К какому врачу обратиться, если отекают ноги

Нашим ногам приходится очень нелегко. На них весь груз нашего веса, наших ежедневных дел, беготни по магазинам, долгого стояния на работе, или наоборот продолжительного сидения за компьютером. Женщины носят высокие каблуки и тесную обувь, мужчины могут часами проводить за рулём и не пренебрегают вредными привычками. Проблемы с ногами знакомы всем.

Неправильный образ жизни является одной из основных причин, по которой отекают, ноют и болят ноги. Обилие жирной, солёной и сладкой пищи не приносит пользу нашему сердцу, сосудам, а значит, и ногам. Алкоголь является одним из первых провокаторов появления отёков ног. Это происходит из-за общей интоксикации организма и пагубного влияния алкоголя на сердечнососудистую и выделительную систему. Курение сильно вредит сосудам, делая их ломкими. Это одна из причин развития варикозного расширения вен. Где «варикоз» – там и боль, и отёки ног.

Малоподвижный образ жизни вреден для ног тем, что в организме происходят процессы застоя крови и лимфы. Когда микроциркуляция нарушается, жидкость начинает скапливаться в конечностях, отекают стопы и ноги ниже колен. Долгое сидение за столом со скрещенными ногами перекрывает естественный ток крови и лимфы по сосудам. А это опять-таки грозит варикозным расширением вен и сильными отёками ног.

Значительный отёк ног
Значительный отёк ног

Отёки ног – явление не редкое. Оно бывает у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни или наоборот, занимающихся тяжёлым физическим трудом. У женщин после долгого хождения на высоких каблуках, а также во время беременности и менопаузы. Иногда ноги могут отечь и у абсолютно здорового человека, например, после позднего плотного ужина чем-то очень солёным или после многочасового перелёта на самолёте. Но чаще отёки являются симптомом какого-либо заболевания, их нельзя игнорировать, а нужно срочно обратиться к врачу. Только доктор поставит вам правильный диагноз.

Причины появления отёков

Мы уже выяснили, что отёки ног могут быть следствием заболевания или единичным случаем. Рассмотрим их все поподробнее:

  • Сердечнососудистые заболевания. Бывают заболевания сердца, при которых оно начинает обрастать жировой тканью. Это может возникнуть при алкоголизме или ожирении. В таком состоянии сердце с большим трудом справляется со своей задачей, и начинает перегонять кровь очень медленно. Застои крови и лимфы вызывают отёки ног. В данном случае отёк – это лишь следствие серьёзного заболевания;
  • Варикозное расширение вен. Это тоже сосудистое заболевание, чаще возникающие у людей, чья работа связана со «стоячей» работой: парикмахеры, массажисты, продавцы. Когда человек долго находится в одном положении, кровь застаивается в ногах, поверхность вен расширяется и нарушается работа венозных клапанов. Помимо людей, которым по долгу службы приходится долго стоять на ногах, в зону риска попадают курильщики, люди с избыточной массой тела, любители спиртного и очень острого, а также беременные женщины. В данном случае отёк – это тоже симптом заболевания;

    Проблемы с почками
    Проблемы с почками
  • Заболевания почек. Нарушения в работе выделительной системы вызывают отёки, в том числе ног и стоп. Когда в почках развивается патология, они уже не могут нормально выводить жидкость из организма, и она начинает задерживаться в тканях;
  • Эндокринные заболевания. При недостаточной функции щитовидной железы (гипотиреоз) наблюдаются отёки ног, а также сонливость и озноб;
  • Лимфостаз. Это заболевание лимфатической системы, при котором нарушается отток лимфатической жидкости от конечностей;
  • Злоупотребление солёной пищей. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме. После солёной еды начинает мучить жажда, вы пьёте воду, а она задерживается в тканях.

Если у вас отекают ноги, и вы уверенны, что солёного вы вчера не употребляли, на ногах долго не стояли, и двенадцать часов в самолёте не проводили – то вам пора обратиться к врачу. Необходимо провести диагностику организма и как можно скорее поставить правильный диагноз и начать лечение.

К какому врачу нужно обратиться, если у вас отёки ног

Если вы уже не первый раз замечаете у себя отёки ног без видимой причины, то вам пора обратиться к врачу. А к какому, сейчас узнаете:

