Методы, как лечить опухшие колени народными методами

Вопрос как лечить опухшие колени интересует многих, как пожилых людей, так и молодых. Бывает, что человек мучается болями в коленях долгие годы (также зачастую болят и стопы, голень, бедра), иногда временно боль проходит, но потом вновь возобновляется, и проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, да и существование просто невозможным. Поэтому к делу следует подойти со всей ответственностью и в комплексе решить проблему. В основном чувствуются болевые ощущения сзади.

Ушиби, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (повлиять могут занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) — все эти факторы могут привести к опуханию коленного сустава. Но уже давно были придуманы способы, как лечить опухшие колени народными методами.

Как можно увидеть, есть множество причин для опухания ног, и самостоятельно определить, почему же это произошло, просто невозможно, поэтому лучше всего обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы смогли сделать правильное заключение. Ведь неправильное лечение может привести к тому, что болезнь станет хронической.

Чтобы сделать боль не такой сильной, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если в связи с какими-либо обстоятельствами нет возможности сходить к врачу. Даже будет полезно пройти комплексное лечение.

Опухшее колено
Опухшее колено

Помощь при излишке солей

Если воспаление произошло из-за того, что в колене отложились соли, то применять следует следующие методы:

  • Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
  • В область коленного сустава втереть мед.
  • Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать для того, чтобы не ухудшить нормальную циркуляцию крови.

Есть еще один неплохой способ для решения этого вопроса. Обернуть колено шерстяным платком, но предварительно смочить его в соляном растворе, после высушить, и можно применять. Шерсть согреет больной участок, а соль вытащит всю лишнюю жидкость.

Первая помощь

С чего же начать лечение? В первую очередь необходимо, чтобы ноги отдохнули. Поэтому по возможности нужно пытаться не нагружать ногу.

Если болит колено, примерно на четверть часа приложить что-то холодное, лучше всего лед, если его нет, то подойдет и какой-либо замороженный продукт, к примеру, мясо. Можно непосредственно к больному участку, или же начиная от стопы и выше.

Мази, бальзамы и составы

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло
  • Можжевеловые иглы
  • Лавровый лист
Ингредиенты для мази
Ингредиенты для мази

Можжевельник и лавровый лист необходимо перетереть, а после смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше, чем смеси трав.

Этот состав втирать в колени, также это помогает при болях в пояснице. Она очень оперативно помогает избавиться от болевых ощущений и убирает опухоли.

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

  • Тысячелистник
  • Зверобой
  • Вазелин

Тысячелистник и зверобой измельчить, после чего перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника один зверобоя. На водяной бане растопить одну часть вазелина, не убирая с огня добавить смесь трав, и все это перемешать. По итогу получается однородная масса. Эту смесь нужно втирать в ногу перед сном. Лечение необходимо соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

  • Вазелин
  • Золотой ус

Для мази понадобятся только зеленая часть, они измельчаются и смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три вазелина. Мазь втирается на ночь. Лучше себя можно почувствовать уже на следующий день, от самой стопы и до бедра.

Состав из шишек хмеля:

Шишки хмеля
Шишки хмеля
  • Шишки хмеля
  • Свиное сало/сливочное масло

Для того чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), если нет сала, то можно заменить его на сливочное масло.

Шишки хмеля перетираем в порошок и перемешиваем с перекрученным салом. Все это смешиваем в пропорции один к одному. И втираем в опухшие места. Со временем должно стать значительно легче. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

  • Сода
  • Соль
  • Йод

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать чем-то теплым, оставить на 15 минут, после чего смыть.

Эвкалиптовое масло

Также если болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Или же подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции один к одному). Запах очень резкий, но, тем не менее, само средство отлично сопутствует лечению.

Бальзам

Существуют различные травяные бальзамы, которые уже готовые продаются в аптеках, можно применять их, и лучше в комбинации с йодовой сеточкой.

Травяной бальзам
Травяной бальзам

Ванны

Также одним из способов борьбы с болезнью в домашних условиях являются ванны, которые готовятся из различных трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, затем подождать подходящей температуры воды. Это снимет боль в опухшем колене, да и улучшит все состояние организма в целом.

Компрессы

Народными методами считаются и компрессы. Можно их делать из различных растений, к примеру, подойдет одуванчик и каштан.

Цветки конского каштана настаиваются на водке, и после используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков, 100 грамм водки.

Или же молодые одуванчики, утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, далее банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место примерно на месяц. После процеживается и можно втирать состав в ногу.

