописать антибиотики, которые применяются вовнутрь. Очень важно обратить внимание, когда пятки лопаются, не должны образовываться гнойники. Если такое случилось, то обязательно надо применить антибактериальное лечение.

Секрет лечебного массажа

Наряду с препаратами и народными средствами правильно будет применить и массаж. Когда трескаются пятки, это отличное средство улучшить кровообращение в ногах, в том числе и стопах. Естественно, массаж делается с помощью крема или вазелина. Почему это так необходимо? Ответ весьма прост — чтобы на кожу не производилось механическое воздействие, которое вызывает ещё большее шелушение, что приводит к трещинам. Движения не должны быть резкими, они должны быть плавными и проникающими. Если проделывать такой массаж регулярно, то можно заметить, что ваши пятки уже не трескаются, а самочувствие тоже улучшилось в несколько раз. Как видим, что трещины могут стать причиной многих проблем, поэтому их лечить необходимо немедленно и быстро.

Важно помнить, что лечение может быть действенным только в том случае, если оно проходит в комплексе. Чтобы никогда не столкнуться с этой проблемой, важно учитывать все меры профилактики, которая не только не даст шансов никогда не иметь ужасные пятки, но и улучшит общее состояние здоровья.