Почему отекают ноги при беременности

Если во время беременности отекают и немеют ноги, стопы, то это может свидетельствовать о том, что развивается гестоз. В большинстве случаев это происходит в третьем триместре.

Также отёчность ног в период беременности может быть свидетельством того, что имеется патология в виде триады. Такой вид патологии имеет следующие симптомы:

  1. Отекание ступней, а затем отёчность распространяется на верхнюю часть тела.
  2. В моче может появиться белок.
  3. Повышается артериальное давление.
  4. Примерно 4% женщин отмечают, что у них немеют ноги.

Причины отёчности

Многие женщины, находясь в положении, задаются вопросом о том, почему отекают ноги при беременности и какие причины появления таких отёков? Причин отёчности много.

Беременность
Беременность
  1. Во время беременности матка увеличивается в объеме и тем самым начинает давить на все внутренние органы, что провоцирует нарушение нормального кровотока. Именно поэтому отекают ноги и другие части тела.
  2. Если отёчность сопровождается болевыми ощущениями, то тогда это может свидетельствать о том, что появился тромбоз. Кроме того ноги не только отекают, но и немеют.
  3. Наличие сердечных заболеваний также может стать причиной отёчности.
  4. Неправильный образ жизни. Употребление большого количества жидкости, жирного, соленого.
  5. Генетическая предрасположенность, сильный стресс, что приводит к тому, что ноги немеют, и отекает почти все тело.
  6. Поздний токсикоз во время беременности.
  7. Изменения гормонального фона. Такой вид отечности ног связан с тем, что имеются нарушения со стороны эндокринной системы. Чаще всего основой причиной таких нарушений, которые приводят к отёчности ног, может стать неправильная работа коры надпочечников.
Беременность и ноги
Беременность и ноги

Симптомы отека во время беременности

Самыми первыми симптомами отёчности во время беременности могут стать следующие показатели:

  1. Припухлости век.
  2. Припухлости пальцев рук.
  3. Припухлости на ногах. Чаще всего ноги отекают во второй половине дня и для женщин это проблематично, так как им трудно обуть обувь, которая с утра одевалась без проблем.

Способы диагностирования отёчности ног

Если у женщины имеются скрытые отёки ног, то выявить она это сможит, ели будет регулярно взвешиваться. Необходимо помнить о том, что во время беременности нормой считается прибавка в весе за неделю не более 500 грамм.

Также определить наличие отёков можно при помощи пробы Мак-Клюра-Олдрича. Для этого подкожно вводится небольшое количество физраствора, который за 40 минут должен рассосаться. Если этого не произошло, то это говорит о том, что имеются отёки.

Также измеряется левая и правая ноги, после чего высчитывается нормальная окружность. Если есть отклонения от нормы, то это говорит о наличии отёков.

Сравнение стоп
Сравнение стоп

Почему отёки могут представлять угрозу для беременных женщин

Отёки, которые появляются на ногах в вечернее время, не являются опасными, так как они проходят после отдыха или же начинают спадать поле ванной, в которой были травы.

Если же отёки не прошли после отдыха, то самое время обратиться к врачу. Отечность, которая длительное время не проходит, может быть опасна не только для женщины, но и для малыша, так как есть вероятность того, что он может погибнуть из-за удушья в связи с нехваткой кислорода.

Способы лечения отёчности ног во время беременности

Для женщин, которые находятся в положении, не должно возникать таких вопросов, как почему нельзя лечить отёки самостоятельно и использовать для этого травы.

Дело в том, что некоторые травы могут стать причиной того, что ноги немеют или же они могут негативно сказаться на самой беременной, так как не подходят.

Если причина физиологическая, то тогда стоит ограничиться от употребления большого количества жидкости, есть меньшее количество соли.

Что делать для того, чтобы снять припухлость на ногах во время беременности?

Отличным вариантом снятия припухлости на ногах станет массаж, а также принятие ванночек в отваре из такой травы, как ромашка и шалфей. Эти травы помогут не только снять отечность, но и успокоить ноги.

Массаж ног
Массаж ног

Также надо будет положить ноги на небольшую возвышенность. Благодаря этому возобновится нормальное кровообращение, а отёчность ног пройдет.

Для того чтобы ноги не отекали, необходимо как можно меньше проводить сидя. Нужно помнить о том, что движение будет позволять нормально циркулировать крови, и тем самым не будет позволять излишней жидкости собираться в нижних конечностях. Если беременная почувствует усталость, то необходимо принять горизонтальное положение.

Использование лекарств при отёках во время беременности

На сегодняшний день нет лекарств, которые позволят убрать отечность на ногах, но это не повод для того, чтобы ничего не делать. Использовать препараты мочегонного характера запрещено, так как они негативно могут отразиться на женщине и ребенке.

Для того чтобы снизилась отёчность ног, беременная должна делать все, что приписывает врач, а в частности воздержаться от соленого, употребления большого количество жидкости.

Если после всего ноги продолжают отекать, то врач должен будет госпитализировать беременную. В стационаре ей будут делать капельницы, которые помогут быстрее выводить излишки жидкости из организма.

Также можно будет использовать народные средства. Но, перед тем как что-то делать, лучше всего проконсультироваться с гинекологом. Многих женщин, у которых отекают и немеют ноги во время беременности, неоднократно выручала настойка из корня петрушки. Благодаря этому отвару можно вывести лишнюю жидкость и насытить организм полезными веществами, которые содержатся в этом растении.

Много женщин обращается во время беременности к мануальной терапии, которая помогает им снять напряжение с позвоночника, а также убрать отёчность ног.

Некоторые гинекологи рекомендуют беременным женщинам пить отвар из кукурузных рылец, толокнянки, которые помогают выводить из организма лишнюю жидкость, и при этом не будут причинять вред малышу. Когда женщина будет делать такой отвар, важно не превышать рекомендованных пропорций, так как самочувствие может ухудшиться.

Можно будет попробовать сделать компресс из капустных листьев. Ими можно будет обмотать ноги и лучше всего делать это на ночь. Зафиксировать листья можно при помощи обычных бинтов. Листья можно оставить на всю ночь, но если будет желание, то их можно убрать примерно через час после того, как они были поставлены.

Профилактические меры против отёчности ног у женщин во время беременности

Для того чтобы у женщин в положении не появилась отечность ног, необходимо строго соблюдать диету, вести активный образ жизни, а также равномерно распределять нагрузки. Очень важно ежедневно бывать на свежем воздухе, делать зарядку. Кроме того, необходимо принимать все препараты, которые выписывает врач, так как он не будет назначать их без надобности.

Если же так случится, что появится отёк ног, то не нужно заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту, который даст все необходимые рекомендации и наставления. Также не надо пить много жидкости, особенно это касается женщин, которые находятся на 3-4 семестрах беременности, так как в эти периода почки работают с удвоенной нагрузкой.

Для того чтобы не появилась отёчность ног, можно будет надевать специальное компрессионное белье, которое будет предотвращать появление варикозного расширения вен. Если будет нужно, то можно будет обратиться за консультацией к флебологу, который поможет подобрать правильное белье, учитывая особенности организма и то, насколько плотным оно должно быть. Выбор плотности компрессионного белья будет непосредственно влиять на самочувствие женщины во время его ношения. Очень важно, чтобы такое белье не передавливало живот, так как это негативно будет отражаться на малыше. Благодаря такой одежде нагрузка на спину и ноги будет распределяться равномерно, что уменьшит появление отёчности.