Почему опухла стопа сверху и болит

Что делать, если появляется отечность? Когда возникает отек в области стопы, то он провоцирует неприятное напряжение во время ходьбы. Обратите внимание, как правило, пораженный участок сильно увеличивается в размерах и вызывает болезненные ощущения. Это является плохим знаком, сигнализирующим о том, что осуществляется накопление жидкости в мягких тканях.

Поэтому если опухла стопа сверху и болит, то рекомендуется обратиться к специалисту. Им может быть не только травматолог, ревматолог или хирург, но и ортопед. Однако, в первую очередь, следует посетить терапевта, который назначит диагностические процедуры. Например, УЗИ, рентген, анализ крови. Таким образом, врач сможет идентифицировать причины недуга и определить дальнейшие методы лечения.

Почему возникают отеки?

Иногда боль появляется из-за неудобной обуви, иногда из-за травмы, но, в основном, болезненные ощущения возникают из-за различных болезней. Итак, отек сбоку и сверху стоп может появиться при следующих заболеваниях:

  • Артрите.
  • Варикозных болезнях.
  • Ревматизме.
  • Остеомиелите.
  • Гипертонических заболеваниях.
  • Сахарном диабете.
  • Алкоголизме.
  • Нарушении оттока лимфы.

Если опухоль появляется в качестве показателя вышеперечисленных заболеваний, то необходимо устранить первоисточник недуга. Иными словами, само заболевание, тогда отечность спадет. Кроме того, отеки могут вызвать другие факторы. Например, лишний вес и пассивный образ жизни. Достаточно часто отек ноги наблюдается у беременных женщин. Помимо вышеизложенного, отечности способствуют повышенная нагрузка нижних конечностей и продолжительное нахождение в положении стоя. Распространенными считаются случаи нарушения водного баланса. Как правило, это связано с разнообразными диетами. Также опухоль вызывают месячные, укусы насекомых и воспалительные процессы, протекающие в организме.

Симптомы

Если отеки осматривать визуально, то легко обнаружить, что пораженный участок опух. Область, подвергшаяся отеку, значительно увеличивается в размере. Очень часто изменению подвергается цвет кожного покрова. Он становится синюшным. Также отек не исключает болезненных ощущений в районе пальцев ног. Отекание вызывает тяжесть и дискомфорт, сопровождаемый болью.

Если отек располагается сверху стоп, то распространяется и на лодыжки. Чтобы избежать неприятных симптомов и их прогрессирования, следует, как можно раньше, обратиться к доктору, который выявит причину заболевания и поможет ее устранить.

Неудобная обувь

Узенький носок, жесткая верхняя область обуви, совершенно не тот подъем становятся причинами дискомфорта. Если человек игнорирует свои ощущения и продолжает ходить в неудобной обувке, то это приводит к травмированию конечностей. Давление, создаваемое в верхней части обуви, провоцирует натирание ног и, как следствие, появляются неприятные ощущения, граничащие с болью. Чтобы избежать приобретения такой обуви, рекомендуется покупать ее в послеобеденное время. Это обусловлено тем, что к вечеру ноги становятся чуть-чуть больше.

Узкая обувь
Узкая обувь

Травмирование конечностей

Иногда отек является следствие травмы стопы. Это могут быть различные переломы, вывихи и ушибы. Если произошло травмирование конечностей, то необходимо обратиться к специалисту, который определит тяжесть травмы с помощью рентгена. Идентификация травмы помогает определить дальнейшее лечение, от которого будет зависеть будущее состояние поврежденной конечности. К счастью, вылечить больной участок не так сложно.

Диабетическая конечность

У людей, страдающим сахарным диабетом, часто образуется отечность и болит нижняя конечность. Такие симптомы провоцируют хромоту. При этом верх стоп покрывается отвратительными язвами. Заболевание указывает на сбой в работе системы кровообращения. Чтобы восстановить верх кожного покрова и придать ему эстетичный внешний вид, требуется проконсультироваться со специалистом, а также контролировать уровень сахара

Плоскостопие

Данное заболевание отзывается болью в верхней области стопы, так как нарушает ее форму. Различают врожденное и приобретенное плоскостопие. Развитием для плоскостопия могут послужить такие факторы, как резкое увеличение веса, ношение неправильной обуви, возрастное снижение силы мышц и профессия, требующая долгого нахождения в стоячем положении. Плоскостопие обнаруживается следующим образом: свод нижних конечностей выравнивается и утрачивает подъем.

