Почему опухают ноги ниже колен

Подобный симптом — как отечность ног весьма распространенное явление среди мужчин и женщин разных лет. Многие привыкли связывать отечность в ногах с усталостью, малоподвижностью и тяжелой работой. Однако это не совсем так. Особенно часто встречается опухлость нижних конечностей у людей пожилого возраста. Провоцирует отечность накопление лишней жидкости в тканях организма, которая появляется вследствие множества причин. Отечность ног ниже колена – всего лишь разновидность симптоматики более серьезных заболеваний и нарушений в работе внутренних органов.

Если отечность ног появляется часто, доставляет дискомфорт, визуально и на ощупь ступни и голени увеличиваются в размерах, трудно носить обувь, необходимо срочно обратиться к специалисту и пройти комплексный медицинский осмотр.

Причины опухания ног ниже колен

Появление и постепенное развитие отека свидетельствует о венозном и лимфатическом нарушении оттока крови, увеличении капиллярной проходимости и неправильном соединении белков крови с жидкостью. Из-за того, что в сосудах увеличивается давление, плазма выходит в пространство между тканями. Нарушение обратного поглощения жидкости приводит к ее накапливанию в тканях организма и увеличению их размера.

Причины опухания ног ниже колена провоцируются первичными и вторичными факторами. Наиболее распространенными и серьезными причинами отека считаются:

  • Заболевания сердечнососудистой системы (например, сердечная недостаточность)
  • Проблемы с венами (тромбоз, варикоз, тромбофлебит)

    Варикоз голеней
    Варикоз голеней
  • Почечная недостаточность
  • Артроз, артрит, больные суставы
  • Различные травмы ног
  • Инфекции
  • Заболевания эндокринной системы
  • Аллергия
  • Прием гормонов, антидепрессантов, гипотензивных препаратов
  • Строгая диета

В определении настоящих причин отечности важно вовремя обратить внимание на симптоматику. Это поможет лечащему врачу определить происхождение отека ноги и назначить корректное лечение. Необходимо помнить, что отечность бывает разная и только врач может определить степень серьезности возникшей проблемы.

Диагностика причин опухания ног ниже колен

Для того чтобы определить истинные причины опухлости нижних конечностей, пальпации и осмотра врача часто оказывается недостаточно. Врач в таких случаях назначает вспомогательное диагностическое обследование пациента, которое включает:

  • Лабораторные исследования крови.
  • Анализ мочи.
  • Пробы на аллергическую реакцию.
  • Ультразвуковые исследования (сердце, почки, сосуды).
  • Электрокардиограмма.
  • Рентген сосудов и костей.
Рентген голени
Рентген голени

Очень важно в клинических условиях распознать причины отеков. Подобная диагностика считается исчерпывающим методом распознавания заболеваний на ранних стадиях.

Лечение опухания ног

Лечить опухания ног необходимо комплексно, учитывая при этом истинную причину и механизм возникновения. Из-за того, что опухлости ног являются лишь симптомом, а не основным заболеванием, воздействовать нужно на очаг болезни. Как правило, врач назначает медикаментозную терапию. Если болит левая или правая нога, назначаются также дополнительные меры лечения. Основу терапии опухлости нижних конечностей составляют следующие мероприятия:

  • Прием медикаментов
  • Физические процедуры
  • Лечебная физическая культура, массаж
  • Хирургическое лечение

Еще одной мерой лечения отечности в ногах ниже колена является соблюдение правильного режима питания. Важно ограничивать употребление соленых продуктов, а также жирных и острых, сладостей. Не рекомендуется принимать большое количество жидкости, но следует обогатить ежедневный рацион белковой пищей.

Если же опухлость в ногах ниже колена возникла из-за получения травмы, необходимо исключить физические нагрузки на ногу. Иногда врач может назначить процедуру пункции сустава голени или колена, чтобы удалить из нее лишнюю жидкость.

Медикаментозная терапия опухания ног

Убедившись в том, что на вопрос: почему возникают опухлости нижних конечностей, может ответить лишь врач, больному необходимо следовать всем рекомендациям, которые будут даны в конкретном случае. Медикаментозная терапия – одна из традиционных, без которой трудно обойтись пациенту. Лекарственные препараты имеют свойство хорошо снимать симптомы, поэтому врач назначает этиотропные таблетки, которые способны лечить причины отечности ног. Существует большое множество факторов, которые провоцируют опухлости ног, а также группы лекарств, способные искоренять источник проблемы.

  • Противоотечные средства
  • Препараты, снимающие воспаление
  • Препараты против аллергии
  • Лекарственные средства, которые улучшают ток крови
  • Диуретики

Если причины опухлости требуют особой терапии, например, как при инфекционном артрите, то лечащий врач назначает пациенту прием антибиотиков; если фактором возникновения отека становится гипотиреоз, больному прописывают гормоны для нормализации деятельности эндокринной системы. Лечение подбирается врачом строго индивидуально.

