Почему после снятия гипса нога опухшая

После перелома, когда произошло срастание кости, пациенту снимают гипс. И нередко случаются ситуации, когда даже после снятия гипса нога опухшая. Не стоит сильно пугаться, такое явление наблюдается у многих, здесь просто потребуется провести грамотную реабилитацию под наблюдением врача.

Считается, что такой отек поле перелома не несет опасности для человека, а в большинстве просто доставляет дискомфорт и чувство неудобства.

Причины возникновения отека

Выделяют две основные причины, почему, когда снимают гипс, отекает нога:

  • Происходит наращение в циркуляции крови, которое было вызвано еще в результате перелома.
  • Длительное нахождение ноги в одном положении, отсутствие движений из-за наличия гипсовой повязки.

В процессе жизнедеятельности человека все мышцы и суставы задействованы в определенных процессах опорно-двигательного аппарата и постоянно находятся в активном состоянии. Благодаря этому в них в большем объеме и с большей скоростью попадает кровь, увеличивается количество молекул кислорода и питательных веществ.

В период, когда наложен гипс, нагрузки на этот участок ног ограничены, а чаще всего вообще отсутствуют. В результате без постоянных тренировок клетки мышц частично или полностью атрофируются. В период, когда проводится лечение, очень важно восстановить и нормализовать все процессы в местах, где была повреждена нога. Такая задача очень трудная, но если в точности выполнять все советы и рекомендации доктора, то можно за максимально короткие сроки восстановить подвижность, которая была ранее.

Нога в гипсе
Нога в гипсе

Основные задачи при реабилитации

Перед врачом и пациентом стоят конкретные задачи, выполнение которых поможет человеку в максимально короткие сроки вернуться к привычному образу жизни.

  • В первую очередь стоит полностью устранить атрофию мышц и ликвидировать изменения, произошедшие в сосудах.
  • В поврежденной конечности необходимо повысить тонус мышц, а также их эластичность.
  • Провести ряд мероприятий по возвращению прежней подвижности суставам.
  • Устранить при наличии все застойные явления.
  • После перелома и снятия гипса важно разрабатывать ногу, чтобы увеличить максимально активность в движениях.

Основные методики реабилитации

Отечность после перелома долго держится, нога может периодически опухать, даже когда гипс сняли остаточно давно. Этого пугаться не стоит. Отечность достаточно быстро проходит, если провести достаточный курс реабилитационных мероприятий. Они чаще всего включают:

  • Применение наружных лекарственных средств;
  • Лечебную физкультуру;
  • Массаж;
  • Физиотерапию;
  • Ванночки для ног;

    Ванночка для ног
    Ванночка для ног
  • Электростимуляция мышц;
  • Фонофорез;
  • УФ-облучение на участке наложения гипса и там, где опухла нога.

При борьбе с отеками не стоит увлекаться, так как чрезмерное количество процедур и большая нагрузка в результате их проведения может только ухудшить ситуацию, будет казаться, что нога еще больше отекла. В некоторых наиболее фанатичных случаях такие чрезмерные усилия приводят к новым травмам.

При назначении лечащим врачом процедур стоит строго соблюдать их последовательность, так как очень часто один вид процедур служит подготовительным этапом к другому. Можно выделить такие дуэты:

  • Хорошо использовать парафиновые процедуры, а затем следом электрофорез.
  • Перед электрофорезом может быть назначено посещение массажиста.
  • Ультразвук применяют после парафина.
  • После массажа также часто назначается электростимуляция.

При проведении реабилитационных мероприятий врачи руководствуются определенными правилами:

  • После проведения первого занятия лечебной физкультуры назначаются процедуры, которые оказывают местное воздействие, например, массаж или электростимуляция.
  • А уже после второго или последующих занятий используются общеукрепляющие процедуры, например, ванны, общий массаж, сауны, гидромассаж.
Массаж ног
Массаж ног

В период восстановления после перелома, который приходится на зимнее время, следует уделить должное внимание восполнению в организме количества витамина D. Для этого назначают курсы ультрафиолетового изучения, которые существенно повышают иммунитет, снижается вероятность поражения многими болезнями, продукты и витамины лучше усваиваются.

Использование средств местного применения

Если она после перелома сильно отекла, то целесообразно использовать особые мази и гели, которые помогут снять отечность даже в области пятки. Таких препаратов большое количество, но все можно разделить на две группы по принципу воздействия;

  • Согревающие, например, Финалгон, Никофлекс.
  • Охлаждающие, например, Троксевазин, Лиотон-1000.

Последние варианты наиболее эффективнее при снятии отеков после перелома.

