Почему болит пятка с внутренней стороны стопы

В повседневной жизни мы регулярно сталкиваемся с вещами, которые могут вызвать в организме боль, при этом затронуты могут быть самые разные его части. Нездоровое окружение, постоянная занятость и безразличие к своему здоровью – вот основные причины, по которым люди обращаются к врачам. Вовремя установить диагноз и причину возникновения той или иной болезни – это полуспеха на пути к лечению, поэтому, как только возникли первые долговременные симптомы какой-либо патологии, нужно обращаться к врачу.

Один из возможных признаков, что внутри конечности что-то происходит – это боль со внутренней стороны пятки. Причин, по которым она может возникнуть – великое множество, но знать точную локализацию – это уже хорошо, ведь это один из тех вопросов, которые врачи задают на консультации.

Итак, что же делать, если болит пятка с внутренней стороны стопы?

Болезненность пятки изнутри
Болезненность пятки изнутри

Предпосылки, не связанные с заболеваниями

Вот только не стоит паниковать сразу же после того, как вы почувствовали в пятке боль. Лучше сразу задуматься о том, что могло её вызвать, ведь нередки случаи, когда пациент ожидает от осмотра врача самого худшего лишь потому, что в интернете вычитал что-то интересное. Нет, такая тактика не работает: нужно полагаться не на интернет, а на собственные ощущения, ведь иногда мы и сами понимаем, почему у нас болит та или иная часть тела. И случай с болями в пятке – не исключение.

Специалисты выделяют следующие причины, по которым возникает боль с внутренней стороны стопы и пятки, не связанная с какой-либо патологией:

  • Постоянное напряжение стопы, связанное с длительной ходьбой и ношением не самой удобной обуви (в том числе каблуков);
  • Уменьшение жировой прослойки на пятке, связанное с тем же самым: иногда этот слой становится настолько тонким, что для него соприкасаться со внешней средой (в нашем случае – с подошвой обуви) становится болезненно.
  • Целый день вы стояли на ногах практически без отдыха, и теперь это сказывается;
  • Недавно вы слишком быстро набрали вес или ожирели (к беременности это тоже относится, ведь плод действительно имеет очень большой вес и давит на нижние конечности).
Лишний вес пациента
Лишний вес пациента

Если вы очень часто занимаетесь спортом (или, наоборот, только в недавнем времени решили «подтянуть» себя к лету, и из-за этого увеличили физические нагрузки), то будьте готовы к тому, что у вас будут болеть не только стопы, но и мышцы ног вообще. Чтобы этого избежать, лучше не переходить на усиленные нагрузки сразу же, а делать это постепенно.

Боль в стопе как симптом

Хорошо, допустим, что вам кажется, будто пятки болят по причинам, которые вам непонятны, и установить причину самостоятельно вы так и не смогли: тогда вам обязательно нужно идти к врачу. В зависимости этиологии заболевания, вас могут перенаправить к неврологу, ортопеду или даже хирургу, но изначальное место назначения – терапевт. Он осмотрит ваши стопы, выслушает все жалобы и проконсультирует на предмет того, что делать дальше.

Итак, какие болезни могут вызывать боль в пятке?

  • Болезнь Бехтерева – воспаление суставов позвоночника, связанное с агрессивной реакцией иммунитета на костные ткани. В этом случае позвонки сращиваются между собой, превращаясь в одно большое костное образование, которое давит на кости таза и конечности. В результате, давление чувствуют и стопы. На то, чтобы сделать из человека инвалида, болезни Бехтерева требуется около нескольких лет, поэтому чрезвычайно важно позаботиться об избавлении от этой патологии заранее.

