Как лечится боль в колене при подъёме по лестнице

Коленный сустав человека – нагруженное место. Человек постоянно ходит, садится, встает, поднимается и спускается по лестницам и так далее. Болезни суставов у человека опасны – сначала кажется, что это просто временное недомогание. Если пускать на самотёк, то можно стать инвалидом. Или придётся делать дорогую операцию по замене больного сустава на искусственный. В первое время боль слабая и не вызывает опасений, но потом прогрессирует.

Боль в колене при подъёме по лестнице – не «возрастная» болезнь, поражает и людей средних лет. Такая боль возникает из-за нагрузки: при подъёме по лестнице она максимальна. Даже старые травмы дают знать о себе спустя много лет, после получения. А болезни, связанные с коленями, не развиваются скоротечно – это медленный процесс. Лечит такие боли врач, не занимайтесь самоисцелением.

Причины, вызывающие боль в коленном суставе

По медицинской статистике основную часть проблем с коленями составляют болезни и, в меньшей степени, травмы. Болезни протекают скрытно и дают о себе знать в уже запущенном периоде, а вот инфекционные протекают явно.

Подъём по ступенькам
Подъём по ступенькам

Остеохондропатия

Все три вида остеохондропатии классифицируются в детском или юношеском возрасте. Если человек не перенёс такое в детстве, то вряд ли заболеет в годах. Чтобы снизить вероятность повторения болезни, нужно как можно раньше провести диагностику и начать лечение. Выделяют три вида остеохондропатии: болезнь Кёнига, Осгуда-Шлаттера и Синдинга-Ларсена-Иогансена.

Болезнь Кёнига

Опознаётся по омертвевшим клеткам на верхнем слое кости – на ней образуется что-то наподобие хряща. Если состояние запустить, инфекция проникнет глубже в сустав. Диагностируют редко – встречается 30 случаев на 100 тыс. человек. Часто поражаются мальчики 10 — 20 лет. В протекает внутри сустава и внешне не проявляется.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Эту болезнь часто встречается у мальчиков, так как они подвижнее девочек. Поражается бугристая поверхность большой берцовой кости. Девочки болеют реже, в возрасте до тринадцати лет.

Болят колени
Болят колени

Есть несколько вариантов возникновения болезни. Может быть нарушена работа эндокринной системы, омертвление клеток кости и изменения в костной структуре надколенной чашечки. Причиной служат микротравмы большой берцовой кости.

Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансена

Определяется врачами с помощью рентгена обеих частей надколенной чашечки. Пациенты жалуются на перманентные боли в коленках. Как и при болезни Осгуда-Шлаттера заболевают чаще мальчики 10-20 лет. Точная причина заболевания не определена. Рекомендации врачи сводят к ограничению детской подвижности, что сделать сложно.

При таком синдроме боль даёт о себе знать только, когда колено получает нагрузку, особенно в начальный период. Прекращается при ненагруженных суставах. Но если не начинать лечение вовремя, то болезнь прогрессирует и боль появляется даже в спокойном состоянии.

Диагностика заболевания

Поставить диагноз можно с помощью следующих методов: УЗИ, магнитно-резонансная томография, артроскопия, дифференциальная диагностика и сцинтиграфия, хотя редко применяется при лечении детей.

УЗИ коленного сустава
УЗИ коленного сустава

Лечение

Врач фиксирует коленный сустав и ограничивает подвижность. Покой поможет организму восстановить повреждённый участок и накопить сил для борьбы. Если симптомы исчезли, то нагрузку понемногу увеличивают. Но если симптомы не проходят в течение календарного квартала, то используется хирургическое вмешательство, на усмотрение врача.

Бурсит

К повреждению сустава ведет и инфекция. Инфекции ведут к воспалению суставной сумки. Такая сумка называется бурсой, в ней находится суставная жидкость, предназначенная для уменьшения трения частей сустава. Такие сумки располагаются там, где соприкасаются мышцы и сухожилия. Коленный сустав обслуживает 3 синовиальных сумки, и каждая может быть инфицирована. Существует 2 типа бурсита: инфрапателлярный, препателлярный и кисты Бейкера.

