Лечим боли в суставах ног

Нынешний мир поражают болезни суставов ног. Они заняли лидирующие позиции по распространённости и причине инвалидности. Распространены такие заболевания в пожилом возрасте. Поражение ткани около сустава становится причиной, когда появляется боль в суставах ног.

Выявлены медиками нарушения, которые вызывают сильные боли в суставах ног и стопы. Эти сильные боли в суставах или стопе доставляют дискомфорт и считаются признаками серьёзного заболевания, лечение которого провести нужно как можно раньше. Поэтому если возникают ощущения боли в нижних конечностях, сразу обращайтесь к врачу, который выявит причины боли.

Причины

Болезни, вызывающие боль в суставах ног и стопы:

  • Артрит;
  • Бурсит;
  • Артроз;
  • Подагра;
  • Остеоартрит и другие.

Почему болят суставы ног

Боли периодического характера говорят о наличии воспаления в конечностях. Первыми подвергаются этому люди, чей возраст перешёл рубеж 50 лет.

Суставная боль
Суставная боль

У женщин при беременности появляются сильные боли и связано это с увеличением нагрузки.

Люди с излишним весом часто подвержены этим заболеваниям, потому что кости и соединения у них испытывают повышенную нагрузку и сдавливание. Причины воспаления в суставах у полных людей – износ хрящевой ткани и нарушение процесса обмена веществ.

Спортсмены подвержены сильным болям в результате постоянной и чрезмерной нагрузки.

Люди после 50 лет страдают этими болезнями из-за нарушения обменных процессов в организме, снижения уровня выработки коллагена и синовиальной жидкости. Поверхности костей начинают тереться, вызывая воспалительный процесс, а затем — боль.

Сильно болят суставы ног и стопы при остеохондрозе и остеопорозе. В период климакса у женщин организм подвержен этим заболеваниям. Гормональная система работает неправильно, да и обмен кальция в организме уже не такой, поэтому следствием становятся эти заболевания.

Другие причины, вызывающие сильные боли в суставах

Боль в суставах и стопе появляется в следующих случаях:

  • Физические нагрузки.
  • В результате травмы. Колени и стопы подвержены сильной боли.
  • При растяжении и повреждении связок.
  • У детей в период роста.
  • При опухолях.
  • Если защемлён нерв.

    Защемление нерва
    Защемление нерва
  • При воспалении околосуставной капсулы.
  • Из-за наличия плоскостопия.

Рассмотрим заболевания

При артрите происходит воспаление, которое вызывает болезнь в соединительных тканях. К ним относятся: красная волчанка, ревматизм, псориаз, аутоиммунная патология или нарушение обменного процесса. Известны две формы артрита. Обострённая форма проявляется резкой болью, увеличивается температура, возникает риск отёка. Болевые ощущения при хронической форме появляются в редкие моменты, и они не интенсивные. Хроническое течение опасно, потому что пациент может долгое время не знать о наличии болезни, а она будет прогрессировать, и тогда возможно разрушение сустава.

Артрит часто сопровождается болезненными ощущениями. Проявляются в движении и в спокойном состоянии, возникают опухоль и отёки, повышается температура. Кожа приобретает бордовый или красный цвет. Также ограничивается подвижность сустава — сгибать и разгибать его будет сложно.

Заболевание бурсит — происходит, когда в суставной сумке скапливается жидкость и происходит воспаление. Симптомы при этом выражены опухолями округлой и подвижной формы с несильной болью при прикосновениях.

При плоскостопии возникает процесс, при котором свод стопы становится плоским и это приводит к появлению боли, образуется тяжесть в мышцах, наступает скорая усталость при движении.

Боль при плоскостопии
Боль при плоскостопии

Симптомом подагры считается ощущение боли у больших пальцев ног. При прогрессии поражаются остальные суставы. Болезнь вызвана скоплением кристаллов уратов. Приступы усиливаются ночью и длятся неделями. Это генетическая болезнь, а периоды обострения происходят при чрезмерном потреблении мяса и алкоголя.

Ревматоидный артрит проходит хронически, а причина этой болезни — аутоиммунный процесс. Воспаление поражает в начале мелкие суставы ног и стопы, а потом переходит на верхние конечности. Проявляются покраснения или отёки на коже. Сокращается двигательная функция конечностей. Сильно видоизменяются суставы. Боль периодическая или постоянная, но не сильно выраженная.

