Венозный дерматит на ногах
На приёме у врача назначаются противогрибковые и антигистаминные препараты. Применяются мази от грибка и гормональные. Средства снизят зуд, обеспечат хороший сон. Препараты снимут острые симптомы, замедлив деление клеток паразита. Если применялись попытки избавиться от дерматита самостоятельно, с занесением инфекции, доктор пропишет антибиотики.
После первого облегчения врач назначит медикаменты наружного применения. Если дерматит обуславливается стрептодермией высыпания, предписано назначить антиэкссудативные гели и крема. Возможна замена на крема и мази с растительными жирами, витаминами. Кожа при зуде и шелушении нуждается в увлажнении. Без увлажнения кожи лечение считается напрасным.
Для ускорения процесса регенерации используют отвары из трав. Применять рекомендовано от 2 недель до 2 месяцев. Добавьте ванночки и примочки для ног.
Врач назначит запрет на мыло, осушающее кожу, съедающее жир, раздражая дерму. Используйте мази при ощущении пересыхания покровов.
Содержание
Гигиенические, профилактические методы при дерматите
Заметив дерматит на ногах, стоит задуматься о чрезмерной гигиене и возможном лечении.
Узнаем несколько простых правил, облегчающих мучения, либо помогающих предотвратить появления венозного дерматита на ногах.
- Изолируйтесь от вредных привычек – курения, даже пассивного, вдыхания вредных аэрозолей, алкоголя.
- Проветривайте помещение. Применяйте увлажнитель воздуха. Если аппарата нет, воспользуемся подручными средствами: мокрое полотенце, разбрызгиватель воды.
- Полюбите чистоту. Поддержание чистоты в доме – хорошее занятие, чтобы быть здоровым. Чаще делайте влажную уборку. В особенности избегайте пыли, практикуйте мытье полов.
- Носите обувь на низком каблуке.
- Принимайте контрастный душ чаще, чтобы вредные бактерии надолго не задерживались на теле, на местах скопления дерматита.
- Принимайте витамины, но не переусердствуйте. Допускается в виде таблеток, не забудьте о натуральных витаминах – вещества помогают излечить аллергический дерматит.
- Про шерстяную и меховую одежду потребуется забыть, если хотите быть здоровыми. Шерсть и мех часто становятся причиной появления дерматита.
- Придётся отдать животных и растения родственникам. Собаки, кошки, хомячки, рыбки – называются причинами дерматита. Если вы сильны духом, откажитесь от любимцев. Растения при дерматите убираются из помещений.
- Постельное белье выберите из натурального материала – льна, хлопка. Меняйте чаще, чтобы вредные микрочастицы не навредили.
- Для профилактики и лечения полезно принимать ванны с добавлением морской соли. Можно разнообразить процедуры, если вместо морской соли добавить настойку трав календулы, ромашку. Запомните: принимать подобные ванны разрешается не чаще 1-2 раз в неделю.
Ванночка для ног с морской солью - При водных процедурах не стоит браться за мочалку. Воспользуйтесь гелем на натуральных основах, втирая лёгкими массажирующими движениями.
- После ванной увлажните кожу питательным кремом.
- Не стоит тереть кожу до последней капли после принятия ванны. Промокните полотенцем тело, в местах дерматита будьте нежнее с вытиранием.
- Стандартное правило – соблюдение здорового образа жизни. Начинаем соблюдать режим, питаться здоровой пищей 5-6 раз в день, двигаться больше, спать по 8-9 часов.
- Пытайтесь избегать стрессовых ситуаций, огородитесь щитом от влияния плохих людей. Гуляйте на свежем воздухе, поддерживая устойчивое психическое и физическое состояние организма.
- Соблюдайте гигиену, не прекращайте принимать препараты, назначенные лечащим врачом. Лечить венозный дерматит требуется вовремя!
Упражнения при застойном дерматите, сидя на стуле
Для ускорения выздоровления ознакомимся с упражнениями:
- Садимся на край стула либо табуретки. Ноги соединим, спину выпрямим. Образовывается угол 90 градусов между бёдрами и голенью. Поднимите ноги на цыпочки и опустите. Повторяйте упражнение 20 раз.
- Позу сохраняем из первого упражнения. По очереди поднимаем стопы и пальцы ног. Обязательно пятка должна стоять на полу. Повторять 10 раз на каждую ногу.
Подъём ступней - Держим предыдущую позу. Поднимите по очереди ноги с пятки на пальцы и наоборот. Повторяйте для левой и правой ноги 10 раз.
- Продолжаем сидеть. Представьте езду на велосипеде, поднимая ноги и делая вращательные движения. Повторяйте 30 раз.
- Прижимаем спину к спинке стула. Держась за опору сзади, поднимайте согнутые ноги, удерживая в воздухе пару секунд. Вернитесь к началу упражнения, повторяйте 10 раз.
- Положение тела повторим из упражнения 5. Поднимите ноги параллельно полу. Задержитесь на пару секунд и медленно опускайте. Повторяйте 10 раз.
- Положение сохраняем. По очереди поднимаем ноги, дополнительно ноги вращаем ступней в обе стороны. Повторяйте несколько раз.
