Почему болит пятка сзади

Половина патологий ног касается стопы. Большинство людей жалуется на боль в пятке сзади. Явление частое, причин множество.

Обратитесь за помощью к врачу, возможно начало серьёзных болезней, которые проще лечить изначально. Лечение направлено на устранение симптомов. Врач, лечащий подобные заболевания, поможет, если пациент вовремя обратится за помощью. Не уделив должного внимания, есть риск остаться инвалидом.

Причины болей в пятке

Чтобы узнать причины возникновения боли, что приводит к дальнейшему развитию заболевания, требуется ознакомиться с причинами. Часто боль возникает вследствие травмы, неудобной обуви на каблуках, от избыточного веса, на ноги, на пятку идёт нагрузка.

Ушиб пяточной кости
Ушиб пяточной кости
  1. Если нога болит сзади, возможен ушиб в пяточной кости, растяжение связок с надрывом. Симптомы проявляются согласно степени тяжести травмы.
  2. Подошвенный фасцит. Появляется нарост на стопе, обнаруживаемый рентгеновским снимком. Если стопа деформируется, появится косточка на пятке. Болезнь известна женщинам, связана с гормональным сбоем в организме, хождением на каблуках, избыточным весом. Чаще боль ощутима во время ходьбы, на ткани оказывается воздействие. В состоянии покоя боль отступает.
  3. Пяточный экзостоз. Образовывается сзади, на пятке, шишка, если хрящевая ткань развивается непропорционально. Заболевание на ранней стадии диагностировать по рентгену невозможно. Болезнь прогрессирует — появляется отложение солей, страдают обе ноги. У больного болит косточка, теряется чувствительность в ногах, давит на нервные сплетения.

    Воспаления пяточной сумки
    Воспаления пяточной сумки
  4. Есть заболевание, приводящее к воспалению пяточной сумки, выше пяточного бугорка. Развивается вследствие надрыва ахиллова сухожилия. Пациент чувствует сильную боль, пятка отекает. Чтобы подтвердить диагноз, пациенту нужно провериться на УЗИ, будут видны характеристики болезни. Заболевание требуется немедленно лечить, развитие приведет к инвалидности. От воспалительного процесса переходит в инфекцию.
  5. Не редки случаи боли пятки при ревматоидном артрите. Заболевание опасно, клетки в организме начинают уничтожаться. Начинать лечиться нужно сразу, к симптомам добавится повышенная температура, потеря аппетита, недомогание.
  6. Пяточный апофизит поражает маленьких детей, заболевание развивается, когда начинает формироваться пяточная кость. Если ребёнок перегружает ноги, возникает воспаление на пятке.
  7. Причиной боли становится перелом пятки выше ступни. Встречается редко, боль при переломе пятки сильная, нога пострадавшего отекает.
Перелом кости над пяткой
Перелом кости над пяткой

Установить причину болей в пятках сможет врач-профессионал, назначающий анализы, после начинают лечение.

Диагностирование заболеваний

В первую очередь врач выслушает жалобы, от этого зависит лечение. Для получения объективных результатов, проводятся анализы:

  1. Общий анализ крови — поможет определить в организме человека воспаление.
  2. Если воспаление связано с подагрой, будет замечено увеличение кислоты в моче.
  3. Рентгеновское исследование. На плёнке видны активные патологии, врач определит, с чем связано.
  4. Серологический анализ.
  5. Пункционная биопсия исключающая туберкулёз костей и тканей.

Обращаться к врачам нужно при первых признаках. Боль продолжается долгое время —  свидетельство о серьёзных болезнях, развивающихся в организме.

Как лечить пяточную боль

Если болит пятка, обращайтесь к врачу — травматологу– ортопеду. Если врач не найдет причину, пациента направят к другому врачу (на основании результатов анализов), ревматологу.

Рекомендации, облегчаюшие боль:

  1. Переобуться в удобную обувь, не давящую на мягкие ткани ноги. Проследить отсутствие давления выше пяточной кости.
  2. Врачи прописывают применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Пациенту советуют носить специальные стельки. Если болит пятка, действенна специальная гимнастика.
  3. Если причина в пяточном экзостозе, пациенту предложат хирургическое вмешательство. Иногда способ — единственный, самый действенный, при избавлении от постоянной боли.

    Назначение лечения
    Назначение лечения
  4. При ревматоидном артрите чувствуют боль во время нередких рецидивов. Врачами назначаются обезболивающие средства, помогающие успокоить боль, в дальнейшем пациенту придётся пройти курс лечения.

Кроме традиционных методов лечения стоит помнить о народных средствах, лечащих заболевания, связанные с болями в пятках. Если причина боли не в ревматоидном артрите или остеопорозе, приготовьте компресс, успокаивающий боль. Взять траву сабельника, настоять на воде трое суток, делать компрессы на больное место, курс лечения длится месяц.

Действенными, при болях в пятках, считаются ванночки с морской солью. Красный перец насыпать в носок, носить целый день, после ноги сполоснуть тёплой водой. Действенный способ — варёный картофель. Горячую картошку разминать на ноге до полного остывания, ноги вымыть, сзади, на пятке, нарисовать сетку из йода. Для лечения боли на пятке используют чеснок. Приложить потёртый чеснок на задник пятки, продержать 3 часа.

Как избежать болей в пятке

Чтобы не пришлось лечить ряд заболеваний, нужно заболевания предусмотреть, предотвратить, придерживаясь правил. Вести здоровый образ жизни. Имея излишний вес, сесть на диету.

Ноги требуют ухода, придерживайтесь гигиенических норм. Правильное, сбалансированное питание избавит человека от болей в пятках, если будет употреблять больше белков. Не стоит давать большие нагрузки на ноги.

Правильно подходить к выбору обуви, она не должна сжимать ногу. Носить ортопедические стельки, давать ножкам отдых. Для полного расслабления подойдёт массаж ног до пяток, пяткам уделить особое внимание.