Как лечить боль в стопе сверху и припухлость

Болевые ощущения, возникающие сверху стопы, приносят значительный дискомфорт, поскольку вызывают скованность и напряжённость при движении. Отёчность, часто сопровождающая боли, также значительно усугубляет ситуацию, потому как не позволяет использовать привычную обувь. В чем причина недуга помогут разобраться врачи травматолог, хирург, ортопед или ревматолог, на основании обследований. Однако, для того, чтобы понять, что делать, и к какому врачу необходимо сразу обратиться, стоит рассмотреть все возможные причины, почему возникает недуг.

Причины появления болей сверху стопы

Существует немалое количество причин, из-за которых возникает боль в стопе сверху и припухлость. Это может быть и весьма напряжённый день, проведённый в постоянной пешей ходьбе, в результате чего, к вечеру мышцы ног значительно переутомлены, а кости вдавливаются и потому болят. Недостаточная физическая активность влечёт за собой ослабевание связок и мышечных тканей, что способствует вывихам суставов и стопы.

Причиной также может служить неправильное питание, поскольку оно способно значительно влиять на состояние костных тканей. Так дисбаланс в употреблении пищи, а также применение диеты, предполагающей питание лишь одним из необходимых элементов, способен привести к ломкости и разрушению костей. В таких случаях, риск получить перелом значительно повышается.

Существует также проявления болей, причинами которых является принадлежность к женскому полу, поскольку женщины в большей мере склонны к таким недугам. Причинами этому служит природная особенность организма к значительным гормональным изменениям, давление на ноги во время беременности, вывод кальция после рождения ребёнка и в результате кормления, а также возникновение различных заболеваний после менопаузы.

Припухлость стопы
Припухлость стопы

Обобщая все возможные причины боли в подъёме ног, можно выделить ряд наиболее часто встречающихся:

  • артроз голеностопа;
  • плоскостопие;
  • подагра;
  • артрит;
  • травмы в виде ушибов или переломов;
  • стопа диабетика;
  • лошадиная стопа;
  • вальгусное искривление;
  • шпора на пятке;
  • воспалительные процессы гнойного характера;
  • маршевая стопа.

Значительным фактором, провоцирующим как боль стопы в подъёме, так и возникновение ряда других серьёзных заболеваний, является наличие лишнего веса. Причина этого состоит в превышении нормальных нагрузок на ступню.

Артроз голеностопа

Причины боли в подъёме стопы могут быть в заболевании дистрофического типа, способном разрушать хрящевые ткани пальцев ног. Изначально болезнь проявляется хрустом и незначительно болит подъём стопы. В процессе прогрессирования недуга, образования на костной ткани увеличиваются, и значительно усиливается боль, нога постоянно опухает. Пальцы подвергаются самопроизвольным вывихам.

Плоскостопие

Заболевание может быть как врождённым, так и приобретённым. Чаще всего заболевание образуется в детском и подростковом периоде в результате слабых мышц и значительных нагрузок. При болезни плоскостопия оттиск ступни меняет свою форму. Для недуга характерны значительная утомляемость и проявления болей при ходьбе. Стопа болит в области подъёма и подошвы даже при слабой пальпации.

Со временем, если заболевание не лечить, боль распространяется на область коленей, спины, позвоночника. На коже, в местах соединения костей, часто образуются мозоли.

Подагра

Недуг возникает по причине нарушений в процессе обмена веществ. В результате значительного скопления мочевой кислоты появляются наросты, а также, стопа деформируется. Нога в ступне часто опухает. Сильный болевой синдром проявляется при любой попытке начать движение. К проявлению недуга склонны, по большей мере, мужчины старше среднего возраста.

Артрит

Болезнь характеризуется разрушительными процессами в суглобах стопы. Возможны различные проявления артрита. Вне зависимости от причины, при возникновении данного недуга появляется припухлость сверху стопы, влияющая на подвижность, а также, значительные проявления болей. Возможно сильное повышение температуры тела в случае возникновения артрита инфекционного и аллергически-инфекционного типа.

Переломы и ушибы

Травмы могут возникать как по причине удара обо что-либо твёрдое, так и по причине подъёма и ношения тяжестей. Ушибы зачастую характеризуются сильной мгновенной болью и появлением различного рода гематом. В случае перелома возникает припухлость, возможно появление обширных гематом. При этом двигательная функция может сохраняться. Зачастую боль из сильной и резкой со временем преобразуется в тупую и ноющую, прогрессирующую при ходьбе.

Ушиб стопы
Ушиб стопы

Стопа диабетика

Недуг проявляется при недостаточном лечении сахарного диабета 1 типа. В ходе течения заболевания, по причине нарушения кровоснабжения, а также воспалительных процессов в сосудах, появляется припухлость на ступне сверху, хромота и боли в ногах.

