Причины боли в пятке при ходьбе

Идти, бежать, прыгать, скакать – сколько глаголов придумано, чтобы описать движения человека. Но стоит возникнуть проблемам с ногами, как каждый шаг будет вызывать страдание и боль. Причины патологий появляются разные, и часто возникают болевые ощущения в пятках.

Тревожат такие симптомы и молодежь, и взрослых, которые не обращает внимания на возникшую проблему, и только когда боль в пятке при ходьбе беспокоит основательно, понимают, что требуется врач. Для людей, далеких от медицины, информация о том, что спровоцировать боль могут множественные причины, становится открытием.

Виновата шпора

Воспаление плантарной фасции вызывает боли и ограничения в движениях. Это специфическая волокнистая связка локализуется в подошве, и функции её важны. Благодаря ей поддерживается свод стопы. В народе такой вид заболевания окрестили шпорой. Виновато в этой патологии плоскостопие, а при постоянных нагрузках, которые выпадают стопе, шпоры возникают часто.

Такой нарост, возникающий на косточке, появляется из-за скопления кальциевой соли в части воспаления, вот и начинается сильное давление на ткани. А в итоге боли возникают сильные даже при маленькой нагрузке. Шпора возникает и после чрезмерного растяжения связок стопы. Определить такой тип воспаления врач сможет, изучив рентгеновский снимок.

Пяточная шпора
Пяточная шпора

Некоторые профессии вызывают напряжение в ногах, если рабочее место вынуждает долговременно стоять. Нагрузку принимают на себя ноги. Стопы не успевают отдохнуть, и в итоге появляется подошвенный фасциит, а это болезненный процесс. Воспаление начинается, если человек с пассивным образом жизни решает неожиданно начать подвижную жизнедеятельность. Тогда болит пятка при ходьбе и при беге.

Боли в пятке при травме

При растянутом сухожилии или его разрыве появляется сильная боль в области пятки. Травма отличается как скрытым, так и прямым характером. Различия в них определяет врач следующим образом:

  • Прямая травма происходит из-за ударов по сухожилиям, находящимся в стопе. Чаще при нанесении повреждения твердым предметом.
  • Травма скрытого характера происходит из-за резкого сокращения мышц голени.

Опытный врач способен на ощупь определить поврежденные сухожилия, а пациент в это время испытывает слишком острую боль, появляется в больном месте отёк, чаще с той стороны, где расположено ахиллово сухожилие. Но и по стопе тоже боль распространяется. Даже простые сгибания ног, как и разгибания, создают проблему или такие действия невозможно совершить.

Помимо травм, неприятности доставляет женщинам страсть к шпилькам. Кроме болезненности в пятках возникают боли над пяткой при ходьбе. Желаете показать красоту ног — позаботьтесь о переобувании, чтобы обеспечить для ног отдых.

Ушиб пяточной кости
Ушиб пяточной кости

При ушибе пяточной кости боль в пятке при ходьбе дает о себе знать сильным характером в месте повреждения, когда на пятку приходится давление. Чаще — во время ходьбы. В этом случае требуется лечение, иначе соседние ткани воспалятся.

Если произошел перелом пяточной кости, то после такого повреждения и маленькие нагрузки на ноги невозможны. Боль сопровождается еще и искривлением внутрь, иногда — наружу. Уплотняются своды стоп, возникают синяки, которые тоже болят. Назначается лечение по заданной схеме.

При травмировании образуется отёчность мягких тканей, происходит натяжение пяточного сухожилия, потому и болит пятка при наступании, а подвижность становится ограниченной, захватывая голеностопный сустав.

Резкая боль возникает в пятках, если человек болен эпифизитом. Происходит при этом заболевании разрыв тканей в том месте, где локализуется тело пяточных костей и их апофиз. Такой патологии чаще подвержены подростки до 14 лет, когда идет формирование организма и пяточной кости. Слишком скорое или замедленное развитие организма сказывается на том, что болит над пяткой при ходьбе. Но еще появляется отёк и повышается температура. С развитием болезни боль усиливается при быстрых движениях, когда задействованы икроножные мышцы, вот почему требуется поторопиться с визитом к врачу.

Спортсмены часто испытывают повреждения ног и пяток – левой, правой или одновременно обоих после неудачного приземления на пятки от прыжка или во время бега, сильно травмировав их.

Минздрав предупреждает: худейте и носите удобную обувь

Болит пятка при ходьбе в том случае, если у человека слишком большой вес, и организм испытывает повышенную нагрузку от лишних килограммов. Мышцы, образующие свод стопы, начинают со временем слабеть, а причины – тяжело справиться с такой тяжестью. В таком случае врач-диетолог определяет вид диеты, чтобы лишний вес не нарушал слаженную работу организма и не нагружал ног.

Причина возникновения проблем кроются в обуви: боль в пятке при ходьбе вызывает тесная или некачественная обувь, без каблуков или на слишком маленьком каблучке. Носить обувь лучше соответствующую размеру, а если болит пятка при ходьбе, то приобретите вспомогательное средство – ортопедические стельки. Преимущество ортостелек:

  • выравнивают стопы ног, давление на них становится щадящим;
  • передвигаться намного легче;
  • после постоянного использования исчезают боли.

