Как лечить тянущие боли в ногах

Случается так, что ничего не радует: приходишь домой и вдруг понимаешь, что нога болит. И сразу настроение пропадает, и делать ничего не хочется… А если и обезболивающие не помогают, тогда страдания продолжаются даже по ночам. Лучше принять меры и избавиться от неприятных ощущений навсегда.

Что вызывает боль

Причины возникновения тянущих болей в ногах разные, и каждый, кто сталкивается с такой бедой, ещё до консультации у врача делает для себя предварительный прогноз.

Если боль не вызвана усталостью или перенапряжением, если вы не знаете, что такое сложные физические упражнения, и что после них болят мышцы, тогда круг причин сужается. Возникает риск серьёзного заболевания, которое требует специализированное и профессиональное лечение.

Болезненность ног
Болезненность ног

Чаще врачи диагностируют следующие заболевания:

  • Мышечные. Характеризуются выраженным мышечным напряжением;
  • Суставные. При ощущениях потягивания развивается артроз или артрит. Ничего не чувствуется, когда ногу опускаете. Возникает по ночам, нарушая привычное течение сна у больного и заставляя свешивать ноги с кровати;
  • Сосудистые. Выражаются в сужении сосудистых просветов, замедляется ток крови в мышечных тканях в ногах. Последствием становится развитие флебита, либо варикозного расширения вен. Боль проходит, если ногу поднять. Проявляется к вечеру, если больной долго занимал одно положение;
  • Костные. При межпозвонковой грыже со смещением позвоночных дисков возникают тянущие боли. Если проблема в позвоночнике, нога немеет и чувствуется покалывание. Инфекции — опасная патология, которая попадает в организм человека вне зависимости от желания;
  • Неврологические. Воспаление или раздражение нервных окончаний в ногах. Лечение носит оперативный характер, современные технологии помогают сделать это быстро и безболезненно. Боли в ноге выражаются наплывами, с перерывом от нескольких секунд до недель.
Боль приходит наплывами
Боль приходит наплывами

В зависимости от причины, врач направляет на диагностические процедуры (чтобы убедиться в диагнозе), либо перенаправляет к другому врачу. Это случается, если возникает предположение о потянувшейся мышце и пациент обращается к травматологу, но проблема оказывается серьёзней, и боль развивается из-за отклонений в работе нервной системы. В таком случае травматолог не может помочь, и приходится идти с этой проблемой к неврологу. При травмах на ногах образуются гематомы и припухлости. В зависимости от силы удара, площади поражения, и повторения травм, боль в ноге меняет интенсивность. Чего уж говорить о переломах, когда тянет чуть ли не при каждом движении!

Также возможно развитие боли после зажившей травмы. В таком случае, тянет потому что участок кости, сустава или мышц вокруг него повреждён и требует восстановления. Причиной у женщин становится менструация, которая вызывает изменения в гормональном строе организма. Если у девушки тенденция к воспалению при менструации, тогда лечение не нужно, и скоро это пройдет. Развиться боль может после сильного теплового воздействия: лежания в горячей ванне или посещения сауны.

Если не заняться этим и забыть о болях, они становятся ежедневными спутниками и партнёрами. Ничего приятного в этом нет, а поэтому лучше обратиться к врачу.

Постоянная боль
Постоянная боль

Диагностика

Врач по симптому тянущих ощущений в ногах не сможет назвать причину и заболевание. Необходимы дополнительные процедуры, которые часто включают в себя электромагнитное излучение. В ряду рекомендуемых врачами процедур встречаются компьютерная и магнитно-резонансная томографии. Рентген в современных клиниках используется реже, так как нога подвергается чрезмерному излучению.

Помимо стандартного анкетирования (в каком месте болят ноги, как и когда боль выражается), врач спрашивает о следующем:

  • Наличие в роду людей с заболеваниями костей, крови, сосудов. С онкологией.
  • Как часто выполняете физические упражнения и увлекаетесь ли спортом. Делаете ли зарядку по утрам.
  • Не падали ли в последнее время.
  • Не появляются ли боли в спине.
  • Чувствуете ли тянущие ощущения ночью. Если нет, то когда проявляется боль.

Это анкетирование направлено на точное и детализированное создание клинической картины происходящего в ногах. Также врач узнаёт (тактильно), где в ноге локализуются неприятные ощущения, и, двигаясь вверх, понимает, насколько велика площадь поражения.

Бояться ничего не стоит – помните, что перед вами врач, знающий, что делать для лечения без создания новых проблем в ногах.

Диагностика ног
Диагностика ног

Лечение, реабилитация и профилактика

Когда приходите к врачу, и он назначает лечение, сталкиваетесь с рядом процедур. Чтобы избавиться от неожиданно возникшей боли в ногах, применяют ударную дозу анестетиков, установленную врачом.

Пациенту требуется регулярно делать массаж на той ноге, в которой тянет. Физиопроцедуры другого характера необходимы для возвращения конечностям способности безболезненно передвигаться. Также назначаются упражнения, которые несильно давят на конечности, но при этом возвращают поражённой ноге первоначальное состояние. Приветствуется поддержание специальной диеты.

Чтобы не столкнуться с проблемой болей в ногах снова, выполняйте рекомендации. Заботьтесь о ногах, носите хорошую обувь. При долговременном нахождении в одном и том же состоянии не забывать менять положение хотя бы раз в час. Если сидите — вставайте и прохаживайтесь из стороны в сторону. Если же стоите — присядьте.

Избавьтесь от вредных привычек и ведите здоровый образ жизни. Ходите в спортзал, займитесь лыжами или плаванием. Не сидите на месте и не ждите, пока боли вернутся сами собой. Такое случается часто из-за того, что пациенты отказываются предпринимать меры, чтобы не болеть. Летального исхода не дождётесь, но инвалидность заработать можете.

Инвалидность ног
Инвалидность ног

Доктора отмечают группы лиц из зоны риска:

  • Курильщиков;
  • Людей с повышенным давлением;
  • Тех, кто перенёс инсульт или инфаркт;
  • Больных сахарным диабетом.

Некоторые болезненные состояния не изменить, но можно отказаться от курения и бережней относиться к здоровью. Теперь в организме два фактора, которые вызывают тянущие боли в ногах — сделайте так, чтобы они не вернулись.

Помните: при болях в ногах и возникновении тянущих ощущений не лечитесь самостоятельно! Возникает риск серьёзного заболевания, определить которое может только излучение. Даже сообразительный человек с развитой логикой и знающий, как расшифровать те или иные ощущения, не найдёт причины боли. Лечение, установленное непрофессионалом, заведомо обречено на провал, а то и негативные последствия.

Не бойтесь идти к врачу. Операция – это выход только в крайнем случае, и вам удастся её избежать, если вовремя установить симптомы и обратиться за помощью. Берегите ноги – кроме вас, этого никто не сделает.