Болезненность в коленном суставе при передвижении по лестнице

Боль в колене при ходьбе по лестнице – первый симптом говорящий, что вам пора отправиться за консультацией к врачу. Если вы попытаетесь самостоятельно отыскать, отчего возникает дискомфорт в суставах, то наткнетесь на целый список вероятных заболеваний. Но точный диагноз может поставить только специалист, так что не пренебрегайте своим здоровьем.

Также профессиональный врач, изучив ваше заболевание, даст вам рекомендации относительно того, как сделать так, чтобы снять симптомы. И, конечно же, он подберет упражнения и препараты, которые помогут побороть причину неприятности. Не откладывайте дело в долгий ящик, если болит колено при ходьбе по лестнице, чтобы не получить еще больших проблем со здоровьем.

На первом этапе, когда еще непонятно, что за недуг вас поразил, вы можете обратиться к одному из целого ряда специалистов. Вам могут помочь травматолог, ревматолог, ортопед, остеопат. Последний специалист понадобится вам в том случае, если все остальные не смогут уверенно поставить один и тот же диагноз, чтобы назначить грамотное лечение.

Сильная боль
Сильная боль

Обследование вы можете получить как в травматологии, так и в поликлинике или больнице. Выберите, куда вы сами хотели бы попасть.

Какие боли в колене могут вас мучить

Виды боли, которые вы испытываете при сгибании коленного сустава, делятся на несколько видов. В зависимости от того, какие ощущения вы переживаете при сгибании ноги, можно определить, какого рода недуг поразил вас. Боль может быть:

  1. Тянущая;
  2. Ноющая;
  3. Режущая;
  4. Острая;
  5. Резкая;
  6. Или очень сильная.

Казалось бы, что такого особенного, если немного поболит нога. Однако в результате, если не предпринимать никаких мер, вы можете получить еще больший комплекс проблем на свою голову. Неприятно будет, если в больном суставе разовьется воспаление. Доктор назначит вам целый комплекс анализов: от проверки подвижности сустава до рентгеновского исследования поражённой области.

Работа сустава усложняется
Работа сустава усложняется

Колено болит из-за травм

Одной из распространенных причин, почему колено болит только при ходьбе по лестнице, являются травмы, полученные вами в прошлом. Треть всех случаев боли относятся к людям, которые ведут довольно активную жизнь, занимаются спортом, некоторые из них – заядлые экстремалы, постоянно проверяющие свой организм на прочность.

Свежая травма в колене характеризуется острой кратковременной болью, которая затем проходит или становится притупленной, ноющей. Причинами могут стать:

  • растяжение сухожилий или связок, которые держат коленную чашечку;
  • вывих сустава;
  • травма мениска;
  • переломы большой или малой берцовых костей.

В этом случае применяются специальные болеутоляющие компрессы, а также в обязательном порядке фиксируется пораженный орган, чтобы обеспечить его полную неподвижность. Это на некоторое время избавит вас от дискомфорта и позволит быстрее восстановить подвижность. Также назначается специальная целебная гимнастика.

Травма колена
Травма колена

Если причиной болей стала травма, вам придется на некоторое время отказаться от спорта, а также от горячих компрессов, ванн и даже душа. Для успокоения боли достаточно всего двое суток. Отекшее колено можно успокоить прикладыванием льда или наложить поверх травмы эластичный бинт. При правильном использовании он существенно снимет отек.

Встреча с ревматоидным артритом

Если нет боли при обычной ходьбе, она появляется только при сгибании колена, вы могли встретиться с такой болезнью, как ревматоидный артрит. Это самое часто встречающееся заболевание, связанное с постоянным воспалением сустава. Чаще всего этот неприятный недуг поражает женщин, нежели мужчин.

Чаще всего заболевание поражает людей, которые перешагнули возрастную планку в 30 лет. Его можно узнать по утренним болям в суставах, падению аппетита, плохому сну и температуре. Нелеченый артрит может отрицательно сказаться на внутренних органах.

