Почему болит и немеет нога

Если ощущается онемение ноги, с потерей гибкости больной конечности, неприятным покалываем, жжением и стягиванием, такая патология называется гипестезия. Возникает из-за ущемления нерва, который не может подавать сигналы в головной мозг, поэтому немеет нога.

Причины боли и онемения в ноге

Специалисты выделяют следующие причины возникновения таких болей и онемения в ногах.

Эндартериит

Эндартериит – воспалительный процесс, в артериях и кровеносных сосудах. Характерна острая боль при ходьбе, после отдыха она не проходит. Боль не дает много ходить. Если больной лежит, болевые ощущения уменьшаются.

Атеросклероз кровеносных артерий

Такие симптомы проявляются при атеросклерозе кровеносных сосудов. Болит нога при ходьбе или подъёме на лестничную площадку, при физических нагрузках.

Чаще ноги немеют ночью. У человека холодные стопы. Пульс на пальце ноги не прощупывается, а у мужчин ступня не покрывается волосами.

Артроз и артрит

Симптомы артрита или артроза беспокоят человека, если он длительное время стоит, боль в ноге острая. Артрит связан с деформацией суставов, поэтому при ходьбе ощущаются характерные щелчки. Появляется беспокойство и боль при смене погоды.

Появляется отёк стопы, краснота и боль на месте сустава. При таких симптомах срочно обратитесь к врачу.

Тромбофлебит

Боль в области икры пульсирующая, острая, чувство зуда и жжения. Причины тромбофлебита – закупорка сосудов тромбами, поэтому срочно обратитесь к врачу, ибо это заболевание ведет к летальному исходу (если отрывается тромб).

Пяточная шпора

Если при ходьбе боль во всей поверхности стопы или в пятках, это симптом пяточной шпоры. Рекомендуется пить противовоспалительные препараты и обращаться к врачу, для назначения лечения.

Сахарный диабет

От этой болезни страдают ноги. Возникают ночные судороги, стопы отекают, немеют ноги и чувствуется характерное покалывание, кожа зудит и чешется. Всё это на фоне периодических болей в ногах. Для диагностики сдают кровь на сахар.

Онемение ноги при диабете
Онемение ноги при диабете

Остеохондроз

Распространённое заболевание среди населения России. Связано с ущемлением нервов спинного мозга и сопровождается патологиями в области позвоночника.

Болезнь поражает людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы обнаруживаются в любом возрасте. Профилактика остеохондроза — массаж и занятия спортом.

Межпозвоночная грыжа

При этом заболевании смещаются межпозвоночные диски. Симптомы — головокружения и боли в позвоночнике, которые отдают в стопы. Требует серьёзного лечения.

Множественный склероз

Это заболевание неврологическое. Деревенеют клетки спинного и головного мозга. Это сопровождается синдромом Рейне, т.е. нарушением циркуляции крови в организме. Из-за этого немеют ноги, появляются спазмы стопы и повреждение кожных покровов.

Причины боли и онемения в ногах:

  1. Сидячая работа — причина защемления нерва.

    Сидячий образ жизни
    Сидячий образ жизни
  2. Если немеют стопы, возможен сахарный диабет.
  3. Нехватка витамина В. К симптомам прибавляется вялость и головокружение.
  4. Сбой в снабжении кровью головного мозга, что ведет к инфарктам и инсультам.
  5. При артрите или артрозе причиной онемения стопы может быть деформация суставов.
  6. Причинами онемения бывают проблемы с нервной системой. Возникают из-за постоянного стресса или депрессии.

Профилактика онемения ног и боли в них

Чтобы не запустить заболевание или предотвратить его, соблюдайте следующие рекомендации:

  1. Полезно вести активный образ жизни. Совершать вечерние прогулки. Записаться на фитнес, плавание или борьбу и посещать хотя бы раз в неделю. Насчёт велосипедной езды проконсультируйтесь с врачом, потому что она вызывает онемение в промежности.
  2. Не носите телефоны, кошельки в карманах брюк, джинсов или шорт. Лишний вес в этой области давит на седалищный нерв, и провоцирует боли в заднем бедре.

    Седалищный нерв
    Седалищный нерв
  3. Полезно вести дневник здоровья, где записывать все случаи онемения ног. Он необходим для правильной консультации с врачом.

Лечение

После постановки диагноза, врач назначит лечение, которого нужно придерживаться. Имеются рекомендации для облегчения боли в ногах и онемения. Это и методы народной медициной. Правила и принципы лечения, придерживаясь которых, вы справитесь с проблемой:

  1. Отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Врачи рекомендуют не пить крепкий кофе, так как это вызывает спазм сосудов и спровоцирует неприятные ощущения, вплоть до судорог конечностей.
  2. В питание включить горячие каши — гречневую, овсяную, пшённую и другие. Рекомендуется употреблять продукты, насыщенные железом – печень, яблоки и гранатовый сок.
  3. Контрастные ванны для ног помогают сосудам. Попеременно опускать стопы то в горячую, то в холодную воду, совершать эту процедуру каждый день утром и вечером. После рекомендуется держать ноги в тепле.
  4. Избегать переохлаждения зимой и осенью.
Забота о здоровье
Забота о здоровье

Средства народной медицины

  1. Помогает улучшить кровообращение спирт. На один литр воды развести 10 гр. нашатырного спирта и 50 гр. камфорного. Каждый день смазывать ноги перед сном.
  2. Компрессы смягчают болевые ощущения. В 500 мл водки положить стакан цветков сирени, и дать настояться смеси в холодильнике в течение двух недель. Смачивать тряпочку, и прикладывать к местам, в которых чувствуется онемение.
  3. Медовые обёртывания – средство в борьбе с онемением. На ночь смазать ступни мёдом и обернуть ноги тряпочкой, а с утра промыть холодной водой. После трёх-четырёх раз онемение пройдёт.
  4. Народная медицина советует употреблять настойку. Для её приготовления раздавить 5-9 головок чеснока, залить 5 литрами водки. Настаивать 2 недели в темном, прохладном месте. Периодически встряхивать. Принимать по 5 капель на чайную ложку, разбавляя водой. Продолжительность приёма – месяц.
  5. Растирания. Приготавливают смесь из 0,5 литров растительного жира и сахарного песка. Перемешать до состояния однородной массы. Нанести получившуюся смесь на ноги и медленно растирать спиралевидными движениями. После этой процедуры сделать ванночку из морской соли — на один литр горячей воды две чайные ложки соли. Принимать ванну 15-20 минут. Затем протереть ноги махровым полотенцем, и надеть тёплые носки.

Помните, чтобы предотвратить заболевание, нужно вести здоровый образ жизни. Если всё-таки заболели, тщательно следуйте рекомендациям лечащего врача.