Когда изнашивается хрящ сустава, образуется остеоартрит. Болевые ощущения начинаются при истончении, обезвоживании и растрескивании хряща. Поражает тазобедренный и коленные отделы. Характер болей тупой и увеличивается после активных нагрузок.

Воспаление сухожилий и связок связано с болевым синдромом в период активности и в момент касания воспалённого сухожилия. Сопутствующие признаки – повышенная температура у поражённого участка и характерный хруст при движении.

Если болезнью поражён позвоночник, тогда болезненные ощущения проявляются одинаково при движении и в покое. Локализуется в нескольких местах.

Когда болят суставы ног: что делать и как лечить

Когда врач поставит правильный диагноз и назначит препараты, постарайтесь соблюдать некоторые рекомендации в домашних условиях:

  • Больному суставу на длительное время обеспечьте состояние покоя.
  • Зафиксируйте конечность при помощи эластичного бинта.

    Фиксация сустава эластичным бинтом
    Фиксация сустава эластичным бинтом
  • Регулярно наносите обезболивающие средства, с нестероидными противовоспалительными веществами в составе.
  • Применяйте обезболивающие препараты внутрь. У них побочные эффекты, отражающиеся на пищеварительной системе. Поэтому продолжительность курса и дозировку назначает доктор.

Не увлекайтесь самолечением. Важно правильно поставить диагноз и после провести необходимое лечение. В этом поможет консультация у доктора.

Для определения причины болезни назначаются инструментальные исследования в лаборатории. Это ультразвуковое обследование, рентгенографию, ревмопробы. Вылечить болезни суставов ног и стопы трудно, но возможно остановить прогрессию болезни с помощью комплексного лечения, которое назначает доктор. После получения травма, сразу же обратитесь к травматологу. В остальных случаях рекомендуется записаться к терапевту или ревматологу, при необходимости после приёма они направят к врачам узкого профиля.

Вне зависимости от причин вызывающих сильные боли терапия отличается комплексным характером. Лечение направлено на снятие болезненных ощущений, улучшение работы суставов и стопы, снятия воспаления.

При борьбе с остеоартритом применяются инъекции с нестероидными препаратами против воспаления и физиотерапия.

При лечении артрита удаляются очаги инфекции при помощи антибактериальных средств. После этого начинается лечение воспаления нестероидными лекарственными средствами.

Лечить ревматоидный артрит начинают со снятия воспаления. После проводится коррекция иммунной системы организма с использованием иммуностимуляторов и иммунодепрессантов.

Цель лечения подагры – снижение содержания мочевой кислоты. При помощи препаратов увеличивается вывод солей и после этого постепенно боль снижается.

При получении травмы сразу приложите лёд к повреждённому месту на 20 минут. Через день повторяйте компрессы, которые улучшат кровообращение и восстановят двигательные функции. Чтобы лечить травмы, применяйте мази и крема с эффектом обезболивания.

Когда поставлен диагноз плоскостопия, важно надевать только ортопедическую и комфортную обувь без каблука, регулярно выполнять комплекс специальных упражнений и использовать специализированные супинаторы.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Даже если не выявлено никаких заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы потом не пришлось лечить появившуюся болезнь:

  • Не стоит перегружать себя физическим трудом или упражнениями.
  • Правильно продумайте рацион питания и соблюдайте его.
  • Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
  • Старайтесь не переохлаждаться.
  • Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как только возникнет патологическое изменение или боль, сразу обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, после этого лечение провести гораздо легче.

Лечение болей народными средствами

Лечение заболеваний проводится и народными методами, но совместно с медикаментозным или другим назначенным лечением. Некоторые советы:

  • Растирать настойкой на каланхоэ.
  • Полезны мази, основанные на сабельнике болотном, живокости. В продаже в аптечной лавке.
  • Растирать топлёным салом.
  • Перевязка платком из овечьей или другой натуральной шерсти.
  • Делать компрессы на основе перетёртого хрена.
  • Растирать настойкой на сирени. Стакан заполнить цветками сирени. Заливается водкой и после настаивается в течение нескольких недель.