У ребёнка болит пятка и как это лечить

К сожалению, даже тот факт, что дети обладают усиленным иммунитетом к болезням, не ограничивает ребёнка от опасности и походов к хирургам и ортопедам. Разве что нужно помнить, что у взрослых и детей патологии встречаются разные, и строение организма у них тоже разное, поэтому нужно обращаться к разным врачам. Звучит довольно логично, не правда ли?

Однако что же может врач сказать на приёме? Почему у ребёнка болит пятка, и что дальше?

Боль в пятке – как свидетельство болезни

Чаще всего, когда вы приходите на консультацию к врачу, и он начинает свой осмотр, в итоге получается какая-нибудь болезнь. Нет, не самая страшная – такая, которую можно вылечить, однако, всё-таки, болезнь. Какая? Давайте разбираться, ведь вариантов может быть очень много.

Вот только примерный список:

  • Подошвенный фасцит – это воспаление фасции, полосы из соединительной ткани и кожи на подошве. Если она воспаляется ближе к месту, где сцепляется с пяточным бугром, тогда это место и болит. Причина может быть любой – например, ношение неудобной обуви;

    Подошвенный фасцит у ребёнка
    Подошвенный фасцит у ребёнка
  • Пяточный апофизит – воспаление происходит в апофизе, пластине, которая отвечает за рост стопы. В возрасте 3-6 лет эта пластина очень слаба, из-за чего любое давление на неё может вызвать боль. Проявляется она при ходьбе, беге, прыжках и другой физической активности, особенно в случае, если ребёнок к ней не привык;
  • Болезнь Хаглунда-Шлинца – также воспаляется апофиз, но по другой причине: из-за травмы. Если после сильного удара или падения внутри пятки разрушается хрящ, а также нарушается процесс кровообращения. Как следствие, когда хрящ начинает неестественно разрастаться, расстояние между апофизом и пяточной костью увеличивается, и это вызывает боль.
  • Перегрузка сухожилия – характеризуется жгучей болью в пятке, особенно при ходьбе и попыткой наступить на пятку. Чтобы этого избежать, нужно при плоскостопии носить лечебные стельки, которые уменьшают трение подошвы с обувью;
  • Плоскостопие является одной из самых распространённых причин, по которым болят пятки просто потому, что при плоскостопии очень часто производится массивное давление на каждую часть стопы – особенно при ходьбе. Чтобы избежать неприятностей, лучше внимательно следить за формой стопы ребёнка и предупреждать любое возможное отклонение от нормы.

    Детское плоскостопие
    Детское плоскостопие
  • Избыточный вес всегда служит лишним давлением на ноги и на позвоночник. Неважно, сколько вашему ребёнку лет – никто, даже взрослый человек не сможет выдержать такого массивного груза, к которым ноги просто не привыкают. Задумайтесь сами, почему лишние килограммы вызывают боль в ногах: ведь именно нижним конечностям приходится выдерживать на себе весь этот вес, а пятка зачастую является именно той частью ноги, на которую осуществляется наибольшее давление. Это ещё одна причина, почему нужно поддерживать здоровый образ жизни и заставлять ребёнка питаться правильно.
  • Искривление позвоночника происходит по разным причинам – чаще всего потому, что ребёнок не хочет прямо держать спину и вечно горбится и сутулится. Когда смещаются позвонки, нагрузка на тазобедренные мышцы производится неравномерно, и это отражается на всем состоянии конечностей в целом, в том числе на пятке. В результате того, что мышечное напряжение меняется, пятки болят.
  • Остеохондроз – чаще всего становится результатом неправильного питания и недостатка витаминов в организме. Несмотря на то, что люди считают, будто это заболевание возникает только у людей в пожилом и зрелом возрасте, современная медицина готова с этим поспорить – к сожалению.

    Остеохондроз у ребёнка
    Остеохондроз у ребёнка
  • Недостаток кальция в организме выражается в том, что кости и суставы попросту не обладают необходимой силой, качеством и прочностью. В результате, любое соприкосновение с внешней средой (особенно если оно нетипично и непривычно для детской ноги) может стать причиной мозолей, травм и других не очень приятных вещей.

Кожа на пятке, как и на всей подошве – очень тонкая, поэтому легко подвергается изменениям и повреждениям. Каждая трещинка, каждая мозоль – это место, в котором может возникнуть боль. Поэтому нужно внимательно следить за общим состоянием своего ребёнка и прислушиваться к жалобам, если таковые имеются. Ответ на вопрос «почему болит пятка?» — это первая ступень на пути к излечению проблемы.