Дополнительные методы лечения

Если опухли ступни, суставы, то кроме обязательной медикаментозной терапии врач назначает методы физиотерапевтического лечения, которые оказывают стимулирующее действие на биохимические процессы в тканях, приводят сосуды в тонус, улучшают течение крови по венам. Врач обычно рекомендует пациентам следующие процедуры:

  • Лечение грязями
  • Лекарственный электрофорез
  • Ультразвуковое воздействие
  • Магнитотерапия
  • УВЧ-терапия
Физиотерапия ног
Физиотерапия ног

Однако у физиотерапии есть противопоказания. Она не подходит больным, у которых причины отечности нижних конечностей кроются в сердечнососудистых заболеваниях, инфекционных поражениях, опухолях различного характера. Врач-физиотерапевт подберет подходящую конкретному пациенту физиотерапию.

Если причиной опухлости в ногах ниже колена становится нарушение опорно-двигательного аппарата, например, механические травмы или артроз, пациенту назначается лечебная гимнастика. Она помогает восстановить нормальное функционирование движений и устранить болевые ощущения. Особые техники массажа можно применять при недостаточности венозного кровотока и лимфостазе. Массаж также назначают при болезнях мышц и костей, которые вызывают временную опухоль.

Радикальным методом лечения опухлости ног, вызванной тромбоэмболиями и тромбозами в тяжелых стадиях, считается хирургическое вмешательство. Операция в таком случае необходима для возобновления проходимости сосудов. Если опухлость вызвана травмой, которая нарушила целостность кости и прилегающих тканей, или причиной опухоли стал остеоартроз, врачи протезируют суставы, сшивают или же накладывают металлические конструкции (при переломах).

Народные методы лечения опухания ног

Уменьшить опухоли на ногах ниже колена помогут народные средства. Применять народную медицину следует после консультации врача. Если причина отечности позволяет использовать домашние средства лечения, стоит воспользоваться следующими рецептами:

  • Необходимо залить две столовые ложки льняного семени одним литром жидкости, дать закипеть и проварить на медленном огне десять-пятнадцать минут. Кастрюлю с содержимым необходимо укутать теплым полотенцем и дать постоять в течение часа. Полученную жидкость следует выпить за один день. Курс лечения семенами льна составляет две недели. Процедуру делать не затруднительно, но терпение понадобится.

    Народная медицина
    Народная медицина
  • Для следующего рецепта нужно приобрести или сделать самостоятельно специальные мешочки, которые будут подходить по объему и размеру ноги. В эти мешочки следует положить молодые, чистые листья березы, их должно быть много, чтобы они плотно облегали отекшую ногу. Мешочки с листьями необходимо надеть и носить до тех пор, пока нога не начнет потеть (примерно четыре часа). Во время процедуры лучше всего сидеть или лежать. Когда появится потливость, листья нужно удалить и заменить их на свежие. Процедуру следует делать несколько раз, пока не спадет припухлость.
  • К домашней медицине также относятся продукты питания, которые помогают вывести лишнюю жидкость из организма. Так, с проблемой отечности ног ниже колен справляются петрушка, черная смородина, чеснок, арбуз, виноград, кефир, простокваша. Хорошо в период отечности употреблять вместо чая отвары лечебных трав, которые можно купить в аптеке.
  • От отечности ног ниже колен поможет избавиться обычный репчатый лук. Для народного метода понадобится две головки лука, который необходимо очистить и нарезать тоненькими ломтиками, а сверху посыпать сахаром. Делать это лучше вечером. Наутро нужно выжать сок из лука и пить его один раз в день перед едой.
  • При отечности ног хорошо делать лечебные ванночки и протирание отеков ледяными кубиками. Опустите ноги в холодную воду на несколько минут, затем сделайте массаж ног специальной массажной щеткой, двигаясь снизу вверх. В воду можно добавлять морскую соль или экстракты из хвои.

Профилактические меры опухания ног ниже колен

Что делать, если опухают ноги ниже колен? Этот вопрос очень важен, поскольку самое эффективное лечение любой болезни – это профилактика. Предотвратить любые проблемы с ногами, в том числе различные отеки и опухоли, поможет комплекс упражнений, который важно делать регулярно.

  • Удобно сядьте на табурет или стул, поднимете обе ноги и совершайте движения ступнями по кругу.
  • Встаньте прямо и перемещайте вес тела с носка на пятку и наоборот.

Кроме упражнений, рекомендуется соблюдать правильный рацион, отказаться от большого количества соли и специй, наблюдать за своим здоровьем и самочувствием, вовремя обращаться за помощью. Результативны при опухании ног также специальные лечебные мази, которые содержат активные вещества (рутин и гепарин), укрепляющие сосуды. Они уменьшают симптоматику, придают тонус, но не избавляют от основной причины отечности.