Причины возникновения плоскостопия

Статистические данные ежегодных профессиональных и детских осмотров свидетельствуют о росте больных, страдающих патологиями стопы. Значительное место в этой группе занимает плоскостопие. На ранних стадиях заболевание проявляется ещё в детском возрасте. Если плоскостопие не обнаружили в детстве, то в старшем возрасте происходят изменения в походке или возникают функциональные боли в спине или суставах.

Плоскостопие влияет также на общее состояние организма человека и провоцирует утомляемость и, как следствие, снижение трудоспособности. В чем причина появления плоскостопия? Какие виды этого заболевания наблюдаются у человека и можно ли считать это заболевание врождённым? Как распознать плоскостопие и куда нужно обратиться при малейших подозрениях на плоскостопие? Почему многие люди страдают этим заболеванием и почему нужно выполнять профилактические меры? Об этом далее подробнее.

Как изменяется анатомическое состояние стопы?

В медицинских справочниках плоскостопие относят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. При нём происходит уплотнение мышечной ткани стопы. В результате этого происходит деформация, изменяется походка человека, осложняется работа суставов нижних конечностей и позвоночника.

Стопа с патологией
Стопа с патологией

Статистические данные ВОЗ говорят, что этим заболеванием страдает половина человечества земли. Причём, женщины находятся в «группе риска». На ранних стадиях заболевание выявить достаточно сложно, так как человек рождается с плоской поверхностью стопы. К семилетнему возрасту формируется скелет и костная система. При этом на стопе в норме должна образоваться сводная арка.

Эта «арочная конструкция» и определяет способность к равновесию скелетной системы. Поддерживается она с помощью связок и мышечной ткани. Связки выполняют пассивную роль и функционально удерживают и связывают мышцы стопы. А мышечная ткань обрамляет свод костной арки стопы и выполняет активную роль. Причём каждая группа мышц несёт на себе определённую нагрузку: мышца, удерживающая большой палец, другая мышца ответственная за работу мизинца, ещё одна отвечает за функцию всех пальцев. В целом мышечная ткань с помощью связок «держит» костную систему стопы.

Эта конструкция выполняет следующие функции:

  1. распределяет нагрузку тела;
  2. способствует равновесию и адаптации к неровностям поверхности;
  3. накапливает и распределяет энергию, которая образуется при движении.

Вполне можно говорить, что наши стопы функционируют как пружины и обеспечивают комфортность движений. Любые повреждения или деформации способствуют нарушениям в работе всего опорно-двигательного аппарата. Стопа выполняет своеобразную роль амортизатора. Если она не справляется с данной функцией, тогда вся «ответственность» ложится на суставы нижних конечностей. Они не смогут долго «заменять» функцию стоп, потому что у них другое физиологическое строение. Такие длительные нагрузки влияют на позвоночник. А он, в свою очередь, на внутренние органы.

Симптоматика плоскостопия

Плоскостопие не проявляется в раннем детстве. Но некоторые признаки могут указывать на раннее образование заболевания. Среди них:

  • быстрая утомляемость ног при ходьбе и болевые ощущения в суставах, даже после незначительных пеших прогулок;
  • мышечное напряжение и боль в голени;
  • ноющие боли в бёдрах и пояснице при движении, длительном статическом положении и после стояния;
  • сложности при подборе удобной обуви;
  • в некоторых случаях отёки стоп могут указывать на плоскостопие;
  • появление натоптышей, огрубевшей кожи может свидетельствовать о патологиях стопы, в том числе и о плоскостопии;
  • важное наблюдение, которое связывают с плоскостопием — это быстрый износ внутренней стороны каблука. Предупреждением также является износ подошвы с внутренней стороны подошвы;

    Широкая стопа
    Широкая стопа
  • о появлении плоскостопия может свидетельствовать непропорционально широкая стопа у взрослых. Поэтому приходиться покупать обувь побольше или заказывать под свои параметры;
  • при плоскостопии наблюдаются патологические изменения при ходьбе, появляется сутулость и, возможно, даже проявление сколиоза.

