Почему опухла косточка на ноге

Многие женщины сталкиваются с тем, что их ноги опухают. Причины могут быть самые разные – неудобная обувь, постоянное нахождение на ногах или чрезмерное количество ходьбы, к которому ноги попросту не готовы. Если вовремя не обратить на это внимание, можно столкнуться с разными нехорошими проблемами: одна из них – это опухание косточки. И дело ведь не только в том, что опухшая стопа и выпирающая косточка плохо выглядит – ходить тоже становится нелегко, а нога болит. И тогда вам остается только одно: обращаться к врачу.

Но что вы можете услышать? Можно ли самостоятельно принять какие-то меры, чтобы облегчить себе и своей стопе страдания?

Что происходит?

Если вы не знакомы с плоскостопием, тогда, скорее всего, происходит деформация вашей стопы, или, по-научному, вальгусная деформация на большом пальце. В этом случае выпирающая косточка – это головка плюсневой кости, которая расположена в стопе. Фаланговые кости воспаляются, меняются, поэтому требуется операция. Нужно же вернуть кости на своё место, правда?

Выпирающая косточка
Выпирающая косточка

Если косточка выходит за свои пределы, тогда это необходимо лечить, обратившись к врачу. Осматривая вас, он первым делом поинтересуется, что вызвало такие метаморфозы. Здесь настанет ваш черед что-то говорить: задумайтесь, что могло стать их причиной и расскажите о них врачу:

  • Сильный ушиб, повредивший кость;
  • Неудобная обувь – чересчур узкая, созданная из ненатуральной кожи, + каблуки. Узкие носы слишком зажимают пальцы ноги и практически не дают им двигаться, так что они слепляются между собой и начинают деформироваться;
  • Наследственность – к сожалению, в том числе плоскостопие;
  • Лишние килограммы, которые оказывают на ноги чрезмерную нагрузку;
  • Сильные физические упражнения, к которым не были готовы мышцы нижних конечностей.

Если вы не знаете, почему опухла косточка на ноге, тогда вам тем более необходимо обратиться к врачу. Он сможет грамотно лечить заболевание и скажет, что нужно делать для того, чтобы больше такой проблемы не возникало.

Воспаление косточки как следствие болезни

Однако, не всегда состояние ноги и то, как вы к ней относитесь, влияет на появление косточки на пальце. Иногда всё происходит из болезни, которая развивается в вашем организме повсеместно и поражает всё, что видит на своём пути. В том числе и пальцы ног.

Воспалилась косточка на ноге
Воспалилась косточка на ноге

К примеру, подагра. Обычно это заболевание связывают с проблемами при мочеиспускании, но даже это – не основная причина, по которой подагра возникает, и даже не главный симптом. Всё дело в том, что при неправильном обмене веществ в организме скапливаются определенные вещества, которые поначалу скапливаются внизу ноги, а потом поднимаются и выше. Страдают при этом суставы в каждом пальце, а также хрящевые ткани возле них.

Подагра развивается у тех людей, которые очень часто едят мясо и пьют алкоголь. Так что если вы любите по вечерам съесть ножку курицы и запить это вином, будьте готовы к подобной проблеме.

Диагностика в домашних условиях

Если у вас пока что нет времени или желания пойти к врачу, но вам всё-таки нужно знать, больны вы или нет, предлагаем вам самостоятельно провести небольшой домашний тест. Он поможет вам определить, нуждается ваша нога в каком-либо лечении, или же нет. К тому же, вы сможете самостоятельно понять, почему именно она болит.

Для этого нужно-то всего ничего – сделать небольшое движение в пальце. Попробуйте отвести большой палец от следующего, чем дальше – тем лучше. Если подобная процедура не вызвала в вас никаких болезненных ощущений, тогда можете не беспокоиться – всё в полном порядке, и нога не нуждается в операции по установке костей на место.

Если же, наоборот, фаланга большого пальца болит, значит, в пальце начало развиваться отклонение. Попробуйте пройтись по комнате и понаблюдайте за своими ощущениями: возникает ли боль? Если нет – значит всё хорошо, если да – тогда, скорее всего, отклонение происходит уже очень серьезное. В обоих случаях консультация у врача должна быть незамедлительной.

Как протекает болезнь?

Давайте теперь взглянем на ситуацию, когда пациент не обращает внимания на деформацию косточки около большого пальца, но это не мешает болезни продолжать развиваться. С чего же всё начинается?

Первая стадия – ничего не происходит, кроме того, что косточка внизу пальца начинает отклоняться в сторону. Угол отклонения при этом не превышает 20 градусов, но при этом ничего не болит.

Вторая стадия – косточка опухает, возле неё появляются небольшие кожные покраснения. Смещение составляет уже 30 градусов, когда человек долго ходит или находится на ногах, возникают болевые ощущения. При этом если присесть отдохнуть, то всё проходит. Нога опухает.

