Венозный дерматит на ногах

На приёме у врача будет назначена препараты, а именно противогрибковые и антигистаминные препараты. Могут быть назначены мази от грибка и гормональные. Они снизят зуд и дадут вам пару часов на хороший сон, которого у вас давно не было. Также снимут эти препараты острые симптомы, замедлив деление клеток паразита. Если вы пытались избавиться от дерматита самостоятельно и занесли инфекцию, то будут назначены антибиотики.

После того как вы почувствуете облегчение, врач вам назначит медикаменты наружного применения. Если у вас дерматит обуславливается стрептодермией высыпания, то нужно назначить антиэкссудативные гели и крема или можно заменить это назначение на крема и мази с растительными жирами, витаминами. Ведь кожа при зуде и шелушении нуждается в увлажнении. Без увлажнения кожи — лечение можно считать напрасным.

Для ускорения процесса регенерации можно использовать отвары из трав. Применять такие отвары нужно от 2 недель до 2 месяцев. Можно добавить ванночки и примочки для ног.

Врач назначит запрет на мыло. Оно очень осушает кожу, съедает весь жир и этим раздражает поверхность кожи. Используйте мази, как только чувствуете, что покров пересыхает.

Гигиенические, профилактические методы при дерматите

Заметив дерматит на ногах, стоит задуматься о чрезмерной гигиене и лечение.

Узнаем несколько простых правил, которые помогут облегчить мучения, а если заболевания у вас нет – предотвратить появления венозного дерматита на ногах.

  1. Изолируйте себя от вредных привычек. Если сами вы не курите, а ваша соседка постоянно курит на балконе, то стоит оградить себя от дыма.
  2. Проветривайте помещение, пусть влажный воздух станет вашим другом. Вам понадобится увлажнитель воздуха. Если такого нет, то воспользуемся подручными средствами, такими как: мокрое полотенце, разбрызгиватель воды.
  3. Если есть влажный воздух, то нужна и чистота. Поддержание чистоты в доме – хорошее занятие, чтобы развеяться и быть здоровым. Как можно чаще делайте влажную уборку. В особенности обратите внимание на пыль и мытье полов.
  4. Носить обувь на низком каблуке.
  5. Принимайте контрастный душ как можно чаще, чтобы вредные бактерии надолго не задерживались на вашем теле, а особенно на местах дерматита, в нашем случае ногах.
  6. Принимайте витамины, только не переусердствуйте. Можно не только в виде таблеток, а также не забудьте о натуральных витаминах. Они помогают излечить аллергический дерматит.
  7. Про шерстяную и меховую одежду можно забыть, если хотите быть здоровыми. Ведь шерсть и мех может являться причиной появления дерматита.
  8. Придётся отдать своих животных и растения родственникам. Собаки, кошки, хомячки, рыбки – могут быть причинами дерматита. Если вы сильны духом, откажитесь от своих любимцев. Растения тоже следует убрать из помещения, если у вас наблюдается дерматит.
  9. Постельное белье выберите из натурального материала. Меняйте его как можно чаще, чтобы вредные микрочастицы не навредили вам ещё больше. И желательно, чтобы оно состояло изо льна или хлопка.
  10. Для профилактики и лечения можно принимать ванны с добавлением морской соли. Можно разнообразить свои процедуры, если вместо морской соли добавить настойку трав календулы, ромашку. Но запомните: принимать такие ванны можно только не чаще 1-2 раз в неделю.

    Ванночка для ног с морской солью
    Ванночка для ног с морской солью
  11. Когда принимаете водные процедуры, не стоит браться за мочалку. Воспользуйтесь гелем на натуральных основах и втирайте его лёгкими массажирующими движениями.
  12. После ванной увлажните кожу питательным кремом, для увлажнения кожи.
  13. Когда начнёте вытирать тело после ванны, не стоит тереть себя до последней капли. Промокните полотенцем все тело, а где наблюдается дерматит, будьте нежнее с вытиранием.
  14. Обычное правило — это соблюдение здорового образа жизни. Начинаем соблюдать режим, питаться здоровой пищей по 5-6 раз в день, двигаться как можно больше и спать по 8-9 часов.
  15. Пытайтесь избегать стрессовых ситуаций, огородитесь щитом от влияния плохих людей. Гуляйте на свежем воздухе, чтобы поддержать психическое и физическое состояния своего организма.
  16. При соблюдении этих правил вы заметили улучшение? Поздравляем, продолжайте в том же духе. Соблюдайте гигиену и не прекращайте принимать препараты, которые назначил ваш лечащий врач. Лечить венозный дерматит нужно всегда вовремя!