Врачи помогут вам
Врачи помогут вам
  • Терапевт. Первый врач, к которому мы обращаемся, если не знаем, к кому идти. Если отёки сопровождаются отдышкой и кашлем, это может быть признаком застойной сердечной недостаточности, или если отёки сопровождаются болью и ломотой в суставах – то, скорее всего это артрит. После тщательно осмотра и опроса терапевт поставит вам диагноз и направит к нужному врачу;
  • Кардиолог. Это как раз тот случай, когда у вас может наблюдаться сердечная недостаточность. Если у вас и ранее наблюдались проблемы с сердцем, а теперь появились и отёки ног, можете пропустить терапевта и сразу посетить кардиолога. Если врач-кардиолог не обнаружит патологий сердца, смотрим предыдущий пункт.
  • Нефролог. К этому специалисту вам нужно будет пойти, если терапевт заподозрит изменения в работе выделительной системы, если точнее, нефролог лечит почки.
  • Флеболог. К этому врачу вы можете пойти сами, если помимо регулярных отёков ног вы наблюдаете чувство тяжести, заметно увеличивающиеся вены или сосудистую сетку на ногах. Также, если вы находитесь в зоне риска – подолгу стоите или имеете лишний вес. Флеболог – это врач, который специализируется на диагностике и лечении заболеваний вен. Самая частая проблема, с которой обращаются к врачу флебологу – варикозное расширение вен;
  • Эндокринолог. Если кроме отёков ног вас беспокоит упадок сил, замедление реакции и зябкость, то у вас может быть гипотиреоз. Эндокринолог – это врач, который занимается диагностикой и лечением эндокринной системы – желёз внутренней секреции.

Не бойтесь обращаться к врачам, даже самое серьёзное заболевание современная медицина может вылечить, если оно диагностировано на ранней стадии. Если не знаете к кому идти, сразу берите направление к терапевту, он вам поможет.

Диагностика заболеваний, симптомом которых является отёк ног

Прежде, чем поставить правильный диагноз, нужно провести диагностику организма. Каждый врач делает свой осмотр посредством аппаратных способов диагностики или каких-либо других.

  1. Пальпация и осмотр. Аккуратно надавливая на отёчное место, врач может определить характер отёка. Например, если после надавливания остаётся ямка, то, скорее всего, отёк вызван лимфедемой или сердечной недостаточностью. Если прикосновение болезненно для пациента – то отёк мог появиться на фоне тромбоза глубоких вен;
  2. Ультразвуковое обследование вен. УЗИ вен поможет определить, есть ли венозная недостаточность и тромбоз глубоких вен;
  3. Лимфосцинтиграфия. Это метод исследования лимфатических сосудов и узлов;
  4. Магнитно-резонансная томография. У некоторых пациентов УЗИ не может выявить тромбоз, но подозрение на него всё равно остаётся. Тогда назначают МРТ-венографию;
  5. Электрокардиограмма. В случае, если есть подозрение на сердечнососудистое заболевание, необходимо сделать ЭКГ, а также эхокардиографию и рентгенограмму;
  6. Полный анализ мочи и крови. Анализы на электролиты, уровень сахара в крови и альбумин.

Не пренебрегайте диагностикой, это необходимая мера по выявлению заболевания. Современная медицина предлагает полный спектр эффективных диагностических услуг. Всё происходит очень быстро и безболезненно.

Диагностика отёков
Диагностика отёков

Лечение отёков ног

После диагностики заболевания и постановки диагноза, врач назначит вам лечение. Его всегда стоит начинать с причины, по которой появляется отёк. Если причина — сердечнососудистое заболевание, то вам выпишут специальные лекарства и диету. Строго выполняйте предписания врача и приходите на повторные приёмы.

Если у вас диагностируют варикозное расширение вен, то вам назначат препараты для укрепления стенок сосудов и мази местного назначения. Также при «варикозе» показано ношение компрессионного трикотажа: чулки, гольфы, колготы. Такой трикотаж нормализует давление в стенках сосудов. Носите его постоянно, начиная с самого утра, когда сосуды состоянии, в приближенном к идеальному.

Если у вас не обнаружено патологий внутренних органов, то снять отёк ног можно в домашних условиях несколькими способами:

  • Массаж. Лёгкий лимфадренажный массаж можно делать самостоятельно. Аккуратно разминайте ноги, начиная с пальцев, постепенно поднимаясь к бёдрам. Не затрагивайте места, где располагаются лимфоузлы: в подколенной ямке и в паховой области;
  • Ванночка для ног. Попеременно с теплой и прохладной водой. Можно добавить в воду морскую соль, она лечит отёки, или столовую ложку яблочного уксуса, он способствуют выведению лишней воды и токсинов;
  • Поднимите ноги. Ложитесь на спину, а под щиколотки положите пару высоких подушек, чтобы ноги оказались выше уровня головы. Это поспособствует оттоку жидкости.

Профилактика отёков ног

Здоровье ваших ног зависит от вашего общего состояния. Чтобы лучше себя чувствовать, придерживайтесь здорового образа жизни. Занимайтесь гимнастикой, больше гуляйте на свежем воздухе. Откорректируйте своё питание, постарайтесь исключить очень жирную, сильно солёную и сладкую пищу. Ешьте больше овощей и фруктов. Следите за своим весом, бросайте вредные привычки, и ваши ноги будут здоровы.