Разумеется, на самом деле причин, по которым болят пятки, гораздо больше, и сказать наверняка, чем болен ваш ребёнок, сможет только сам врач – ортопед или хирург. Если у него, плюс ко всему, есть генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию, вам следует задуматься, не стали ли вы невольно причиной, по которой возникла болезнь.

Даже если так, не стоит винить себя, что у ребёнка болит пятка: в конце концов, есть вещи, которые от нас не зависят. Впрочем, есть и вещи, которые, наоборот, зависят только от нас. Мы говорим о профилактике пяточных заболеваний и небольших мерах, которые можно принимать вне зависимости от того, сколько ребёнку лет – 5 или 10.

Самолечением заниматься не стоит. Необходимо обратиться к врачу сразу же после того, как возникли симптомы.

Как избавиться от боли в пятке? Как это лечат?

Прежде всего, отвечая на вопрос «Как лечить боль в пятке», нужно отметить следующее: ни в коем случае не назначайте курс лечения самостоятельно. Для этого существуют врачи, которые специализируются на работе с детьми. Даже если у вас некогда была диагностирована такая патология, и вы в общих чертах знаете, как можно с ней справиться, помните о том, что детский организм и тем более детские кости растут не так, как у взрослого человека, поэтому им необходим приём других препаратов и проведение несколько других процедур.

Однако обычно лечение имеет комплексный характер: то есть, в него входит не только приём таблеток, но и другие профилактические меры. К примеру, это относится к физиопроцедурам, массажу пятки – иногда необходимо наложение гипса. В качестве рекомендаций врачи называют ограничение физической деятельности, нахождение в состоянии покоя и активное потребление пищи, богатой кальцием (самая доступная – молочные продукты).

Физиопроцедуры для детей
Физиопроцедуры для детей

Почему врачи предпочитают использовать консервативные методы лечения – понятно. Хирургическое вмешательство пугает детей, а в некоторых случаях даже их родителей. К тому же, в большинстве случаев в этом просто нет необходимости: операция производится только тогда, когда в стопе наблюдается неправильное сращивание костей или гнойное заболевание, которое может перейти на голень, колено, а потом добраться и до таза и бёдер. В других случаях всё максимально просто – таблетки, физиопроцедуры, массаж, прогревания и хорошее питание. Очень часто врачи советуют применение народных средств – различных компрессов на травах и разогревающие мази, а также настойки, которые можно приготовить в домашних условиях. Они могут использоваться как лекарство, если родителям не хочется тратить много денег на таблетки, но даже применение народной медицины должно быть согласовано с лечащим врачом.

Операция на пятке назначается только в самом крайнем случае, так что если ваш ребёнок жалуется на дискомфорт, то не нужно бояться идти к врачу. Даже если он будет бояться, успокойте его и скажите, что всё будет хорошо. Поверьте сами: так оно и будет!

Профилактика пяточных болезней и реабилитация после лечения

Но есть ли какие-то меры, которые помогут предотвратить боль в пятке уже с самого малого количества лет? Да, есть, и, к счастью, здесь они мало чем отличаются от таких же мер, которые применяются в отношении взрослых пациентов: свои пятки нужно беречь всеми возможными способами:

  • Покупать не тесную, свободную обувь из дышащей ткани;
  • Носить лечебные стельки, если диагностировано плоскостопие;
  • Поддерживать здоровый образ жизни, правильно питаться;
  • Делать зарядку и заниматься другими физическими упражнениями на конечности, дозировано, не перетруждая себя;
  • Если у кого-то из родителей плоскостопие, передавшееся ребёнку по наследству, можно носить специальные лечебные стельки. Они незаметны для окружающих и практически не мешают при ходьбе, так что ребёнок может их даже не заметить.

В принципе, не так важно, почему болит пятка, если от первоначальной причины вовремя избавиться. Помните, что организм ребёнка ещё растёт, притом очень быстро, и какая-либо проблема, на которую не обратили внимание в своё время, может остаться в костях ещё на много лет вперёд. Так уж вышло, что не все костные патологии проходят самостоятельно – на самом деле, таких очень мало. Другие же просто требуют вмешательства со стороны. Хирургического или просто лекарственного – не суть важно, главное, что боль – это признак того, что в организме что-то не так. Поэтому так важно заранее понять, в чем причина, и сделать всё необходимое для лечения.