Но идеальнее всего спасает настойка сирени. Цветки можно засушить на зиму. Или же сразу готовить летом. Один стакан сирени залить полулитрами водки, и эту смесь оставить настояться на семь суток. После этого можно втирать в ноги, желательно делать это на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, после укутывая одеялом.

Намочить в настое тряпочку или салфетку, приложить к опухшим коленям, после чего обмотать платком, на ночь это снимет боль, и можно будет поспать спокойно, а на утро почувствуется значительное облегчение.

Компресс из спирта, йода и анальгина

Для приготовления мази необходимо смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Все эти компоненты перемешать приблизительно в равных частях. После промочить салфетку в этой смеси и приложить к больному участку, держать необходимо около получаса. После того, как боль станет поменьше, можно смывать компресс.

Все это делать необходимо каждодневно, пока не прекратятся болезненные ощущения (тянущая боль сзади, опухоль, боль при движении), иначе не будет ожидаемого эффекта.

Компресс из аспиринового меда

Аспирин (5 таблеток) и мед (100 грамм) перемешать, и поставить в теплое место, там этот состав должен оставаться в течение 10 дней. Иногда нужно перемешивать состав. Можно использовать как компресс или же мазь, просто втирая его в больной участок. Можно уже в скором времени почувствовать улучшение состояния от стопы и до бедра.

Компресс из яиц и уксуса

2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, и использовать как компресс, держать 10 или 15 минут.

Растения

Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, а после все укутать шерстяным шарфом. Но использовать это средство необходимо очень осторожно. Оставить хрен можно не более чем на пять минут, так как если пройдет большее время, это может быть чревато ожогом.

Еще одно растение, которое обладает целебными свойствами – это лопух. Нужно взять примерно 6 листочков, промыть и сложить стопкой бархатистой стороной вниз. После нужно покатать скалкой, или же поставить сверху посуду с горячей водой, это нужно для того, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, и обмотать пищевой пленкой, и чем-нибудь укутать.

Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в нем ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), далее укутать полиэтиленом, а лучше пергаментной бумагой и укрыть чем-то теплым.

Настойка из овсянки

Настойки являются средствами, которые также способствуют улучшению состояния. Лечение с применением настоек поспособствуют времени выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, все это на маленьком огне томить до тех пор, пока вода не выпарится на четверть. После этого напиток процедить, и выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Овсяная настойка
Овсяная настойка

Если сильно не нравится вкус, в этом случае можно добавить меда или же сливок. Это немного смягчит вкус. Уже через некоторое время можно почувствовать облегчение от стопы и до коленного сустава.

Водочная настойка из меда и редьки

Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, во все это влить полстакана водки. Все это хорошенько перемешать и добавить одну столовую ложку соли, вновь все перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, а также помассировать область коленного сустава.

Настойка горького перца

Средства, которые помогают избавиться от болей — настойка из горького перца, которую можно использовать в качестве растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполнятся водкой. Все остается на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги и до коленного сустава.

Массаж

Массаж можно делать от стопы и до бедра. Вам будет нужен ферритовый магнит, найти его можно в старых радиоприемниках. Необходимо делать массаж магнитом два раза в сутки в течение месяца. За это время опухоль должна пройти.

Питание

Но наиболее действенными средствами являются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки так же, как и питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, а отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, таким, как крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (только пить его необходимо холодным), крапива. Эти растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, а также на заживление коленного сустава.

Всем остальным быть предельно внимательными, и следить даже за первыми симптомами болезни. Если таковые появляются, то обратиться в больницу. В основном сначала появляется тянущая боль сзади, хотя так происходит не всегда. Можно параллельно применять домашние средства. Они отрицательно на организме не скажутся, но, тем не менее, помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Ноги будут чувствовать себя намного лучше.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем и никотином, а лучше и вовсе от них отказаться. Также хорошо исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Также отказаться от сладкого или же употреблять его в разы меньше. Это очень важно, так как питание имеет огромное значение в этом вопросе. Поэтому чтобы вылечиться, необходимо придерживаться всех рекомендаций.

Также если болит колено и есть лишние килограммы, то от них необходимо избавиться. У людей с лишним весом зачастую болят не только колени, но и стопы. А также они отрицательно сказываются на здоровье в целом. Сзади чувствуются болевые ощущения вовремя ходьбы, тянущая боль. Как раз в достижении этой цели поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, но в этом деле главное не переусердствовать, так как есть вероятность нанести еще больший ущерб. Делать легкие упражнения, которые дают небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, и вес будет уходить, а также упражнения очень приятные и полезные для здоровья, и подержания в тонусе всего организма в целом. Главное, чтобы лечение было правильным.