Третья стадия – отклонение составляет уже 50 градусов, подвижность в большом пальце максимально ограничена. Что уж говорить о том, что при малейшем движении всё болит и приносит больному сплошные неудобства. Любое прикосновение с обувью (а в данной стадии косточка доходит до обувных стенок) причиняет неприятное трение, стопа отекает. Обычно пациенты только на этой стадии соображают, что к чему, и отправляются к врачу. Забавно, как можно было предотвратить эту ситуацию, не правда ли?

Опухание ноги
Опухание ноги

Однако третья стадия – это не финал, бывает и хуже. На четвертой стадии опухает почти вся нога, и боли чувствуются очень сильно. Смещение в большом пальце происходит неимоверное: фаланги занимают практически всё пространство, мешая остальным пальцам хоть как-то двигаться. Лечить такое смещение таблетками и элементарным массажом невозможно – здесь нужно делать операцию, и чем скорей, тем лучше. Вы же и сами видели, как быстро развивается это смещение, так чего же вы ждёте?

Рост косточки может и замедлиться, если не будет никаких факторов, способствующих её увеличению. Другой вопрос, что тогда ваши стопы не будут одинаковыми, потому что из одной будет выпирать небольшая косточка. Выбор обуви это не затруднит, но выглядеть будет не очень здорово. К тому же, откуда вам знать, навсегда ли она остановилась в своем росте? Может, всё-таки будет лучше избавиться от неё?

Если вы придёте на консультацию к врачу очень поздно, и болезнь разовьется уже до последней стадии (обычно стадия определяется при помощи рентгенологического обследования), тогда будьте готовы к уничижительному взгляду от врача. Но это, впрочем, не дает ему права вас не лечить, поэтому не стоит себя сильно корить. Постыдитесь немного, а потом держите нос кверху и не отчаивайтесь!

Лечение опухшей косточки

В зависимости от стадии отклонения, назначают и различные лечения. Кроме этого, многое зависит и от причины. Согласитесь, что если она опухает от ушиба или травмы, и в пальце никаких изменений не вызывает – нужно ли делать операцию там, где и так всё скоро само пройдет? Нет, не надо. Достаточно сделать компресс, выпить отвар или травяную настойку, обратившись к народной медицине. Они же помогут в том случае, если опухает сам палец. Использовать можно:

Морская соль
Морская соль
  • Морскую соль (добавлять её в воду, когда принимаете в ванну, либо делать небольшие ванночки для ног)
  • Лавровый лист (эффективнее всего в настойке, а не компрессе);
  • Медицинскую желчь.

Разумеется, не стоит забывать о том, что ни одно народное средство не обеспечит вам стопроцентного избавления от проблемы. К тому же, чтобы хуже не было, на этот счет не будет лишним проконсультироваться с врачом.

Когда опухание только начинается, достаточно использовать традиционные методы – то есть, обычный приём таблеток, которые вам будут прописаны врачом. Чаще всего они носят противовоспалительный характер. К ним прибавляются физиопроцедуры, специальный массаж (для него нужна особая техника, поэтому проводить его самостоятельно крайне не рекомендуется, даже если у вас волшебные руки) и занятия лечебной гимнастикой. Всё это позволяет опухоли застыть в развитии и не причинять вам еще больше неудобств, чем она уже причинила. В таком случае обойтись без операции еще можно, если только смещение не очень сильное.

Не забудьте сменить обувь – помните, что она должна быть достаточно просторной, а о том, чтобы она давила на пальцы, можно даже не задумываться. Врач может прописать вам ортопедические стельки – они помогут уменьшить опухоль и риск возникновения отёков.

Также нужно хорошо питаться. Правильное питание и диета, которая не издевается над организмом – вообще ведь хорошая, но в этом случае обратиться к ней еще более оправданное действие, чем прежде. Не пейте алкоголя, ведь это может спровоцировать ненужные боли, ограничьте потребление мясных продуктов. К слову, их можно заменить соей или другими продуктами, содержащими белок. Можете даже временно стать вегетарианцем – кто знает, может, вам даже понравится?

Вот только когда опухание принимает серьезный характер, тогда берегитесь – без операции не обойтись. Обычно нервные окончания в ногах, если их затронуть, вызывают сильную боль, поэтому операцию проводят под наркозом. Вы ничего не почувствуете, ведь профессиональные технологии позволяют провести всю процедуру выравнивания костей довольно быстро и безболезненно. После реабилитации вы даже можете не беспокоиться насчет того, что косточка снова будет выпирать: нет, не будет, и вы сможете забыть об этой проблеме навсегда.

Поэтому очень важно внимательно следить за своими ногами, и, в случае чего, тут же обращаться к врачу. В конце концов, вам это ничего не стоит – ведь так приятно быть здоровым и не чувствовать боли при ходьбе! Поэтому не забрасывайте свои ноги и поторопитесь с врачебной консультацией. Удачи!