Главным признаком, предупреждающим о плоскостопии у взрослых, является боль, которая локализируется в области пяточного бугра или вершине сводов. Этот факт говорит о начале заболевания. Затем боль усиливается в икроножных мышцах, коленных косточках и двигается выше по костной системе к позвоночнику.

Причины возникновения плоскостопия

Причинами появления плоскостопия могут быть врождённые и приобретённые факторы. К врождённым факторам относят:

  1. Особенности развития скелетной системы, которая передаётся по наследству;
  2. Ослабление мышечного тонуса, связанного со строением и расположением мышц;
  3. Ослабленность соединительной ткани связок;
  4. Заболевания генетического характера;
  5. Атрофия мышечной ткани при тяжёлых врождённых заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Рентген исследование
Рентген исследование

К приобретённым причинам относят:

  • Постоянные нагрузки при постоянном вертикальном положении тела (например, у конвейера);
  • Лишний вес, ношение тяжестей или беременность;
  • Инсульт и как следствие нарушение двигательной функции. К этой группе относят рахиты у детей и травмы конечностей различной степени, которые приводят к деформации стопы;
  • Неудобная обувь считается первой из причин плоскостопия. Поэтому среди взрослых женщин это заболевание фиксируется чаще, нежели у мужчин. Врачи рекомендуют прекрасным дамам носить каблук не выше 2 см.

Когда женщина носит обувь на высоком каблуке, смещается центр тяжести и увеличивается нагрузка на передние части стопы. В этом месте поперечная мышечная ткань начинает уплотняться и таким образом формируется плоскостопие. Но и обувь на достаточно плоской подошве может провоцировать деформацию стопы. Особенно это касается детей дошкольного возраста. Подошва для самых маленьких должна состоять из небольшого каблука величиной в 1-1,5 см.

Обувь на небольшом каблуке
Обувь на небольшом каблуке

Постоянное ношение спортивной обуви также может способствовать образованию плоскостопия. В этом случае спортивная обувь благодаря своей конструкции берёт нагрузку на себя. Тем самым, делает «медвежью услугу» для мышц стопы. Они «исключаются» из двигательной функции и со временем могут атрофироваться. А это – путь к плоскостопию.

Классификация плоскостопия

Врачи выделяют следующие формы и причины плоскостопия:

  • ослабевание связок вследствие чего стопа деформируется. Клиника такой формы сопровождается болями после ходьбы. После ночного сна болевые ощущения исчезают. Но за день напряжение в мышцах накапливается и боль по цикличному кругу возобновляется вечером. При этом наблюдается изменения в ходьбе — она становиться менее пластичной;
  • следующая форма плоскостопия видна невооружённым глазом. Стопа становится распластанной и расширенной. Интенсивность болевых симптомов увеличивается и распространяется по костной системе. В этом случае плоскостопие сопровождается косолапостью;
  • самый сложный вид плоскостопия провоцирует патологии в суставах, позвоночнике и внутренних органах брюшины. Вследствие этого появляются артрозы суставов, межпозвонковые грыжи, сколиозы.

Внешние признаки (деформация пальцев или большого пальца) у взрослых свидетельствуют об осложнениях. При этой форме боли усиливаются и «двигаются» вверх по скелетной системе. Встречаются даже боли головы. Обычная обувь уже не подходит. Приходится обращаться к ортопеду и заказывать специальную обувь. Длительные пешие прогулки приводят к быстрой утомляемости.

Простой тест на определение плоскостопия

В домашних условиях можно провести простое тестирование, определяющее плоскостопие. Для этого нужно смазать подошвы стопы тушью, зелёнкой или безвредной пальчиковой краской и сделать отпечаток стопы на белой бумаге. При таком тесте нагрузка на стопу должна быть равномерной. Затем на отпечатке стопы нужно провести перпендикулярную линию от глубокого места изображения до наружного края стопы. Если такой отпечаток в узкой части стопы занимает более половины в соотношении с перпендикуляром первой линии на отпечатке, то это указывает на плоскостопие.

Плоскостопие как патологическое изменение стопы достаточно серьёзное заболевание, которое может спровоцировать много патологий. Поэтому нужно серьёзно отнестись к этой проблеме и не затягивать с лечением.