Как убрать отёк ног при лимфостазе

Наверное, каждый человек встречал людей с неимоверно толстыми, распухшими ногами или одной такой ногой. Это не строение тела, а заболевание – лимфостаз. Когда в работе лимфотических узлов происходит сбой, нарушается отток жидкости и лимфа задерживается в тканях, вызывая указанное явление. Имеются семьи, в которых эта болезнь передается по нескольким поколениям.

В современном мире все больше распространяется болезнь – лимфостаз нижних конечностей. Это отёк, появляющийся в связи с нарушением оттока лимфы от ног. От того, что лимфа не уходит по различным причинам, в ней образуется застой. Эта проблема преследует примерно десять процентов населения. И она прогрессирует все больше и больше.

Причины появления лимфостаза

Лимфостаз ног бывает двух видов: врожденный и приобретенный.

Лимфостаз ноги
Лимфостаз ноги
  • Первый вид появляется еще почти в младенческом возрасте. Это выявляется в нарушенном строении лимфы. Когда недоразвиты или отсутствуют лимфатические узлы.
  • Второй – получает свое развитие в течение жизни человека, вследствие того, что лимфатические узлы становятся непроходимыми, в них образуется застой. Причины данного явления могут быть различные: травматизация ног, сердечная недостаточность, повреждение лимфоузлов при операциях ног, воспаление кожи, опухоли, оказывающие давление на лимфоузлы.

Также различают три стадии заболевания:

  1. Отёки мягкие. Еще можно достаточно просто вылечить болезнь. Характеризуется он припухлостью у основания пальцев ног, мягкостью, образует складку. Такие отёки исчезают после отдыха или сна.
  2. Необратимая стадия. Лечение в данном случае уже неэффективно. Остается лишь заботиться о том, чтобы не ухудшить состояние. Более плотный на ощупь отёк, складок нет, захватывает уже всю голень. Со временем нога деформируется, ее становится трудно сгибать, человек испытывает в ней тяжесть. Кожа ноги приобретает тёмный оттенок, грубеет на ощупь.
  3. «Слоновая болезнь». Отёк ноги сглаживает ее контуры, кожа воспаляется, суставы заболевают.

Диагностика

Это заболевание видно сразу, что существенно облегчает его распознавание: отёчная нижняя конечность. Сначала специалист осматривает пациента. Но для того, чтобы назначить эффективное лечение, необходимо выяснить причину данного состояния. Это возможно после дополнительного обследования сосудов ног, УЗИ малого таза, проведения анализов крови и мочи.

Отёчность всего одной ноги
Отёчность всего одной ноги

После применения указанных методов можно выявить изменения состояния лимфоузлов.

Лечение

Как убрать отёк на ноге при лимфостазе? Каким должно быть лечение, чтобы застой лимфы прошел? Оно должно быть направлено именно на восстановление способности лимфы пропускать жидкость, не накапливая ее. Само лечение может быть как консервативным (медикаментозным), так как и оперативным (хирургическим).

Следует при этом учитывать, что самостоятельно лечить данное заболевание невозможно. Нужно, чтобы грамотный специалист подобрал соответствующее эффективное лечение.

Чтобы вылечить лимфатические узлы, нужно устранить причину их заболевания. К примеру, бывают пережаты сосуды таза из-за опухоли, то следует ее удалить. Если ноги отекают вследствие почечной или сердечной недостаточности, то улучшают их состояние и работоспособность, после этого застой в лимфе проходит.

Немаловажным методом в лечении является строгая диета. Сюда входит ограничение поваренной соли, углеводов и жиров. Приветствуется употребление растительного масла, бобовых, мяса, молока.

Людям с заболеванием лимфоузлов необходимо приобрести компрессионное белье для постоянного ношения, подбирать такую обувь и брюки, чтобы они были очень удобные и не травмировали кожу ног.