Упражнения при застойном дерматите, сидя на стуле

Для ускорения выздоровления ознакомимся с упражнениями:

  1. Садимся на край стула или табуретки. Ноги соединим, спину выпрямим. Образовывается угол 90 градусов между бёдрами и голенью. Теперь поднимите ноги на цыпочки и опустите. Повторяйте упражнение 20 раз.
  2. Позу сохраняем из первого упражнения. По очереди поднимаем стопы и пальцы ног. Обязательно пятка должна стоять на полу. Повторять 10 раз на каждую ногу.

    Подъём ступней
    Подъём ступней
  3. Позу держим ту же. Поднимите по очереди ноги с пятки на пальцы и наоборот. Повторяйте для каждой ноги 10 раз.
  4. Продолжаем сидеть. Представьте, что едим на велосипеде, поднимая ноги и делая вращательные движения. Повторяйте 30 раз.
  5. Прижимаем свою спину к спинке стула. Держимся за неё, поднимайте согнутые ноги и держим в воздухе пару секунд. Вернитесь к началу упражнения и повторяйте его 10 раз.
  6. Положение тела повторим из упражнения 5. Поднимите ноги параллельно полу. Задержитесь на пару секунд и медленно опускайте. Повторяйте 10 раз.
  7. Положение сохраняем. По очереди поднимаем ноги, каждый раз при этом ноги вращаем ступней в обе стороны. Повторяйте несколько раз.

Рассмотрим упражнения, которые помогут вам улучшить кровообращение и не допустить атопический дерматит:

  1. Садимся в кресло, давайте расслабим наше тело. Поднимем ноги на 20 градусов. Чтобы вам было удобнее, подложите что-то мягкое типа подушки. Расслабьтесь в этом положение на полчаса.
  2. Ложимся на ровную местность и поднимаем ноги, делаем круговые движения. В народе называется велосипедом. Если делать эти упражнения, то можно предотвратить заболевание вен и в дальнейшем венозный дерматит на ногах.
  3. Ложимся на ровную спину. Делаем глубокий вдох. При выдохе сгибаем левое колено и поднимаем ногу вверх. Подтягиваем бедро к груди. Снова вдох и при выдохе согнутую ногу выпрямляем параллельно поверхности. Снова вдох и при выдохе возвращаем ногу к началу упражнения. Повторяйте то же самое упражнение с противоположной ногой.

    Притягивание ног к груди
    Притягивание ног к груди
  4. Ложимся на ровную спину. Руки возле тела. Поднимаем по очереди ноги. Соединив стопы в воздухе, начинаем делать круговые движения. Далее отпускаем ноги. Отдохнув пар мгновений, поднимаем ноги и делаем круговые движения только стопами.
  5. Для этого упражнения пройдите к какой-то лестничной основе. Ставим одну из ног на ступень на лестничную основу, перенося весь вес на ступню, держим осанку. Если удержали равновесие, наклоняемся назад. Считаем до 10 и возвращаемся к началу упражнения. Повторите это задание с противоположной ногой.
  6. Присаживаемся. Расставляем ноги, и в умеренном темпе набирая скорость, перебираем ими. Начните с пальчиков ног, переходя на ступни и пятки. Закончите выполнение упражнения, когда почувствуете малейшую усталость.
  7. Рассыпьте монеты и пальцами ног постарайтесь поднять их. Это упражнение очень хорошо улучшает кровообращение и поможет восстановить красоту вашей кожи.
  8. Присядем на табуретку, выпрямим ноги. Поднимите пальцы ног вверх. Обязательно обопритесь пятками о пол и двигайте ступни в разные стороны в течение одной минуты. Далее встаньте и приподнимитесь на цыпочки несколько раз.
  9. Снова приподымаемся на цыпочки. Постарайтесь встать на кончики пальчиков ног, как балерины. После встаньте ровно и перенесите вес тела на пятки.
  10. Возьмите спортивную скакалку. Постарайтесь прыгать на ней в районе двадцати минут.
  11. Встаньте прямо. Ноги поставьте на ширину плеч. Возьмите две гантели массой примерно 2 кг. Сгибайте ноги, как будто вы присаживаетесь на придуманную табуретку. Снова станьте ровно. Постарайтесь выполнить упражнение пять раз.
Приседания с гантелями
Приседания с гантелями

