Онемение пальцев ног

Если вы столкнулись с такой проблемой, как онемение пальцев ног, то искать причину нужно среди факторов, которые могут оказывать влияние на нервную и сосудистую систему. Возникновение онемения, чувства ползания мурашек, покалывания в пальцах правой или левой ноги в медицине носит название – нарушение чувствительности, или парестезия. Поражаться могут разные отделы стопы, чаще это безымянный, большой и средний пальцы.

Краткосрочное онемение пальцев ног в большинстве случаев довольно быстро проходит. Имеется в виду механическое сдавливание сосудов и нервов правой или левой стопы при долговременном нахождении в неудобной позе. В этом случае специфическое лечение не требуется, а онемение нельзя считать болезнью. Однако онемение пальцев стоп зачастую всего лишь симптом другого заболевания, например, сахарного диабета. Часто парестезия стоп может сопровождаться следующими симптомами:

  • озноб;
  • стянутость и сухость кожи;
  • жжение;
  • боль.
Боль в пальцах
Боль в пальцах

Ещё раз отметим, что единично возникшее онемение пальцев ног, возникшее в результате сдавливания нервных окончаний – это скорее норма, чем повод для беспокойства и обращения к врачу. Но в тех случаях, когда онемение возникает часто, поход к врачу – обязательная процедура, которую ни в коем случае нельзя откладывать в долгий ящик. Самый опасный и настораживающий повод обратиться за медицинской помощью и лечением – это невозможность отличить холодные предметы от горячих. Возникает это в результате нарушения чувствительной иннервации стоп.

Причины развития патологии

Онемение пальцев стоп это, скорее, симптом какого-то заболевания, а не сама болезнь. Итак, заболевания, которые могут сопровождаться и стать причиной онемением пальцев ног, это:

  • Самой распространённой причиной онемения пальцев ног является остеохондроз позвоночника. Остеохондроз – заболевание, которое затрагивает межсуставные диски позвоночника. После полной их дегенерации происходит разрушение костной ткани. Такой процесс, вблизи главного органа, отвечающего за наши движения – спинного мозга – естественно вызывает патологию в виде онемения пальцев ног. Причём остеохондроз при этом должен локализоваться в поясничном или крестцовом отделе, поражаться могут пальцы, как правой, так и левой стопы.

    Остеохондроз
    Остеохондроз
  • Межпозвоночная грыжа. Ещё одно заболевание межсуставных дисков. Главная функция этих дисков – амортизация и распределение давления, которое оказывается на позвоночный столб. При нарушении распределения происходит смещение данного диска или в сторону спинномозгового канала, или в сторону костных образований. Естественно, такое «выбухание» ткани сдавливает нервы и сосуды. В результате, как первичный симптом, мы получаем онемение пальцев ног. От локализации грыжи будет зависеть, пальцы какой ноги будут поражены – правой или левой.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. К ним можно отнести как заболевания собственно сердца, так и сосудов. Если рассматривать болезни сердца, которые приводят к онемению, то это могут быть аритмии, нарушения ритма, пороки сердца. Это встречается не так часто. Наиболее часто онемение пальцев ног – результат патологии кровеносных сосудов, причём как артериального, так и венозного русла.

Болезнь Рейно – это заболевание, являющееся осложнением острых инфекционных заболеваний. Характеризуется спонтанными спазмами артериальных сосудов, в результате чего происходит ишемия, то есть кислородное голодание тканей и органов. Такие приступы заболевания могут провоцироваться вирусными заболеваниями, переохлаждениями, инсоляцией или стрессом. Симптомами будут являться появление чувства онемения в конечности, покалывания, зуда, также характерным является изменение цвета в синюшные оттенки.

Заболевание Рейно
Заболевание Рейно

Атеросклероз и артериальная гипертензия – характеризуются образованием жировых бляшек на стенках артериальных сосудов. Эти бляшки состоят из холестерина, жирных кислот. Они закрывают частично или полностью просвет сосуда, это становится причиной того, что уменьшается пропускная способность сосуда и скорость тока крови, что приводит опять же к недостаточности кровообращения в тканях и органах. Результат – чувство онемения и покалывания.