Расположение костей относительно друг друга изменяется патологически, так как они сдвигаются. Осуществляется сдавливание важнейших нервов и сухожилий. При этом связки подвергаются растяжению. Плоскостопие вынуждает человека опираться на всю поверхность стопы. Болевые ощущения прогрессируют по мере развития заболевания. Лечение болезни производится гимнастикой, процедурами, направленными на укрепление, и ортопедическими ботинками.

Плоскостопие пациента
Плоскостопие пациента

Артроз и артрит

Стоит отметить, что артроз и артрит – это два разных заболевания, имеющих схожие черты. Например, из-за обеих болезней изнывают суставы. Однако при артрите, дополнительно к боли в суставах, прибавляются воспалительные процессы, которым подвергается весь организм. Кроме того, артроз – это возрастное заболевание, а под угрозой возникновения артрита находятся лица младше 40 лет. Суть недугов заключается в том, что антитела, которые вырабатывает организм, внезапно начинают атаковать человеческий организм.

В зоне риска находятся клапаны сердца, а также суставы ног и рук. Происходящее в организме вызывает неприятные чувства не только в период ходьбы, но и во время отдыха. Кости начинают издавать хруст. Лечение, которое назначает доктор, строится на снижении нагрузки, использовании специальных противовоспалительных составах, посещении лечебной физической культуры, диете и физиотерапии.

Гигрома

Если воспалительный процесс атаковал конечность сверху, то это указывает на гигрому. Отек, вызванный гигромой, заполняется жидкостью, слизью и паталогическими смесями. Внешне отечный участок напоминает шишку. Данное воспаление является доброкачественным и протекает возле суставов.

Как правило, появление отека обусловлено сильным перенапряжением либо неподходящей обувкой. Если своевременно не уделить внимание лечению, то шишка разрастется и начнет болеть. Лечение опухоли базируется на ее прокалывании и удалении содержимого. Затем в организм впрыскивается обеззараживающий раствор. В результате ногу фиксируют в определенном положении на установленный врачом срок.

Подагра

Возникновение заболевания неразрывно связано со сбоем метаболизма или нарушением функции почек. К несчастью, подагра проявляется совместно с артритом. При этом человек испытывают очень сильную боль. Устранение заболевания осуществляется с помощью диеты и противовоспалительных лекарств. В качестве профилактики специалистами предлагаются следующие мероприятия:

  1. Покупать только удобную обувь по размеру ноги.
  2. Двигаться в меру, не допуская перенапряжения.
  3. Придерживаться рационального и сбалансированного питания.
Правильное питание
Правильное питание

Болезнь Дейчлендера

Иными словами, маршевая стопа. Зачастую болезнь обнаруживается вначале военной службы. Недуг возникает, во-первых, при регулярном переносе крупногабаритных предметов. Во-вторых, при частом подъеме по ступеням лестницы. Считается, что предпосылкой к маршевому перелому является плоскостопие.

Повышенные нагрузки влияют на суставы и связки конечностей. Следствием такого перенапряжения становится деформация костей. Происходящие изменения провоцируют боль. Чтобы вылечить недуг требуется профессиональная помощь травматолога. Лечение производится с использованием гипса, затем назначается массаж.

Лимфедема

Отек ног может наблюдаться из-за слоновости. Заболевание провоцирует сбой оттока лимфы. Известно, что бесцветная жидкость передвигается по сосудам снизу вверх, далее попадает в полую вену. Если зафиксировано нарушение оттока лимфы, то токсичные вещества не выводятся из человеческого организма. Если рассматривать основные причины слоновости, то ими являются ожоги, воспаления и бругиоз. Выделяют следующие симптомы элефантиаза:

  1. Отечность стопы.
  2. Тяжесть в ногах.
  3. Увеличение толщины кожных складок.
  4. Утолщение ноги.
  5. Появление язв и трещин.

Элефантизм бывает врожденным и приобретенным. Если слоновость носит врожденный характер, то отек появляется в районе стопы и постепенно охватывает бедра. Приобретенная лимфедема действует иначе. Заболевание распространяется сверху вниз.

Слоновость ног
Слоновость ног

Панараций

Боль по всей нижней конечности иногда провоцирует панараций, представляющий собой гнойный воспалительный процесс пальчиков ног. Основной причиной заболевания является проникновение вредоносных бактерий под кожный покров. Обычно гнойное поражение охватывает верх пальчиков, а это портит их внешний вид.