Основным назначением мазей и гелей, которые используются после переломов, является улучшение лимфотока. Если делать такое лечение, то в большинстве случаев назначаются средства наружного применения, в составе которых присутствует гепарин, противовоспалительные элементы и кетопрофеносодержащие компоненты.

Улучшение циркуляции крови и оттока жидкости достигается использованием согревающих мазей и гелей, например ихтиоловой или кетопрофеновой мази.

Намного быстрее пройдет отечность, если использовать в период реабилитации специальное компрессионное белье, также можно бинтовать место перелома эластичным гипсом.

Народные способы

Чтобы лечение отечности проходило быстрее и менее заметно, можно использовать несколько не слишком сложных способов, которые предлагают народные рецепты, проверенные годами:

  1. Регулярно на место, где был перелом, и опухла нога, накладывать компресс. Рецептов много, но наибольшее число положительных отзывов собрал следующий вариант. Для приготовления компрессного средства потребуется 55 грамм смолы-живицы сосны или лекарственного ладана, немного ржаной муки и измельченного корня живокости, яичные белки. Из таких компонентов готовится кашеобразная смесь, которая накладывается на место, где отекла нога. Такой компресс следует удерживать в течение целого дня.
  2. Укрепить мышцы и суставы в месте перелома, особенно пятки, поможет тугая бинтовая повязка. Эффективнее будет ее делать в месте, где было снятие гипса, повязки из эластичного бинта.
  3. Противоотечный компресс можно приготовить из корня окопника. Лекарственный корень измельчается и заливается водой. Данная смесь варится на медленном огне в течение 20 минут. А в охлажденном виде используется в виде компресса на место, где отекла нога после снятия гипса.
  4. Вывести скопившуюся жидкость в тканях поле отека поможет ванночка для ног на основе веточек пихты. В отваре из такого средства отекшая конечность держится около пятнадцати минут, а затем дополнительно обильно смазывается маслом пихты.
  5. Хороший эффект помогает достигать компресс из лепешки голубой глины. Такие процедуры допускается делать до трех раз в день, длительность каждой не должна превышать часа.
Голубая глина
Голубая глина

Народная медицина предлагает массу различных настоек для внутреннего применения, компрессов и ванночек, но применение их стоит всегда согласовывать со своим лечащим врачом. Ведь только он может реально оценить целесообразность их проведения, а также возможные последствия и осложнения. В некоторых случаях применение народных средств вызывает достаточно сложные аллергические реакции, лечение которых намного длительнее и сложнее.

Альтернативные методы

Переломы бывают различной сложности, соответственно и осложнения также могут различаться по своим характеристикам. Лечение в первую очередь зависит от них. В период восстановления к медицинским препаратам и процедурам прибегают многие пациенты, а вот некоторые верят в леченые свойства некоторых иностранных методик и способов целителей.

Пробовать такой способ восстановления или нет – должен решить каждый самостоятельно. Но стоит рассказать о положительном действии некоторых из таких вариантов, когда опухоль достаточно быстро проходит. Хорошие результаты в период реабилитации дает такой метод, как иглоукалывание. Некоторые больные основной курс восстановления успешно совмещают с методиками реабилитации восточной медицины, чтобы снять отек с пятки или другого участка ноги. Что бы человек ни выбрал, он в первую очередь должен руководствоваться здравым смыслом и рекомендациями своего лечащего врача.

Профилактические мероприятия

Не допустить отечности ног после перелома, особенно пятки, поможет правильная разработка травмированной конечности:

  • Когда наложен гипс, нога должна располагаться на небольшом возвышении, например, стуле или подушке.
  • На травмированной конечности не стоит стоять без использования опоры. На нее можно опираться лишь с разрешения врача.
  • Прежде, чем снять гипс, следует провести оценку состояния суставов и мягких тканей. Для этого назначают делать рентгеновские снимки.
  • Чтобы в период ношения гипсовой повязки не происходило застоя крови и лимфы, следует посещать курсы массажа, которые будут поддерживать мышцы в тонусе.
  • На протяжении всего восстановительного периода рекомендуется носить повязку из эластичного бинта.
  • Нельзя снимать повязку из гипса самостоятельно, без разрешения врача и рентгеновского снимка.
  • Даже после полного выздоровления стоит оберегать ногу от резких и существенных нагрузок.
  • В период восстановления уделять большое внимание качеству и количеству потребляемой пищи и жидкости.

В заключение хочется отметить, что опухоль после перелома, даже в области пятки, а не такое сложное и страшное осложнение, при условии, если своевременно начать проводить лечение. Все меры по устранению отеков должны проводиться под контролем врача. В таких случаях восстановление подвижности и снятие отеков пройдёт достаточно быстро и эффективно.