  • Сахарный диабет – пожалуй, одна из самых частых причин развития чувства онемения и покалывания в пальцах ног. Сахарный диабет – заболевание, относящееся к группе нарушения обменных процессов. Характеризуется диабет тем, что происходит или разрушение тканей поджелудочной железы, в результате чего синтез инсулина клетками железы становится невозможным, или происходит неправильный синтез инсулина, который уже просто не способен выполнять свои функции. И в том и в другом случае инсулин не расщепляет сахар, который вырабатывается или поступает в организм. Развивается сахарный диабет. Повышенный уровень сахара в крови приводит к нарушениям во всех органах и тканях. Особенно при диабете страдает трофика нижних конечностей. Вы наверняка слышали о таком заболевании, как гангрена. Оно развивается преимущественно при сахарном диабете, от того, что кровь не поступает в дистальные отделы к пальцам ног, отчего они отмирают. Поэтому при возникновении чувства покалывания и онемения в пальцах ног обязательно незамедлительно обратитесь к врачу для определения уровня сахара и назначения лечения. Парестезия пальцев ног в этом случае может стать начальным симптомом развивающейся гангрены. И при своевременном обращении такую грозную болезнь можно будет предотвратить.

    Сахарный диабет
    Сахарный диабет
  • Заболевания нервной системы сами по себе могут вызвать нарушение иннервации, соответственно, и нарушение чувствительности. Самыми распространёнными заболеваниями этой группы являются: множественный склероз – когда происходит замещение нервной ткани соединительной (наследственная патология), а также нейропатия – нарушение биохимических реакций в нервной ткани.
  • Недостаточное количество минералов и витаминов, особенно В2, В6, В9 и В12, которые принимают непосредственное участие во многих биохимических реакциях.
  • Вредные привычки – алкоголизм и наркомания – частые причины развития онемения в пальцах ног. Это может происходить по самым разным механизмам. Например, при накоплении в организме токсинов, повреждении нервной ткани или сосудистого русла.
  • Заболевания суставов воспалительного и дегенеративного характера. К таким заболеваниям можно отнести артрит, артроз, подагру.

Если одна из названных патологий у вас уже диагностирована давно и раньше онемения у вас не было, и вы считаете, что это «нормально» при вашем заболевании, это явное заблуждение. При появлении симптома онемения или покалывания при наличии хронических заболеваний необходимо сразу же обращаться к врачу, не откладывая визит. Особенно если онемение пальцев ног сопровождается головокружением, потерей тепловой чувствительности, нарушением координации, слабостью.

Лечение парестезии

Что делать при возникновении онемения, к каким врачам необходимо обратиться и как лечить онемение? В первую очередь, нужно обратиться к специалисту по тому профилю, по которому вы стоите на учёте (при наличии хронического заболевания), а также к неврологу, нейрохирургу, эндокринологу, сосудистому кардиологу и мануальному терапевту.

Лечить онемение и покалывание нужно, в первую очередь, устраняя факторы причинного заболевания.
Если причина онемения – патология нервных окончаний, лечение ведет врач-невролог. Основная цель терапии – устранить сдавливание нервных волокон и восстановить движение нервного импульса. С успехом применяются препараты миорелаксанты, которые оказывают помимо расслабляющего эффекта противовоспалительный и болеутоляющий эффект.

Целесообразно пройти курс лечения витаминными препаратами. Такое лечение повысит общую сопротивляемость организма болезням, поспособствует снятию отёка, восстановлению кровотока и движения нервного импульса, снимет напряжение и спазм. Если причины – инфекционные заболевания, назначают антибактериальные и десенсибилизирующие средства, возможно применение и иммуностимуляторов.

Не стоит преуменьшать значение физических упражнений. Регулярные занятия спортом, гимнастикой или хотя бы ежедневная зарядка по утрам – это не только хорошее лечебное средство, но и отличная профилактика развития заболеваний сердечнососудистой, нервной системы, а также обменных нарушений.

Многие врачи говорят о том, что онемение пальцев ног, не важно, чем вызванных, нужно лечить комбинированным путем, комплексно совмещая медикаментозные и немедикаментозные средства терапии.

Рекомендации по устранению онемения конечностей

При регулярно развивающихся онемениях конечностей больному рекомендуют отказаться от всех вредных привычек, особенно от курения и употребления алкоголя. Никотин и алкоголь – это не просто токсичные яды, которые разрушают легкие и печень, но и вазоактивные вещества, которые вызывают сужение и спазм сосудов. При предрасположенности к онемению конечностей алкоголь и никотин провоцируют развитие данных процессов. Алкоголь и никотин таким людям категорически противопоказан. Также врачи рекомендуют отказаться от крепкого черного чая и кофе.

Любому человеку, даже полностью здоровому, важно следить за тем, что он ест. Питание должно быть сбалансированным, нельзя переедать или употреблять только белковую или только углеводную пищу.

Очень важно закаливание организма. Вкупе с физическими упражнениями закаливание может не только снять проблему онемения ног, но и повысит ваше настроение, улучшит аппетит, а также поспособствует правильной работе всех органов и систем. К таким методам относят контрастный душ. Также эффективным считается разогревание ног при помощи различных мазей и массажа. На ночь можно применять маски и обертывания на основе меда, спирта и жирных кремов.