Проникновению инфекций способствуют различные царапины, ранки, занозы и иные повреждения кожного покрова. О начале заболевания оповещает резкая и сильная боль. Затем пострадавший может оценить участок поражения и обнаружить, что больной палец опух. Лечебные процедуры при данном недуге направлены на вскрытие гнойной области.

Варикозное расширение вен

Что делать при варикозе? Сначала следует изучить болезнь. Варикоз – это заболевание вен, которому подвержено около 40% женщин. Если рассматривать причины возникновения варикозного расширения вен, то они связаны со статичным образом жизни (либо сидячим, либо стоячим), врожденной предрасположенностью и гормональными метаморфозами. Отечность может проявляться сбоку стоп и портить внешний вид ножек.

Заболевания сердца и почек

Отечность может указывать на сердечную недостаточность, лечить которую необходимо с особой тщательностью. Патология приводит к застою большого круга кровообращения. Скапливающаяся кровь расширяет сосуды. Такие отеки обладают некоторыми особенностями:

  1. Пораженная область не болит.
  2. Появляются постепенно.
  3. Обладают синюшным окрасом.
  4. Обнаруживается на области лодыжек и охватывает верх ног и туловища.

Если рассматривать почечную недостаточность, то данное заболевание нарушает процесс фильтрации. При заболеваниях почек отек ноги практически не диагностируется. Исключение составляют тяжелые случаи.

Гимнастика
Гимнастика

Польза гимнастики

Чтобы не пришлось устранять причины отеков, лучше их предупреждать. Для этого существует особый комплекс упражнений, направленный на ступни и их здоровье. Гимнастические нагрузки направлены на то, чтобы размять кончики пальцев. Итак, выполнять упражнения следует в нижеописанной последовательности:

  1. Встаньте или сядьте так, чтобы можно было осуществлять перенос массы тела на кончики пальцев и обратно на пятки.
  2. Пройдитесь на цыпочках пару минут. Если становится больно, то не стоит продолжать упражнение.
  3. Растопыривайте и сжимайте кончики пальцев.
  4. Используйте нижнюю часть конечности, чтобы поднять предмет. Например, небольшой мяч.
  5. Попрыгайте на кончиках пальцев или носочках около 10-15 раз.

Верх ожиданий при данных упражнениях достигается тогда, когда появление отечности будет полностью предотвращено.

Народная медицина

Если болит нижняя часть конечности сверху, то можно воспользоваться средствами, принадлежащими народной медицине. Но чтобы боль в конечности не увеличилась, предварительно обговорите задуманное с врачом.

  1. Если прикасаться к отеку больно, то можно осуществить массаж кубиком льда. При этом, не пропуская верх стоп.
  2. Если боль не отпускает, то кубики льда изготавливают с использованием шалфея, тысячелистника, эвкалипта.
  3. Верхняя поверхность конечности может быть покрыта варикозными узелками, которые исцеляют листьями бузины.
  4. Лечить конечности можно с применением прохладных ванн с примесью морской соли.
  5. Если больно ходить, то, в первую очередь, требуется дополнительная консультация с опытным врачом.

Диагностика и медицинская помощь

Что делать, если произошло нарушение водного баланса? Следует исключить соль из рациона. Тогда избыток жидкости покинет организм. Офисным сотрудникам и водителям врачи рекомендуют чаще разминать ноги. А работникам, проводящим весь день на ногах, требуется поочередно совершать массаж ступни. Следует отнестись серьезно к данным рекомендациям, так как вышеуказанные работники сильно подвержены отекам. Чтобы лишняя жидкость покидала организм, допускается, лежа на диване, поднимать стопы выше уровня туловища.

Если участок конечности опух, то доктор назначит гимнастику и обяжет носить специальные чулки. Иногда отечность сигнализирует о возникновении серьезного заболевания, которое следует устранить, пока не появилась боль и неприятные ощущения. Если верх конечности пострадал от укуса насекомого, необходимо посетить медицинское учреждение. Если конечность сильно отекла и болит, то требуется оптимизировать процесс кровообращения с помощью гепариновой мази.

Если до сих пор возникает вопрос, а что делать при отеках? Ответ один: нужно обратиться к врачу. Только доктор может назначить диагностические процедуры, которые позволят идентифицировать заболевание. Если конечность болит и отекает, то, вероятно, понадобится хирургическое вмешательство. В любом случае, точно установить причины недуга может только специалист.