Онемение стоп ног

Онемение стоп – это процесс полной или частичной потери чувствительности, который может быть вызван сдавливанием нервных стволов или окончаний, а также сосудистыми образованиями. Потеря чувствительности в ногах, или парестезия, чаще всего вызвана нарушением кровообращения в организме, патологией опорно-двигательной системы, злокачественными новообразованиями и т.д. Онемение стопы может сопровождаться чувством боли или ощущением покалывания в стопах.

Онемение стопы – довольно частый симптом, который может сопровождать огромное количество заболеваний. Причины онемения должны быть как можно быстрее диагностированы. Чаще всего проявляется оно у лиц старше 30 лет. Шутить с таким симптомом не стоит. За простым онемением стопы может стоять серьёзное заболевание, которое если его не лечить, может серьёзно повредить вашему здоровью. Многие считают, что онемение стопы – это вполне нормальное явление, которое пройдет само по себе. Но это не так. Часто повторяющиеся онемения стоп, левой или правой – это серьёзный повод показаться врачу, возможно, что это сигнал SOS, который вам посылает организм, дабы вы обратили на него внимание.

Стопа онемела
Стопа онемела

Зачастую онемение развивается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, однако наличие тромба в крупных сосудах, пяточная шпора, сахарный диабет и другие патологии являются не менее распространённой причиной онемения ног. Определить конкретную причину и сказать, от чего возникает парестезия, способен только врач после тщательно собранного анамнеза и обследования. Лечение и самостоятельная постановка диагноза при онемении стоп может оказаться очень опасной для здоровья. Не медлите с обращением к врачу.

Онемение и боль – это чувство дискомфорта и неприятного покалывания стоп, ног или рук, причины которых — длительное нахождение в неудобной позе, когда защемлению подвергается нерв, оно проходит достаточно быстро после устранения данного защемления. Но не каждый понимает, что длительное или часто повторяющееся онемение стопы левой или правой ноги — повод для обращения к специалисту. Что делать при онемении? Лечение онемения должно быть комплексным и направленным на устранение причины. Назначается приём медикаментозных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур, массаж, иглотерапия и другие методы лечения.

Онемение стоп: возможные причины

Онемение и боль ног в области ступней, не так важно правой или левой ноги, развивается преимущественно у лиц работоспособных и достаточно молодых, и несёт в себе большую опасность. Сопровождается онемение покалыванием в левой или правой ноге, жжением, полной потерей чувствительности, болью.

Наиболее частые причины онемения стоп, это:

  • Нейропатия – заболевание, характеризующееся поражением нервных окончаний в нижних конечностях. Данное заболевание очень редко встречается изолированно, в большинстве случаев – это синдром сахарного диабета или рассеянного склероза.

    Нейропатия в ногах
    Нейропатия в ногах
  • Остеохондроз – почти в 70% случаев является причиной онемения ног любой локализации, в зависимости от того, какой отдел позвоночника поражён. Поражение стоп чаще всего наблюдается при поражении остеохондрозом поясничного отдела позвоночного столба. Остеохондроз – заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в структуре хрящевой ткани сустава, в результате защемлению подвергаются нервные окончания, нарушается нормальное функционирование нервной системы, иннервация ног в целом и стоп в частности. Так формируется онемение стоп при остеохондрозе.
  • Атеросклероз – заболевание, при котором в сосудах образуются тромбы – атеросклеротические бляшки, представляющие собой скопления холестерина и жирных кислот. Такие бляшки крепятся к стенкам сосудов и частично закрывают их просвет, что уменьшает количество крови, которое проходит по сосудам. Таким образом, возникает ишемия и кислородное голодание в стопах, образуется чувство нарушения чувствительности. Помимо этого атеросклероз характеризуется повышенной утомляемостью и болевым синдромом.
  • Сахарный диабет. Ни для кого не секрет, что сахарный диабет часто вызывает нарушение трофики и кровообращения в нижних конечностях, вплоть до гангрены. Именно поэтому онемение стопы при сахарном диабете должно незамедлительно привести пациента к доктору, так как в большинстве случаев – это тревожный симптом начинающейся гангрены.
  • Множественный рассеянный склероз. Это заболевание, при котором нервная ткань замещается соединительной тканью, происходит серьёзное нарушение трофики. Чувство онемения может стать начальным сигнальным симптомом такого серьёзного заболевания.

    Рассеянный склероз
    Рассеянный склероз
  • Межпозвоночная грыжа – результат нарушения структуры и расположения межпозвоночного корешка спинного мозга. Часто такая грыжа формируется именно в пояснично-крестцовом отделе, что обязательно приведёт к онемению стоп. В начальной стадии клинического течения межпозвоночной грыжи чувство онемения стоп может сменяться общей слабостью, повышенной утомляемостью, болью в нижних конечностях. Помимо этого, нередко обнаруживаются нарушения функций тазовых органов, мочеиспускания.
  • Спондилез – заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся деформированием позвоночных костей, на них образуются различные выросты, шипы. В результате этого происходит защемление спинного мозга и нервных корешков, что является причиной нарушения иннервации стоп. Помимо онемения стоп спондилёз проявляется в виде болей в спине и ухудшении общего состояния пациента.
  • Облитерирующий эндартериит – происходит облитерация (сужение) просвета артериальных сосудов в результате самых разных факторов. Это приводит к снижению кровоснабжения ног и развитию онемения стоп. Это заболевание очень опасно, так как может привести к полному закрытию просвета сосуда.
  • Нарушение кровоснабжения головного мозга. В результате целого ряда факторов возможно развитие нарушения притока крови к мозгу. Такими причинами становятся хронический алкоголизм, дефицит витаминов, инфаркты, инсульты. В условиях сниженного поступления кислорода к мозгу происходит нарушение генерации и передачи нервных сигналов.
  • Ишемический инсульт, локализующийся в позвоночной, нижней мозжечковой артерии, становится довольно частой причиной развития онемения. Часто именно благодаря интенсивному онемению удаётся диагностировать инсульт на ранних стадиях развития заболевания.