    Ревматоидный артрит ног
    Ревматоидный артрит ног
  • Ревматоидный артрит – как правило, возникает в верхних суставах нижней конечности, но иногда боль отдаёт и в разные части стопы: она болит посередине, в пальцах, сбоку, по бокам и даже на подошве – одним словом, везде, где есть даже самые маленькие суставы. Как правило, боль в стопе свидетельствует о том, что артрит распространяется по телу, и заняться его лечением необходимо срочно. Помимо болей, пациенты жалуются на угнетённое состояние, отсутствие аппетита и проблемы со сном.
  • Подагра – связана с отложением солей в организме (в частности – в суставах). Как и в случае с ревматоидным артритом, основным симптомом считается даже не столько боль, сколько покраснения и отёки в суставах – как видите, болезнь проявляет себя не только с внутренней стороны, но и с внешней, что позволяет врачу-диагносту с большей точностью определить место на пятке, которое чем-либо поражено.
  • Инфекции, как правило, имеют склонность распространяться по всему организму спустя определённое время после попадания внутрь, благодаря чему боль возникает не только в том месте, через которое инфекция проникла в организм. Обычно при этом болит система половых органов, возникает воспаление на глазах и в ряде суставов, так что можно сложить два плюс два. Если таковое есть, значит в организм пробралась инфекция, и активно развивается, но вылечить её можно, лишь своевременно обратившись к врачу.

Как видите, причин, по которым болит пятка, очень много, как и способов избавления от боли в процессе лечения стопы. Допустим, что вам стало понятно: вам необходимо пойти к врачу, ведь если вы этого не сделаете, тогда у вас могут быть проблемы, но что же вас ждёт на приёме?

Диагностика

Когда вы окажетесь на самом обследовании, врач, который будет вас обследовать, может задать вам такие вопросы: как часто вы занимаетесь спортом? Сколько времени в день проводите на ногах? Были ли в семье случаи заболевания теми или иными болезнями (ведь проблемы с костями могут быть последствием каких-либо очагов воспаления, передавшихся по наследству), связанными с артритом и суставами стопы?

После установления общей картины, врач проведёт несколько испытаний, направленных на то, чтобы определить место локализации воспаления, в котором боль чувствуется сильнее всего (сбоку пятки, на подошве или даже с обеих её сторон). Также это поможет установить степень развития болезни и то, как сильно она уже повлияла на ваш организм. Бывают случаи, когда для точного медицинского постановления требуются лабораторные исследования и анализы, в том числе МРТ, рентген, анализ на кал и мочу (если есть подозрение на инфекцию), биопсию кости, в которой может находиться очаг воспаления.

После этого начинается длительный процесс лечения стопы, который заканчивается выздоровлением и реабилитацией. В зависимости от установленного диагноза, лечение может проходить как в больнице, так и на дому, но то, что необходимо уменьшить количество давления на конечность (даже сбоку) – это очевидно. Инвалидной коляски, впрочем, пугаться не стоит – если лечением не заниматься, временная мера может с течением болезни превратиться в постоянную, а это плохо для всех, без исключения.

Инвалидная коляска
Инвалидная коляска

Лечение

Так в чем же заключается основное направления избавления от этих болезней, какой конкретно патология бы ни была? Разумеется, первое и самое главное – это вернуть костям и суставам стопы прежнюю прочность и эластичность, разве что врачи приходят к этому разными способами. Кто-то прописывает лечебную гимнастику, кто-то – приём лекарственных препаратов. Решение зависит не столько от врача, сколько от первопричины проблем стопы, поэтому очень важно не заниматься лечением самостоятельно, а проконсультироваться у специалиста: если назначить меры самому, не имея особенного представления о строении кости и того, что на самом деле вызвало боль, можно наткнуться на что-либо, что только принесёт вам неприятности.

В целом, лучшим способом избавиться от болезни считается сразу комплекс мер: и лечебная гимнастика, и приём лекарственных средств. Такой способ лечения зовётся консервативным, ведь он не включает в себя использование новых технологий и хирургическое вмешательство. Вообще, в большинстве случаев оно и не требуется, так что здесь нет никакой нужды спорить с врачом. Единственный случай, когда операция действительно требуется – это в случае загноения костей: в таком деле всё может зайти настолько далеко, что ногу придётся ампутировать. Именно поэтому очень важно вовремя установить диагноз, обратив внимание на симптомы и проконсультировавшись у врача.

Реабилитация включает в себя то же самое и требует, чтобы после прохождения курса лечения пациент относился к конечности максимально аккуратно и следил за её состоянием, ибо в некоторых случаях возможна ремиссия – возвращение болезни и её развитие с самого нуля.

Как видите, вылечиться от проблем с костьми стопы и болями в пятке не так уж сложно, главное – заняться этим. Если этого не сделать, можно остаться не только инвалидом, но и лишиться ног. Чтобы этого не случилось, своевременно обращайтесь к врачу и всегда будьте внимательны к своим ногам: да и вообще, к своему здоровью в целом.