Противопоказания при варикозе на ногах

Варикоз – это достаточно сложное заболевание сосудистой системы. Чаще всего патология венозной сетки появляется в области нижних конечностей. И не удивительно, ведь именно на ноги и их системы приходится наибольшая нагрузка в жизни. При варикозном расширении вен ног стоит максимально стараться избегать нагрузки, которые вызывают болезнь и ухудшают состояние. И делать это стоит постоянно.

В любом случае, при любом заболевании очень важно своевременно диагностировать его и обратиться в флебологу для проведения правильного лечения. Соблюдение правил профилактики и учет, что есть противопоказания при варикозе на ногах, может побороть заболевание или остановить его дальнейшее развитие. Научными исследованиями доказано, что такое заболевание на ранних этапах при правильно подобранном комплексе можно излечить полностью без последствий для больного.

Менталитет у населения нашей страны таков, что до тех пор, пока не появятся язвы, человек не обращается за помощью в больницы и не стремится что-то делать. В таких случаях лечение намного сложнее, дольше и обойдется дороже. Они считают, что симптомы варикоза, которые появляются в начале, не повлияют на их диагноз «здоров», и не представляют серьезной проблемой.

Варикозные ноги
Варикозные ноги

Противопоказания

Если у пациента поставлен такой диагноз, то ему вначале стоит задуматься об изменении своего образа жизни и внести в свой привычный день некоторые изменения. Противопоказания при расширении вен не слишком большие, но все же существуют и очень важно во избежание дальнейших осложнений их учитывать.

Основные моменты, которых стоит избегать, а точнее противопоказания могут заключаться в следующем:

  • Пассивность. С медицинской точки зрения варикоз вызывает неправильное функционирование клапанов вен, а также нарушенная упругость их стенок. Основные противопоказания – это пассивность. В группе риска всегда находятся люди, у которых преимущественно сидячая работа. Большинство офисных работников, которые целый день проводят за столом перед компьютером, в конечном итоге заметят проявление первых признаков заболевания у себя на ногах. Также очень часто варикозному расширению вен подвержены водители, которые основную часть жизни поводят за рулем. Несмотря на то, что, кажется, что человек здоров, у него высокая степень предрасположенности к варикозу. Такое положение у них вызывает нарушение циркуляции крови по сосудам нижних конечностей. Такой образ жизни становится угрозой для здоровья ног. Но ведь другого выхода нет — работать надо. Потому после 8-10 часов плодотворной работы, сидя, не стоит спешить в домашнюю кровать. Следует предпринять небольшие профилактические меры против варикоза. Если делать небольшие упражнения, можно сгладить последствия. Перед сном стоит сесть поудобнее и разместить ноги на высоту 20-30 см выше сердца. Это поспособствует снятию усталости и уменьшит напряжение сосудов ног.

    Высокие каблуки туфель
    Высокие каблуки туфель
  • Обувь на каблуке. При варикозе нельзя носить обувь практически на любых каблуках, особенно на шпильке. Она усиливает давление в венах ног. Если все же женщина предпочитает каблук в обуви, то он не должен превышать 5 см, а лучше меньше. Иногда бывают ситуации, когда без такой обуви нельзя обойтись. В таком случае ношение каблука должно быть ограничено парой часов в день. Многие компании предлагают прекрасный вариант специальной обуви – это ботфорты от варикоза. Они не только украсят женскую ножку, но и помогут в борьбе с болезнью.
  • Избыточный вес. Еще одни противопоказания – это неправильное питание, а как его следствие ненужные никому килограммы. Ведь при его наличии давление увеличивается именно на ноги. Чтобы обезопасить себя от такого фактора, стоит огромное внимание уделять продуктам питания. Если проблема же есть и самостоятельно избавиться от лишних килограммов не получается, то всегда можно обратиться к грамотному специалисту для разработки персональной диеты.

    Посещение сауны
    Посещение сауны
  • Сауна. Любителям такого отдыха, как русская баня или сауна придется себя ограничить в проведении подобного досуга. Такие способы досуга подходят тем, кто полностью здоров. Нахождение в парилках или помещения с горячим воздухом высокой влажности – это тоже противопоказания для варикоза. Также стоит отказаться от достаточно горячих ванн или душа. Наиболее благоприятный в таких ситуациях вариант – это душ контрастного характера. Такие упражнения с водой не только не нанесут вред здоровью, а наоборот даже помогут его укрепить.
  • Физические нагрузки. Также противопоказания при таком заболевании, как варикоз ног – очень активные занятия спортивными упражнениями. Это не означает, что такие упражнения стоит вообще отменить, важна умеренность и степень нагрузки ног. Оказаться придется от определенных видов спорта, которые в большинстве включают силовые упражнения. Бег – это также не те упражнения, которые стоит выполнять при варикозе. Стоит с умом подойти к занятиям. В список допустимых видов спорта могут относиться занятия фитнесом, плавание и бассейн, упражнения Аквааэробики. Но в любом случае после записи на упражнения любого характера стоит предупредить своего инструктора о таком диагнозе, как варикозное расширение вен на ногах. В таком случае он сможет максимально правильно выбрать упражнения для индивидуальных занятий, и спорт не только не навредит, но человек станет более здоров и активен.