    Ишемический инсульт
    Ишемический инсульт
  • Новообразования. Опухолевый рост является атипичным для нашего организма, поэтому может давать абсолютно разные симптомы. Чаще онемение в стопах возникает при опухолях головного и спинного мозга. Конечно, онемение стоп в этом случае будет не единственным симптомом. Возникают сильные головные боли, нарушается координация движений. Особенное беспокойство у пациента должно вызвать возникшее чувство затруднения при необходимости отличить тёплую воду от холодной.
  • Болезнь Рейно – нарушение кровообращения, возникающее спонтанно и приступообразно. Это приводит к нарушению кровоснабжения стоп и кистей рук, при этом данные участки кожи сильно мёрзнут, в некоторых случаях могут приобретать синеватый цианотичный оттенок. Болезнь Рейно возникает после перенесённых инфекционных заболеваний, иногда является результатом сильного переохлаждения. Приступ болезни редко возникает спонтанно, обычно провоцируется каким-то внешним фактором: алкогольной или наркотической интоксикацией, переохлаждением, стрессом. Врачи говорят о наследственной предрасположенности к данному заболеванию.
  • Авитаминоз. Нехватка некоторых витаминов в организме может способствовать развитию чувства онемения стоп. Чаще всего это витамин В12. Он является важным участником работы нервной системы. Его отсутствие становится причиной быстрой утомляемости, чувства слабости, сердечной аритмией, увеличивается раздражительность.

Лечение

Узнав все возможные причины развития онемения, точно выяснив, что никакой серьёзной патологии у вас нет, вы можете самостоятельно в домашних условиях заняться своим лечением. Но ни в коем случае не начинайте самолечение без предварительной диагностики и рекомендации врача. Как лечить онемение ног, должен решать исключительно врач, мы же приводим только некоторые способы народной медицины, которые могут помочь в комплексе с назначенным лечением.

  • Если причина онемения неправильная поза – смените её и старайтесь не оставаться длительно в каком-то одном положении. Быстро поможет в таком случае растирание кожи в участке онемения, которое быстро восстановит кровоток. Не пренебрегайте занятиями спортом – бегайте, делайте зарядку, танцуйте.
  • Нельзя делать чересчур резкие движения.
  • Если онемение ног возникло внезапно, без видимых на то причин, к тому же сопровождается онемением ещё каких-либо частей тела, то немедленно звоните в скорую, так как это может быть симптомом развивающегося инсульта головного мозга.
  • Вполне возможно, что онемение стоп – это возрастная реакция на кофе, алкоголь или крепкий чай. В таком случае нужно будет отказаться от этих продуктов.
  • Переходите по возможности на правильное питание: различные каши – гречневые, рисовые, овсяные. Не забывайте о витаминах.
  • Старайтесь избегать чрезмерной инсоляции и переохлаждения.

  • Контрастные ванночки для ног могут стать неплохим помощником в лечении онемения. Возьмите два сосуда: один с тёплой водой, другой с холодной. И поочерёдно опускайте ноги в каждый из них на несколько минут. Данную манипуляцию необходимо проводить два раза в день – утром и перед сном. После ванночек обязательно смажьте ноги жирным кремом и наденьте тёплые носки.
  • Медовые обёртывания. Как известно, мёд – лучшее лекарство от всех болезней. Вам понадобится помимо мёда кусочек ткани, можно взять кусок полиэтиленового пакета или пищевой плёнки. Места, которые часто немеют, смазывают мёдом, сверху обёртываются куском ткани, чтобы не запачкать носки или постель, если вы делаете на ночь, сверху оберните ещё пакетом – это не даст меду протечь, и наденьте носки.
  • Ещё один рецепт народной медицины – на литр воды возьмите 10 грамм нашатырного и 50 грамм камфорного спирта. Наносите данную смесь на кожу перед сном. Можете совершать массажные движения, чтобы смесь лучше впиталась.
  • Чеснок, а точнее его настойка, очень быстро поможет вам избавиться от чувства онемения. Возьмите 5 головок, продавите их. Чеснок залейте водкой. Поставьте сосуд в тёмное холодное место на 2 недели. После этого принимайте 2 раза в день не меньше месяца.
  • Возьмите любой растительный жир и сахар, приблизительно по полстакана. Смешайте их. Растирают данной смесью места, подверженные онемению. После этого готовят ванночку из 2 чайных ложек соли морской и тёплой воды. Ноги нужно попарить в такой ванночке около 10-15 минут.