Если это подагра

Причиной возникновения неприятных ощущений в коленном суставе может стать подагра. Это заболевание, которое развивается при отложении солей мочевой кислоты в суставе и околосуставном пространстве. Эта болезнь является следствием сбоя в работе системы, отвечающей за образование ферментов.

По внешнему виду ее довольно просто опознать. Боли терроризируют пациента на протяжении недели, примерно. При этом колено опухает, краснеет и заметно раздувается по отношению к здоровой части тела. После приступа полностью неприятные ощущения проходят только через пару недель.

Боль, которая сопровождает болезнь, часто характеризуется пораженными людьми, как резкая, острая и невыносимая. Причина возникновения подагры — неправильный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками и нездоровые пристрастия в питании. Из-за неприятных ощущений часто совершенно невозможно даже поменять положение ноги. Болезнь может временно отступить и не тревожить пациента около года, но без должного лечения она возвращается и начинает мучить человека раз за разом.

При первых признаках подагры можно вылечить болезнь практически за неделю. Но без своевременного обращения к врачу развивается хроническая форма. Она не только сопровождается жуткими болями, но и может спровоцировать поражение сустава, ведущее к уродованию его формы. При болезни следует крайне строго следовать диете, которую подберет специалист, иначе заболевание будет прогрессировать.

Воспаление — бурсит

Если при ходьбе или беге вы ощущаете дискомфорт и интересуетесь, что это может быть, вероятно, ваша болезнь называется бурсит. Это воспаление синовальной сумки, которое возникает, если вы часто травмируете сустав или постоянно заболеваете инфекционными недугами.

Кроме боли бурсит имеет внешние четкие признаки — это отек и покраснение сустава. Также у пациента ощутимо повышается температура. Для лечения часто достаточно медикаментов, подобранных индивидуально, но при развитии болезни дальше может понадобиться пункция. Это крайне неприятная процедура по откачиванию гноя из сустава. По возможности, нужно ее избегать, чтобы не рисковать занесением инфекции и не лишиться функциональности органа.

Болезненность в коленке
Болезненность в коленке

«Детская болезнь»

Если вас мучает сильная боль в колене при подъёме, то возможной ее причиной может стать болезнь Осгуда-Шлаттера. Ее смысл заключается в воспалении костей и связок голеней. Распространенным этот диагноз является среди детей, которые занимаются активными видами спорта. Чаще всего поражается всего лишь одно колено, болезненно переносящее приседания и бег.

Болей не будет, если не двигать больной орган. Именно поэтому одним из первых этапов лечения станет наложение фиксирующего бинта, который обездвижит сустав до его полного восстановления. Помощниками в борьбе с недугом могут стать физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.

Как предотвратить боль в колене?

Если вы хотите избежать проблем с коленями в будущем, вам нужно знать, на что идёт основная нагрузка. Колени можно считать самыми уязвимыми частями нашего тела, так что неприятности, связанные с ними, могут настигнуть вас в любой момент. Для того чтобы этого не произошло, можно применять довольно простое упражнение, которое помогает исправить положение коленных суставов.

Выделите на эту процедуру несколько минут в течение дня. Встаньте перед зеркалом, расставьте ноги на ширину стопы. Приступайте к неглубоким приседаниям. При этом внимательно следите за тем, чтобы колени во время движения оставались ровно над стопами. Если они перекручиваются и уходят внутрь, это влечет за собой сильнейшую нагрузку на связки, что потом приведет к проблемам и болям.

При сильных мучениях от болей в коленях вы можете принять лекарственные препараты, которые могут снять неприятные ощущения. Вам доступны такие медикаменты, как Ибупрофен, Аспирин, Напроксен, Панадол. С Аспирином и Напроксеном стоит быть аккуратными.

Контролируйте свое физическое состояние. Часто боли появляются в колене, которые уже не могут удержать ослабленные мышцы. Грамотные физические нагрузки помогут вам избежать неприятностей в будущем. Также постарайтесь не перегружать связочный аппарат, чтобы не спровоцировать травмы или перенапряжение связок.