А врач может посоветовать беречь стопы ног, не назначая специальное лечение.

Если не ухаживать за ногами, то на подошве, в области пяток образуются трещины. Нетрудно на ранних сроках лечить небольшие трещины в домашних условиях, обрабатывая щеточкой, чтобы освободить кожу от ороговевших частичек.

Но причиной возникновения трещин служит и грибковая инфекция. Лечение такого заболевания назначается только после лабораторных исследований, а врач порекомендует препараты. От инфекции избавиться сложно, так как кожа постоянно заражается вновь. От трещин пятка болит не так сильно, но беспокойство приносит.

Удобная обувь
Удобная обувь

Все в организме человека крепко взаимосвязано

Когда болит пятка при ходьбе, пациентов беспокоит возможная причина — поражение внутренних органов. Причины скрываются в локальном или системном характере. На Востоке давно определена связь органов и точек на пятке. Потому неудивительно, что когда страдает орган, болит и пятка.

Болезни инфекционного характера вызывают боли в области поражения, повышение температуры. Если боль проявляется еще и в пятке, то лечение будет не таким долговременным, и прогнозы на выздоровление благоприятные. Но некоторые аутоиммунные болезни, на которые пятка реагирует болезненно, поддаются лечению с трудом, и причины деформирования стопы или даже разрушение суставных сочленений определяются после начала заболевания.

Иммунная система тоже иногда перестает работать на сто процентов — неожиданно начинает сражаться с тканями организма, принимая их за вражеское вторжение.

Неожиданная острая боль появляется и из-за артрита.

Появляются проблемы в области пяток из-за болезни Бехтерева. Проявляется в виде хронического воспаления позвоночного столба, а еще суставов.

Симптом неприятного заболевания анкилозирующего спондилоартрита — боли в области пятки:

  • после развития суставы утрачивают гибкость;
  • позвоночные диски постепенно сужаются, что приводит к их сращиванию.
Анкилозирующий спондилоартрит
Анкилозирующий спондилоартрит

Такие причины приводят к окостенению позвоночника в конечном итоге.

Ревматоидный артрит приносит с собой много осложнений. Поражаются суставы, появляются ограничения в движениях, в области суставных сочленений стопы отсутствует прежняя активность. Из-за появления сильных боли возникает отёк — лечить эту болезнь сложно и долгосрочно. В начале заболевания болевые ощущения возникают во время нагрузки ног – при ходьбе, беге, поднятии тяжестей. А боль локализуется в пятке, но с течением времени она распространяется выше и приобретает сильный характер.

Подагрический артрит проявляет себя болями в области большого пальца ноги, а распространяется вначале на ступню, а потом выше – до голеностопа. При этом кожные покровы приобретают специфическое покраснение, появляются отёки в области поражения суставов. Поражаются и сухожилия, потому и болит над пяткой при ходьбе, а сама пятка.

Нужно вовремя обратиться в больницу и начать лечение, если начинаются гнойно-некротические процессы, вызванные остеомиелитом пятки. В этом виноваты грибки или вирусы, относящиеся к патогенной флоре. Какой вид виновен в заболевании, определяет лабораторный анализ. Прогрессирует как в кости, так в костном мозге, и затрагивает мягкие ткани, сопровождает эти процессы сильная стреляющая боль, возле зоны поражения образуется покраснение. Пятка начинает сильно отекать, в ней чувствуется пульсация.

Устанавливается диагноз после исследований тканей. В этом случае готовьтесь к долгосрочному лечению.

Когда в человеческом организме появляются микроорганизмы, вызывающие туберкулез, лечение начинается сразу же. Туберкулез пяточной кости опасен тем, что трудно ходить, болит над пяткой при ходьбе, как и сама пятка, которая теперь сильно утолщена. Без движения боль не проходит, мягкие ткани поражены. Если ничего не делать, начнётся отмирание, возникнут свищи и гнойные нарывы, спрятанные далеко внутри. Только врачу допустимо назначать лечение.

Потребуется срочно лечить и бурсит. Этот процесс — воспалительный. Для ног эта болезнь губительна, так как принимает хроническую форму. Сначала боль появляется не такая сильная, и покраснения не ярко выражены, но при отсутствии лечения:

  • возникает отёк;
  • повышается температура;
  • у очага температура будет повышаться.

Воспалительные процессы способны делать жизнь мрачной, поэтому начинать борьбу требуется своевременно. Врач назначает курс оздоровительных мер.

Если при движении в ногах возникает дискомфорт, лучше обратиться к травматологу или ревматологу с жалобой, что болит над пяткой при ходьбе или сама пятка от движения.

Известны и народные средства. Делать можно ванночки и компрессы, но только если такие методы позволит использовать врач. Не практикуйте самолечение, чтобы не навредить ни левой, ни правой ноге. Так они надёжно прослужат годы.