Лечение ног
Лечение ног

Консервативное лечение заключается в проведении комплекса мероприятий и лекарственных препаратов:

  • обладающих эффектом тонизирования венозных сосудов и лимфоузлов, обеспечивающие лучший отток от ног;
  • стимулирующих работу лимфы (основу составляет солодка);
  • витаминов Р и С;
  • гомеопатических препаратов, стимулирующих обмен веществ (инъекции или таблетки);
  • лекарственных средств, в основе которых лежит вытяжка из конского каштана (способствует тому, что вода в лимфе уменьшается);
  • ферменты, разжижающие кровь, противовоспалительные и противоотечные;
  • мочегонных препаратов (с большой осторожностью);
  • при наличии инфекции – антибактериальные лекарственные препараты.

Хорошим способом в лечении при лимфостазе является гирудотерапия. Пиявки вводят активные вещества, помогающие улучшению функционирования лимфоузлов. В связи с этим происходит значительное улучшение общего состояния заболевших, жизненная активность повышается во много раз.

Гирудотерапия
Гирудотерапия

Для достижения лечебного эффекта и снятия используют до пяти пиявок, которых прикрепляют к местам расположения лимфоузлов и крупных вен. Достаточно десяти сеансов, проведенных два раза в неделю, чтобы застой рассосался.

Для поддержания хорошей формы ног и удаления отёков необходимо выполнять «скандинавскую ходьбу», плавать, делать специальную гимнастику. Ведь чем больше сокращаются мышцы, тем лучше течет лимфа. Если вести малоподвижный образ жизни, то застой лимфоузлов только будет увеличиваться и прогрессировать.

Физические упражнения и гимнастика выполняются в компрессионных чулках. Это могут быть движения «велосипед», поднятия поочередно ног и выполнение ими вращающих движений, сгибание и разгибание пальцев стоп, сидя на полу. Существуют еще другие упражнения, главное, чтобы все они были направлены на придание активности лимфы и удаление отёков.

В случае если консервативное лечение неэффективно, осуществляется хирургическое вмешательство. Перед непосредственно операцией вводится краситель, чтобы увидеть локализацию.

Операция решает такие задачи: формирование дополнительных путей, где течет лимфа, мышечных тоннелей, удаление лишней жировой ткани.

После проведенного оперативного вмешательства врач в обязательном порядке при лимфостазе назначает массаж ног. При помощи профессионального ручного труда оказывается помощь сосудам при их сокращении и отёки спадают. Это делается для того, чтобы после массажа застой в лимфе не образовывался, а кровоток продвигался дальше. В результате отёк ног сильно уменьшается.

Но почти каждое заболевание легче предотвратить, чем впоследствии проводить лечение. Так и при лимфостазе. Если эта болезнь обнаружена на ранних стадиях, то необходимо встать на учет к сосудистому хирургу и периодически делать курсы терапии. Важна гигиена ног, своевременная помощь при их ранениях и ссадинах, исключение нагноения. Также не стоит набирать лишний вес, чтобы не увеличивать нагрузку на ноги, вызывающую отёк.

Питание при лимфостазе ног

Немаловажным фактором при лечении и профилактики лимфостаза является правильное питание. Ведь именно лишний вес дает большую нагрузку на ноги, в них образуется застой жидкости и они отекают. Поэтому есть несколько принципов, которых следует придерживаться при заболевании:

  • Потребление жидкости и соленой пищи следует сильно ограничить. Она вызывает жажду и накапливает воду.
  • Количество употребляемых углеводов подлежат сокращению. Хлебобулочные изделия, сахар, рис, макароны – вот практически запрещенные в рационе продукты.
  • И, наоборот, следует увеличить объем потребляемых овощей и фруктов.

Лимфостаз – это не приговор. Но, как говорилось выше, следует сначала установить причину его появления, и только затем лечить. Именно в этом случае от него можно благополучно избавиться и после уже не вспоминать. Только следует строго выполнять предписания врача и не заниматься самолечением.

Полезно не забывать о физических упражнениях, снимающих отёк, и активном образе жизни. В движении – жизнь!