Существуют определенные противопоказания, которые часто встречаются непосредственно у женщин из-за определенного образа жизни:

Антицеллюлитный массаж вреден
Антицеллюлитный массаж вреден
  1. На время болезни женщинам необходимо отказаться от различных массажей антицеллюлитного характера до тех пор, пока не услышат диагноз «пациент здоров». Для борьбы с целлюлитом необходимо выбрать другие способы, несмотря на то, что салоны красоты обещают невероятный эффект. В принципе стоит отметить, что массаж стоит избегать в любом случае. Такие процедуры могут привести к достаточно серьезным осложнениям на ногах. Венозные звездочки, покраснения, вздутия вен могут проявиться намного сильнее и никакие упражнения уже не помогут. Единственным вариантом может стать особый массаж при варикозе, который назначают делать на начальных стадиях развития заболевания.
  2. Ни в ком случае не стоит поднимать тяжести. Такие вещи должен делать надежный и сильный мужчина. Когда женщина предпочитает все же не бассейн, а силовые упражнения, то вес нагрузки не должен превышать 4 кг. Любые занятия спортом должны проводиться под наблюдением тренера, который в курсе, что его подопечный не совсем здоров. Если не соблюдать такое правило, то все может закончиться достаточно трагично. Вместо венозной звездочки вскоре образуется кровотечение, и о диагнозе «здоров» придется забыть на долгое время, да и о любимом спорте тоже.
  3. Женщинам при варикозе стоит отказаться от восковой эпиляции любого вида. Благо современная косметология предполагает большой выбор способов для проведения такой процедуры. В крайнем случае, можно воспользоваться простым бритвенным станком.

Будущие и молодые мамы и варикоз

После родов многие женщины возвращаются к активной половой жизни. Если у нее установлен диагноз варикоз, то ей стоит осторожно подойти к выбору противозачаточных средств. Женщинам, что хотя бы один раз рожали, и имеют такое заболевание, как варикоз, нельзя принимать гормональные контрацептивы. В таких случаях лучше отправляться на консультацию к гинекологу, он правильно поможет подобрать средства, которые не навредят здоровью. А в начале без опасения можно смело использовать презервативы.

При первой беременности всегда стоит помнить, что варикоз ног – проблема очень частая в таком положении и не забывать про профилактику. Многие врачи рекомендуют компрессионное белье. Чулки, колготки, ботфорты от варикоза сегодня в широком ассортименте продаются в аптеках и специализированных магазинах. Стоит заметить, что именно ботфорты от варикоза набирают в последнее время большую популярность среди представительниц слабого пола.

Во время беременности при первых признаках варикоза на ногах стоит сообщать врачу, который предложит оптимальное лечение и расскажет, какие последствия могут быть.

Ни для кого не секрет, что любое заболевание, в том числе и варикозное расширение вен ног, намного легче предупредить, чем потом лечить. Ведь на лечение иногда требуется гораздо больше средств и времени. Если привычный образ немного изменить и ввести несколько простых правил, то человек долгое время сможет оставаться здоров.

Вовремя начатые комплексные меры по предупреждению болезни помогут предупредить серьезные проблемы, и не стоит игнорировать многие из них. Правильное питание, специальные упражнения, бассейн вызовут неудобства и трудности только первое время, а затем станут привычными действиями, на которые человек в дальнейшем просто не станет обращать внимание. Какие действия стоит предпринимать и что делать, всегда подскажет врач, если обратиться к нему за консультацией. Если человек хочет быть здоров, то ему обязательно стоит обратить свое внимание на состояние сосудистой системы, и чем раньше он это сделает, тем вероятнее, что не встретится с такой болезнью как варикозное расширение вен.

Как уже отмечалось, что вылечить варикоз можно на первых стадиях, а если запустить заболевание, то оставшуюся жизнь человек проведет в борьбе за свое здоровье и состояние ног. Ведь это не только косметический дефект, как считают многие женщины, но и серьезная патология.