  • Инфрапателлярный бурсит — возникает при травмах сухожилий в нижней части колена;
  • Препателлярный – возникает при травмах надколенной чашечки.
  • Кисты Бейкера – возникает в нижней части колена. Встречается у людей с избыточным весом.

Кроме механических травм, к бурситу приводят инфекции суставной сумки и повышенные нагрузки на колени — часто это заболевание диагностируется у спортсменов. К болезням приводят подагра, артрит, аллергические реакции и нарушения обмена веществ и иммунитета.

Бурсит колена
Бурсит колена

Бурсит диагностируется визуально: область вокруг колена воспаляется, кожа краснеет и возникает отёк. При сдавливании воспалённого места возникает ощутимая боль. Повышается температура тела или области колена, появляется скованность в движении и недомогание. Следует срочно обратиться за помощью.

Лечение бурсита

Перед лечением медики определяют степень развития воспаления, а также причины болезни. Часто делают пункцию полости сумки с целью сбора жидкости для диагностирования. Лечение на ранних стадиях проводится при ограничении подвижности сустава и прикладывании компресса. Если воспаление острое, применяется хирургическое вмешательство.

Тендинит

Это воспаление сухожилия, ощущается ноющими болями, сниженной подвижностью коленного сустава и покраснением кожи. Болеют чаще спортсмены, из-за нагрузок в работе сустава, инфекций, травм, нарушений обмена веществ, и возрастных изменений. Воспаляются не только суставные сумки или суставная жидкость, но и мышцы около суставов.

Виды тендинита:

  • Инфекционный тендиноз;
  • Неинфекционный тендинит.

При постоянной и одинаковой нагрузке тендинит поражает сухожилия. Коленный тендинит ещё называют «коленом прыгуна». Когда болезнь только развивается, то пациент её ощущает только при нагрузке. Если не лечить, то сустав будет болеть постоянно. Чтобы не перепутать острый тендинит и растяжение связок, врачи используют УЗИ, МРТ или рентген.

Лечение тендинита

Курс лечения подбирается врачом индивидуально и зависит от типа заболевания. Лечение проводится следующим образом:

  1. Ограничение подвижности сустава;
  2. Лекарства;
  3. Лечебная физкультура;
  4. Противовоспалительные и антибактериальные препараты;
  5. Физиотерапия.

Лечение тендинита занимает длительное время – от двух до шести недель. Если было хирургическое вмешательство, то срок восстановления достигает 6 месяцев.

Подагрический артрит

Это заболевание, легко поддающееся лечению. Страдают и мужчины и женщины. Развивается из-за наследственной предрасположенности или косвенно от других болезней – гемобластозы, сердечной недостаточности, болезнях почек или гормональных патологий.

Болезнь возникает из-за нарушения метаболизма мочевой кислоты. В суставных сумках начинают откладываться кристаллы уратов, вызывающие артрит. А подагра — разновидность артрита.

Лечение

Пациенту назначают терапию, чтобы нормализовать обмен пуринов в организме и купировать острый артрит. Метаболизм нормализуется с помощью диеты и приёма лекарств. Людям с избыточным весом следует похудеть, т.к. существует связь между большим весом и увеличением синтеза уратов.

Профилактическое лечение проводят с помощью диеты — отказ от алкоголя, ограничение употребления мяса, и ежедневное употребление от 1,5 литров жидкости.

Рекомендации при болях в коленном суставе

Если постоянно болит колено при подъёме по лестнице, то поход к врачу не стоит откладывать – может быть только хуже.

Если запускать состояние, то болезнь будет только прогрессировать. И там, где обошлись бы приёмом лекарств или диетой, придётся делать операцию и проходить этап восстановления. Из-за большого количества причин, вызывающих боль в коленях, не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз и назначить лечение – это делает профессионал.