Рассмотрим упражнения, омогающие улучшить кровообращение и не допустить атопический дерматит:
- Садимся в кресло, расслабившись. Поднимем ноги на 20 градусов, укладываем на скамеечку с подушечкой для удобства. Расслабьтесь в принятом положении на полчаса.
- Ложимся на ровную поверхность, поднимаем ноги, совееершаем круговые движения. В народе упражнение называется велосипедом. Занятие позволит предотвратить заболевание вен, в дальнейшем, венозный дерматит на ногах.
- Ложимся на ровную спину. Делаем глубокий вдох. При выдохе сгибаем левое колено и поднимаем ногу вверх. Подтягиваем бедро к груди. Снова вдох, при выдохе согнутую ногу выпрямляем параллельно поверхности. Вдох, при выдохе возвращаем ногу к началу упражнения. Повторяйте упражнение с противоположной ногой.
Притягивание ног к груди - Ложимся на ровную спину. Руки возле тела. Поднимаем по очереди ноги. Соединив стопы в воздухе, начинаем делать круговые движения. Отпускаем ноги. Отдохнув мгновение, поднимаем ноги, совершаем круговые движения стопами.
- Для этого упражнения понадобится лестница. Ставим ногу на ступень, перенося вес на ступню, держим осанку. Если удержали равновесие, наклоняемся назад. Считаем до 10, возвращаемся к началу упражнения. Повторите задание с противоположной ногой.
- Присаживаемся. Расставляем ноги, в умеренном темпе набирая скорость, перебираем ими. Начните с пальчиков ног, переходя на ступни и пятки. Закончите выполнение упражнения, когда почувствуете усталость.
- Рассыпьте монеты и пальцами ног постарайтесь поднять. Это упражнение хорошо улучшает кровообращение, поможет восстановить красоту кожи.
- Присядем на табуретку, выпрямим ноги. Поднимите пальцы ног вверх. Обязательно обопритесь пятками о пол, двигайте ступни в разные стороны в течение минуты. Потом встаньте, приподнимитесь на цыпочки несколько раз.
- Снова приподымаемся на цыпочки. Постарайтесь встать на кончики пальчиков ног, как балерины. Потом встаньте ровно, перенесите вес тела на пятки.
- Возьмите спортивную скакалку. Постарайтесь прыгать с тренажёром двадцать минут.
- Встаньте прямо. Ноги поставьте на ширину плеч. Возьмите две гантели массой 2 кг. Сгибайте ноги, будто присаживаетесь на придуманную табуретку. Снова станьте ровно. Постарайтесь выполнить упражнение пять раз.
Рассмотрим виды венозного дерматита на ногах.
Лечение аллергического дерматита
Аллергический дерматит – обобщённое название воспалений на коже. Способен возникнуть от контакта с аллергеном, но не немедленно, а выжидает момента второго контакта. Потребуется понять причину аллергии и как избавиться от воспаления.
Следующий шаг – применение антигистаминных и десенсибилизирующих препаратов, ослабляющих симптомы заболевания, снимающих воспаление. Это эффективное средство воздействия на аллергический дерматит.
Чаще потребуется применять лекарства для улучшения пищеварительной системы. К списку придётся добавить витамины и микроэлементы, ведь вышеупомянутые препараты убивают полезные бактерии и вещества организма.
Применяется терапия в виде: кремов, гелей, мази, пасты. К примеру, кремы изготовляются при дерматите на водной основе. ТПодобный состав быстро снимает зуд, увлажняет кожу. Основа геля для наружного применения обеспечивает быстрое впитывание нужных веществ в кожу. Отличный эффект предоставляют мази. Жирная основа средства не позволяет быстро высвободиться полезным элементам. Мазь питательна, помогает убрать отшелушивание на коже, увлажняет покровы. При аллергическом дерматите назначаются примочки.
Лечение атопического дерматита
Первоначально определяем причину подобной аллергической реакции. Стандартно лечим воспаление на коже. Повышаем иммунитет, предотвращая сопутствующие болезни.
Допустимо использовать: мази, крем, гели, пасты, примочки, пластыри для снятия зуда с кожи. Атопический дерматит лечится лёгкими антидепрессантами, нейролептиками.
Лечение застойного дерматита
Начинаем искать причину воспаления, опухоли. Врач осматривает опухоль на ногах, стопах, ставит диагноз, выписывает медикаменты.
Хорошо помогаеют средства народной медицины. Рассмотрим пару вариантов:
- Раствор морской соли. Берём смоченную в морской воде салфетку, протираем воспалённые места. Это поможет естественным образом подсушить кожу. Подобным народным средством можно лечить любой дерматит: застойный, атопический и аллергический, прочие разновидности.
- Лечебные настои. С давних веков настои ставили на ноги больных. Средство поможет избавить тело от токсинов. Заваривайте настои из: крапивы, сассапарели и хвоща. Пейте дважды либо трижды на день. Допустимо чередовать либо комбинировать для разнообразия. Указанным народным средством лечат аллергический и атопический дерматит.
- Сделайте настои и отвары из листиков винограда. Отвар применяется наружно при аллергическом дерматите.
Венозный дерматит ног – кожное заболевание, поражающее вены и капилляры. Не бойтесь идти к врачу при наличии симптомов.
Загрузка...