Лошадиная стопа

Недуг может носить характер врождённой или приобретённой аномалии и характеризуется изгибом подошвы в районе голеностопа и имеющим стойкий характер. Больной способен ходить, опираясь лишь на какую-то одну часть стопы: пятку, носок или бок подошвы.

Причинами возникновения аномалии являются:

  • сбои в развитии эмбриона;
  • сужение сустава голеностопа;
  • повреждения в зоне седалищного нерва;
  • заболевание полиомиелитом;
  • полиневрит;
  • гемипарез спастического характера.

Недуг сопровождает появление грубых кожных складок сверху стопы, значительная болезненность в месте постоянной опоры. Все составные части стопы претерпевают изменения.

Вальгусное искривление

Частота возникновения этого заболевания у женщин многократно превышает проявления у населения мужского пола. Причины тому – ношение неудобной обуви со значительной зауженостью носка и высоким каблуком. Пальцы находятся под постоянной нагрузкой. Суглобы постепенно выгибаются и образовывают вальгусный угол. В ногах присутствует частая припухлость.

Вальгус ступни
Вальгус ступни

Шпора на пятке

Болезнь, при которой нога болит в области подъёма при ходьбе, может образовываться по нескольким причинам:

  • длительное пребывание в положении стоя, работа на ногах;
  • частое ношение тяжестей;
  • проблема лишнего веса;
  • наличие проблемы плоскостопия.

Высок процент возникновения недуга у людей, имеющих проблему врождённой слабости в соединительных мышцах ног.

Наиболее часто боли возникают утром, при начале движения после длительного периода покоя.

Воспалительные процессы гнойного характера

Одним из самых распространённых видов болезней такого типа, является панариций. Процесс воспаления начинается вследствие проникновения гнойных бактерий в место перемычек сухожилий, через незначительные порезы, занозы или ссадины. Исходя из места возникновения воспалительного процесса, панацирий разделяют на:

  • подногтевой;
  • сухожильный;
  • костный;
  • суставный;
  • подкожный.
Гнойное образование в стопе
Гнойное образование в стопе

Недуг характеризуется присутствием острой сильной боли в области подъёма стопы. Повреждённое место практически сразу опухает и в этом участке кожи повышается температура.

Маршевая стопа

Недуг имеет свойство проявляться значительной болью сверху стопы и возникает в результате чрезмерных непривычных нагрузок на ноги. Довольно часто возникает вследствие ношения тяжестей, постоянного хождения по ступенькам.

Нередко недуг появляется у солдат в начале службы после маршировок, откуда и получило своё название.

Диагностические мероприятия

В ходе появления большинства недомоганий, связанных со ступнями, установление диагноза не вызывает значительных затруднений. Многие симптомы имеют ярко-выраженный характер и потому визуального осмотра специалиста, прослушивание жалоб и ощупывание места возникновения дискомфортных ощущений, зачастую достаточно. Однако, для подтверждения диагноза и выбора оптимального метода лечения, производят такие обследования:

  • процедура рентгеноскопии;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • общий анализ крови и мочи.

Все процедуры, осуществляющиеся при помощи аппаратов, позволяют увидеть состояние костных тканей. Проведение общего анализа крови и мочи необходимо для установления состояния всего организма в целом и выявления патологических процессов и организмов в теле больного.

Лечение болей и припухлостей сверху стопы

Лечить проявления болей и припухлость сверху ступни необходимо с учётом того, почему возник дискомфорт в этой области, степень тяжести первопричинного заболевания, так и учитывая индивидуальные особенности организма больного.

На начальных этапах развития недугов, применяются консервативные подходы в терапии. Так, при фасците, плоскостопии и проблеме маршевой стопы прописывается ношение специальной ортопедической обуви или стелек, способствующих правильному распределению нагрузок. В случае появления артроза и артрита, прописывается комплекс препаратов, включающих в себя анестетики, кортикостероиды, хондропротекторы и антибиотики. При переломах и вальгусной деформации стопы, необходима фиксация повреждённых участков.

Лечить почти все эти болезни необходимо с помощью массажа и курсов физиотерапевтических процедур. Хирургическое вмешательство применяется в случаях бесполезности консервативных методов или при запущенных стадиях некоторых заболеваний.

Однако общими рекомендациями для лечения и профилактики этих болезней служат обязательный отказ от вредных привычек. Соблюдение здоровой диеты, суть которой состоит в отказе от жареных, жирных, копчёных и солёных продуктов, провоцирующих нарушения обмена веществ и кровотока, также благотворно влияет на общее состояние организма. Немаловажно также, использовать удобную, не сдавливающую обувь.