Теперь рассмотрим каждый вид венозного дерматита на ногах.

Лечение аллергического дерматита

Вообще, аллергический дерматит – обобщённое название всех воспалений на коже. Он может возникнуть от контакта с аллергеном, но не возникает сразу, а выжидает момента второго контакта. Для начала нужно понять из-за чего у вас аллергия и как избавиться от этого воспаления.

Следующий шаг — применение антигистаминных и десенсибилизирующих препаратов. Они ослабляют симптомы заболевания и снимают воспаление. Это эффективное средство чтобы воздействовать на аллергический дерматит.

Чаще всего необходимо также применять лекарства для улучшения пищеварительной системы. К этому списку можно добавить витамины и микроэлементы, т.к. вышесказанные препараты убивают полезные вещества организма.

Также применяется терапия в виде: кремов, гелей, мази, пасты. Например, крема изготовляются при дерматите на водной основе. Такой состав быстро снимает зуд и увлажняет кожу. Гель для наружного применения также хорош. Основа этого препарата даёт быстрое впитывание нужных веществ в кожу. Отличный эффект также дают и мази. Его жирная основа не даёт так быстро высвободиться полезным элементам. Мазь очень питательна и помогает убрать отшелушивание на коже и также увлажняет кожу. При аллергическом дерматите также назначаются примочки.

Лечение атопического дерматита

Также для начала разыскиваем причину такой аллергической реакции. Стандартное лечение – назначаем и лечим воспаление на коже. Повышаем иммунитет, чтобы сопутствующие болезни не коснулись нас.

Также можно использовать: мази, крем, гели, пасты, примочки, пластыри. Это делается для снятия зуда с кожи. Атопический дерматит лечится лёгкими антидепрессантами, нейролептиками.

Лечение застойного дерматита

Начинаем искать причину воспаления, опухоли. Здесь уже сам врач осматривает вашу опухоль на ногах, стопах и говорит вам застойный дерматит это или нет. Далее выписывает медикаменты.

Хорошо помогает средства народной медицины. Рассмотрим пару вариантов:

  • Раствор морской соли. Берём смоченную салфетку в морской воде и протираем воспалённые места. Это поможет естественным образом засушить кожу. Таким народным средством можно лечить любой дерматит: застойный, атопический и аллергический и другие разновидности.
  • Лечебные настои. С давних веков настои всех ставили на ноги. Теперь стоит и нам это испытать. Такой настой поможет избавить тело от токсинов, которые мешают нашему организму быть здоровым. Заваривайте настои из: крапивы, сассапарель и хвоща. Пейте их два или три раза на день. Можете для разнообразия скомбинировать чередовать их. Таким народным средством можно лечить: аллергический и атопический дерматит.
  • Настои из винограда помогают тоже. Сделайте настои и отвары из листиков винограда. Этот отвар применяется наружно при дерматите. Таким народным средством можно лечить аллергический дерматит.

Подведём итоги, венозный дерматит ног — это кожное заболевание, которое поражает ваши вены и капилляры. Не бойтесь идти к врачу при наличии некоторых симптомов. Пусть лучше вы перестрахуетесь, чем потом будете мучиться всю жизнь! Здоровья и удачи вам и вашим близким!