Почему возникает боль в ногах в состоянии покоя

Если поражается кость, сустав или мышцы, то движение вызывает боль.  Иногда заболевания проявляют себя и когда пациент в состоянии покоя.

Почему они болят?

Ноги ноют и болят из-за чрезмерной физической активности. Если она имела место, то эффект проявится на следующий день, после сна. Объясняется это просто: мышцы напрягались, но после расслабления организма вдруг оказались повреждёнными. Это схоже с тем, когда вы съели больше, чем планировали. Вспомните это чувство: живот тянет вниз потому, что желудок не был готов к таким потреблениям.

Так же и с ногами: мышцы обладают силой, с которой они сокращаются, и эта сила вырабатывается не быстро. Некоторым спортсменам нужны годы чтобы научиться поднимать тот или иной вес. Поэтому будьте внимательным к сигналам организма, и, если нагрузка настолько велика, что появляется боль в ногах в состоянии покоя, тогда нагрузку уменьшают. Что до боли, то она пройдет через пару дней или даже быстрее, в зависимости от интенсивности.

У женщин ноги болят во время или в предвестии менструального цикла, так как меняется гормональный фон организма. Кроме ног, болят живот, грудь и другие части тела – с этим сталкивается каждая женщина.

Другая простая причина – травма. Прежде чем бежать к врачу, задумайтесь: не падали ли вы недавно. Если падали, тогда на ногах появился ушиб, о котором вы даже не знаете. Возможно, разорвались или растянулись связки. В этом случае лучше обратиться к травматологу как можно быстрее.

Какие болезни они предвещают?

Однако если боли появились не по этим причинам, тогда ожидайте иного развития событий: боли вызваны болезнью, и вам нужно обратиться к врачу.

Консультация у врача
Консультация у врача

От того, какая система в ногах подверглась поражению, зависит, к какому врачу направят. Это нормальная практика, пациент не в состоянии определить, что у него болит: вены, сосуды, кости, мышцы или вообще нервы. Поэтому надеяться на одного себя не стоит, и нужно обратиться за помощью к профессионалам.

Что же вызывает боли в состоянии покоя?

  • Варикозное расширение вен часто появляется, когда в организме нарушается система кровообращения. Выглядит это так: кровяной поток течёт по вене, но крови так много, что вена этого не выдерживает и расширяется, провоцируя боли в ногах и вызывая скопление отмерших вен. Они высыпают на кожу в виде венозных звёздочек;
  • Артрит, артроз – заболевания суставов ноги, которые связаны с усталостью, старением, потерей суставами прочности и т.д. Воспалительный артрит, в отличие от реактивного, вызывается иммунологическими реакциями, и боль чаще возникает по ночам, заставляя больного справляться с бессонницей. Иногда это тяжело, и поэтому артрит сопровождается общим угнетением психологического состояния, депрессией и резкой сменой настроения;
  • Костная инфекция (остеомиелит, костный туберкулёз, распространённый грибок), либо обычная, с учётом того, что развивается реактивный артрит, предпосылка которого — инфекция. Неважно, какого она характера – венерическая, дыхательная или мышечная, она будет распространяться по организму, вызывая боли, в том числе в нижних конечностях.
Грибок кости на ноге
Грибок кости на ноге

Причин болей в ногах много, и симптомы у них схожи.  Поэтому не рискуйте, полагаясь на собственный ум, и идите к врачу без страха.

Диагностика

На консультации у врача, придётся честно отвечать на вопросы. Помните, что врач сохраняет врачебную тайну, и не выболтает ничего из рассказанного. Поэтому вопросов о боли, её характере, и даже образе жизни, стесняться не надо. Чем честнее будут ответы, тем быстрее врач определит причину болезненных ощущений, и тем увереннее будет в том, что поставленный диагноз верен.

Врач задает следующие вопросы:

  • Курите ли вы?
  • Часто ли тренируетесь?
  • Как питаетесь?
  • Не падали ли недавно?
  • Не было ли в семье людей с больными костями?
Врач проводит опрос
Врач проводит опрос

Важно назвать место, в котором болит нога, и, если это сопровождается другими симптомами (повышением температуры, покраснениями кожи – одним словом, не умалчивайте ни о чем), то скажите и о них. Чтобы определить степень поражения кости, врач может на месте провести некоторые клинические испытания. Однако для большей уверенности в правильности диагноза, понадобится пройти обследования: рентгеновское, магнитно-резонансное и компьютерную томографию. Современные технологии сводят урон от такого излучения на нет, так что состояние хуже не станет.

Лечение

В зависимости от поставленного диагноза назначается и лечение. К примеру, чтобы избавиться от варикозного расширения вен на ногах, нужно провести сеансы склеротерапии, в процессе которых специальное вещество будет введено в нижнюю конечность человека в месте появления звёздочек. Оно склеит отмершие вены, после чего понадобится носить специальный компресс. Помимо прочего, при варикозном расширении вен, нужно носить лечебное белье, которое сохраняет ноги в тепле. Это подходит во время беременности, так как роженице запрещено принимать таблетки.

Другие распространённые методы лечения боли в ногах — массаж и физиопроцедуры.

Операцию применяют в тех случаях, когда других способов не остаётся, и нужно срочно сделать что-то, чтобы состояние ноги не стало ещё хуже. Если в конечности образуется гной, который ещё и распространяется по костям, тогда у врача не остаётся другого выхода, кроме как избавиться от него.

Не запускайте состояние  ног, и, если они болят, идите к врачу. От этого зависит здоровье.

Профилактика

Если кажется, что организм подвержен риску болезни, связанной с поражением ног, следует знать профилактические правила, которые уберегут от болей в ногах:

  • Носите удобную обувь, из дышащего материала. Покупайте лечебные ортопедические стельки, некоторые болезни развиваются с пальцев на ногах и стоп, а уже после распространяются по остальным частям ноги;
  • Ведите здоровый образ жизни – не нарушайте режимы сна и питания. Займитесь спортом, регулярно ездите на велосипеде и плавайте, постепенно увеличивая нагрузку. Носите лечебное белье даже во время занятий;
  • Находясь в стоячем или сидячем положении, не забывайте делать перерывы хотя бы раз в полчаса. Если стоите, переносите вес с одной ноги на другую, если сидите, вставайте и пройдитесь туда-сюда. Девушкам уменьшить время нахождения на каблуках.

Если соблюдать эти правила, будьте уверенны, что ноги больше не будут болеть. Некоторые лечебные меры будут предложены врачом, и их соблюдение — верный способ оставаться здоровым. Главное – не бояться врачей и операций, а также заботиться о ногах тщательнее. Помните, что если отнестись к этому ответственно, то не столкнетесь с инвалидностью.